大學生社交媒體沉迷歸因與思政引導路徑研究

摘要：社交媒體的普及是一把雙刃劍，既方便了大學生的生活與學習，也為大學生帶來了一系列的精神困擾，最終導致一部分大學生沉迷于社交媒體而無法自拔，進一步加強對大學生社交媒體沉迷問題的研究已經成為當前階段高校思政教育重點關注的課題。文章從理論角度總結了現階段大學生社交媒體的使用情況與過度使用社交媒體對大學生的負面影響，文章還結合作者的實際工作經驗，從平臺刻意強化受眾依賴、大學生的理想與現實錯位以及拜金主義與奢靡主義的泛濫三個方面分析了大學生社交媒體沉迷的原因。文章最終認為，應從提升大學生媒介素養、主動介入媒介治理以及增強對大學生的思政教育三個方面入手，才能從根本上解決大學生社交媒體沉迷問題。

關鍵詞：大學生；社交媒體；成癮；思政教育；引導教育

中圖分類號：G206；G645 文獻標志碼：A 文章編號：1674-8883（2022）21-0126-03

一、引言

看李子柒的田園生活、品西安的摔碗酒、賞各色各樣的“大瓜”……隨著短視頻等移動社交媒體的興起，當代社會的信息傳播方式已經發生了較大的轉變，社交媒體也已經成為人們日常生活中不可或缺的工具。截至2022年6月，我國移動社交媒體用戶規模已經突破9億大關，較2021年6月增長了7.1%。大學生作為思想活躍，緊隨社會潮流的群體早已是社交媒體的“忠實粉絲”，可以說，幾乎每個大學生都有社交媒體賬號，微博、小紅書、抖音等幾乎是每個大學生每日必打開的手機APP。

社交媒體的傳播固然豐富了人們的文化生活，然而，社交媒體是一把雙刃劍，在為受眾提供信息服務的同時也在消耗受眾的時間與精力。在流量效應的趨勢下，大多數社交媒體都始終把持續擴大受眾屏幕使用時間為核心驅動力，技術方式、應用體驗的完善最終將導致人們對于社交媒體的依賴性逐漸增強。大學生正處于人生的關鍵階段，是能力成長與性格養成的重要階段，過度沉迷社交媒體勢必對大學生的發展造成不良影響[1]。為此，探明當代大學生社交媒體成癮的原因，并找到針對性的思政教育策略已經成為高校思政教育必須重視的現實性課題。

二、大學生社交媒體使用現狀

社交媒體誕生之初僅僅是基于信息技術的現代化信息媒介，提升了信息傳播、溝通交流效率，正是這一原因使得社交媒體在短時間內風靡全社會，受到人們的廣泛歡迎。然而，隨著社交媒體內容生態的不斷豐富與技術架構的日趨完善，尤其是智能手機的普及與移動社交媒體的興起之后，社交媒體的虛擬邊界逐漸被打破，社交媒體的社會應用場景不斷增多，最終完全滲透到社會的方方面面，從而成為人們日常生活中不可或缺的重要工具。

比如，“國民基礎應用APP”——微信，最初僅僅作為一種即時通信工具被人們廣泛使用，隨著微信用戶量的不斷增加，微信的商業化進程不斷加深，功能不斷豐富，公眾號的推出、小程序的興起以及社交電商的涌入都使得微信的功能邊界不斷向外延伸，最終人們必須被捆綁在微信這一APP內。目前大多數APP都允許用戶直接通過微信賬號授權進行登錄，在使用時大多數用戶會不自覺地使用微信賬號授權以降低使用難度。此外，像新浪微博、抖音等移動社交媒體也都采用了類似的模式，用戶被不斷吸入社交媒體之中。

社交媒體的使用為大學生的生活與學習提供了更多的便捷，比如更便捷地獲得學習資料，能隨時搜尋自己需要的信息，增強與家人、朋友的聯系，但社交媒體沉迷會對大學生產生較為嚴重的負面影響，具體體現在以下幾個方面：

（一）占據了大學生大量的時間，影響其學業

社交媒體的成癮問題早已引起了社會各界的廣泛關注，相比于游戲成癮等傳統網絡使用問題，社交媒體所造成的負面影響更為隱蔽，但對人們的生活影響也更嚴重。華東師范大學所提供的調查統計數據顯示，目前手機閱讀已經成為當代大學生閱讀的主要方式，而手機閱讀基本就是基于社交媒體完成的，這種方式實際上難以為學生提供有價值的信息，長時間使用社交媒體并沉迷其中會阻礙學生的知識積累、能力發展，但很難讓大學生意識到這一問題[2]。

（二）弱化了大學生的社會交往與人際關系

社交媒體改變了傳統的對話方式，人人對話被人機對話所取代，雖然交流的內容未發生改變，但從社會心理的角度來說存在著明顯的區別。長期使用社交媒體進行對外溝通與交流勢必會導致大學生在現實社會中的交往能力弱化，嚴重的會導致與他人關系緊張。

（三）不利于學生的思想成長

目前大多數社交媒體都屬于自媒體，雖然大多數平臺都會對創作內容進行審查，但實際上難以實現有害信息的完全禁絕，這就導致社交媒體上的信息質量參差不齊，在多元文化并存的社交媒體環境中，大學生容易被外來文化、非主流文化所影響，進而偏離正確的世界觀、人生觀、價值觀，產生拜金主義、歷史虛無主義等不良價值理念[3]。

三、大學生沉迷于社交媒體的原因

（一）社交媒體平臺刻意強化受眾對平臺的依賴性

誠然，大學生沉迷于社交媒體主要是由其內在原因所主導，但也存在著客觀方面的原因，其中社交媒體平臺為了獲取更多流量不斷強化受眾對平臺的依賴性則是大學生沉迷社交媒體的首要客觀因素。從信息傳播的角度來看，信息的傳遞本身并不會產生任何價值，但資金鏈的流動勢必要以信息流的流動為前提，社交媒體平臺作為信息服務商只能通過不斷提升信息服務能力的方式來實現盈利或獲得融資資格，這就是流量效應在社交媒體層面的本質體現。在流量效應的驅使下，平臺設計的主要目標就是不斷增強平臺對于用戶的吸引力，所有的優化與更新都以提升用戶體驗為主要目標[4]。

近年來，隨著技術的發展，平臺對用戶的吸引力不斷加深，比如平臺可以基于大數據技術對用戶的瀏覽內容進行分析，并有針對性地提供其所感興趣的內容，從而不斷霸占用戶的屏幕時間，最終形成了客觀上的用戶沉迷。大多大學生視野開闊、興趣廣泛，且其往往被社交媒體平臺視為優質客戶，在信息個性化推送的技術加持下，許多大學生被動裹挾在自己感興趣的信息之中而無法自拔，最終形成了社交媒體依賴。

（二）理想與現實的錯位導致大學生出現了心理偏差

當代大學生身處較為復雜的社會文化環境之中，再加之他們的思想并沒有完全成熟，世界觀、人生觀、價值觀尚未完全定型，對于未來存在著一定的迷茫。大學作為學校與社會的轉接點對大學生的影響是多方位的，大學生接受各種外來信息的同時，自身的發展尚未成熟，這種相互矛盾的現實導致大多數大學生在高等教育階段難以實現自己的理想[5]。在這種矛盾的對立中，一些大學生容易出現心理偏差，而社交媒體的出現則彌補了這種心理偏差，從而導致大學生容易沉迷在社交媒體所編織的虛假夢想之中無法自拔，最終耗費了大量的時間與精力，也很難自主走出心理舒適區。比如，一些大學生會沉迷在成功人設的博主社交媒體中，渴望自己也能像博主一樣，而忘記了努力才是走向成功的唯一路徑。

（三）拜金主義、奢靡主義等不良思想的泛濫

在社交媒體發展的進程中，拜金主義、奢靡主義泛濫等問題一直嚴重困擾著平臺、主管部門與受眾。人的物質性是拜金主義、奢靡主義存在于社交媒體的核心驅動力。人們在客觀上存在窺探富貴生活的欲望，為了滿足受眾的心理需求，社交媒體中的奢靡元素不斷發酵，從監管治理的角度來看，由于拜金主義、奢靡主義等文化元素具有一定的隱形色彩，傳統手段難以實現對其的有效治理，這就容易對大學生的思想發展造成負面影響。在社交媒體中大多數的奢靡生活都只是為了迎合受眾的虛假營造，但從受眾的角度來看，他們并不認同，尤其是對于高校學生而言，由于他們缺乏足夠的社會認知力，長期在奢靡信息的轟炸之下，他們的思想會逐漸偏離，對物質的渴望會持續增加，并希望通過社交媒體滿足這種欲望。理想與信念將逐漸轉向以物質財富為導向，嚴重的甚至會走入詐騙、裸貸等陷阱之中，從而為自己的學習與生活帶來嚴重的負面影響。

四、大學生社交媒體沉迷的思政引導路徑

社交媒體作為社會生產力發展的產物，具有明顯的社會存在合理性，與社交媒體共生是當代社會每個人都必須面對的客觀問題，我們既要充分利用社交媒體所帶來的便捷性，又要警惕社交媒體的雙刃劍效應。高校學生工作、思政教育工作要從客觀上認識到這一問題，把握社交媒體的傳播規律與現狀，找準學生思想工作的著力點，避免大學生沉迷社交媒體而影響自身的發展，為中國特色社會主義偉大事業的發展培養更優秀的接班人。

（一）強化對大學生的媒介素養教育，引導大學生樹立起正確的網絡價值觀

當代大學生在基礎教育階段大多面臨著較大的學習壓力，家長、教師的嚴格管理阻礙了他們與社交媒體之間的聯系，這就使得他們往往缺乏足夠的社交媒體素養，對社交媒體缺乏基本的認知。在進入高等教育階段之后，學習壓力陡然釋放，生活更為自由，社交媒體成為大多數學生生活中的必需品，充裕的時間與媒介素養的缺失導致大學生在初期難以覺察社交媒體所構筑的多種陷阱。為此，提升大學生的媒介素養是輔導員、思政教師等學生工作人員解決大學生社交媒體沉迷問題的關鍵一步。

一方面，要引導大學生正確認識社交媒體的特征、優點、缺點，增強大學生對于社交媒體的理性認識，從而激發大學生對于社交媒體沉迷的內在自主抵制。具體而言，應對當前階段高校思政教育課的內容進行修訂與完善，增強時代特征，增加與社交媒體相關的內容，引導大學生正確使用社交媒體，在利用現代科技所提供的便捷的同時，保持對社交媒體的警惕，明確社交媒體與現實生活的邊界[6]。另一方面，要提升大學生對于社交媒體商業化屬性的認知，引導大學生從更高的角度看透社交媒體所構造的虛假生活情景。具體而言，要增進大學生對于社會媒體的宏觀認知，增進大學生對于社交媒體商業運行機制的認知，從而通過現象看本質，樹立起正確的網絡價值觀。輔導員還應將學生媒介素養教育融入學生學習與生活的方方面面，在與學生進行溝通與交流時應以事論事，啟迪學生智慧，引導其合理使用社交媒體。

（二）主動介入媒介治理工作，肅清社交媒體環境

社交媒體環境受污染是大學生沉迷于社交媒體的一個重要誘因，為此，加強對社交媒體平臺的治理已經成為社會各界的共識。近年來，我國陸續出臺了一系列法律法規強化對社交媒體的監督治理，主管部門、媒體平臺的責任得以不斷強化，社交媒體環境在一定程度上得到了有效凈化。然而，就目前而言，針對社交媒體的治理工作較為籠統，缺乏對高校學生的思想針對性，而高校學生作為思維開闊、思想活躍的社會群體，與社交媒體的結合較為深入，同時受社交媒體的影響也更為深遠。為此，高校作為立德樹人的主要場域，理應承擔起一定的社會責任，與其他主體聯合起來介入媒介治理工作之中，肅清社交媒體環境。

比如，輔導員、思政課教師等思政教育主體可以與平臺信息安全部門合作，提高社交媒體信息鑒別精準化水平，凈化大學生社交媒體語境。再如，輔導員在日常生活中應積極觀察學生所感興趣的社交媒體賬號，并對賬號所發布的內容進行分析、評述。選取有價值的媒體向學生推送，讓學生在享受社交媒體樂趣的同時能夠受到更美好的文化熏陶。

（三）強化立德樹人教育，根治大學生社交媒體沉迷

外在因素只是大學生沉迷于社交媒體的誘因，其內在精神世界的匱乏才是導致他們沉迷于社交媒體的根本原因。為此，高校思政教育應內外兼顧，既要從社交媒體的角度出發來解決問題，更要關注學生的內在精神世界，強化立德樹人教育，斬斷學生與社交媒體的精神維系紐帶。

一是要引導青年大學生形成正確的成功觀。高校思政教育工作應始終秉承為國育人的初衷，將青年大學生的思想引入正道[7]。要教育青年大學生摒除唯物質至上的狹隘性成功觀，把精神的養成、能力的發展作為人生奮斗的目標，而不是一味以財富作為成功與失敗的唯一標準。二是要培養學生形成更為健全的人格，提升學生的社會交往能力。人是社會性的動物，必須學會社會性生存。健全的人格與社會交往能力是大學生立德立業的根本所在，高校思政教育應有意識地強化學生的人格培養，鼓勵青年大學生基于現實生活構建社會關系網，避免把社交媒體作為唯一或者主要的社會交往渠道。三是要激發青年大學生的奮斗意志，要甘于吃苦奮斗，淡化社交媒體的娛樂屬性。尤其是輔導員等與學生聯系緊密的高校思政教育工作者，應積極關注學生的社交媒體使用情況，鼓勵學生減少社交媒體使用時間，將更多的時間與精力投入學習之中，不斷提升自我。

五、結語

社交媒體平臺的風靡既是技術發展的結果，也是人類社會進步的選擇，大學生必須學會合理使用社交媒體，兼顧社交媒體的兩面性，在享受技術進步的同時提升自我約束力，避免沉迷于社交媒體之中。高校思政教育也應把握時代發展特點，有針對性地開展基于社交媒體使用的思政教育，促進學生的全面發展。

參考文獻：

[1] 李笑.問題性移動社交網絡使用大學生對社交線索的注意偏向[D].天津：天津師范大學，2022.

[2] 王瑞.大學生對移動社交媒體沉迷的原因及對策分析[J].聲屏世界，2022（1）：98-100.

[3] 王婧.人工智能時代社交媒體的圈層化困境與突圍路徑[J].媒體融合新觀察，2021（4）：49-52.

[4] 趙磊.使用強度、自尊和壓力對大學生社交媒體成癮的影響研究[J].河南科技學院學報，2021，41（6）：42-48.

[5] 寧萌.大學生社交媒體沉迷現象的心理學分析[J].理論觀察，2021（4）：94-96.

[6] 林瑩.社交媒體把關人缺位對大學生思想的負面影響及應對[J].福建江夏學院學報，2021，11（1）：102-110.

[7] 張霆.移動互聯網時代大學生社交媒體使用狀況及其引導方略[J].華北理工大學學報（社會科學版），2019，19（5）：66-71，86.

作者簡介 劉柏汐，碩士，輔導員，研究方向：大學生思想政治教育。