基于校園足球活動的德育研究

■李健

足球是世界第一大運動，深受青少年的喜愛。2009年，國家體育總局和教育部共同召開全國青少年校園足球工作會議，正式拉開了全國青少年校園足球活動的帷幕。對于初中生來說，校園足球活動有利于提高身體素質，調節精神和情感狀態，還有利于團隊精神的養成。但這個時期的初中生情緒管理能力較差，在運動的過程中，他們容易發生口角，甚至互相推搡。這就需要教師對他們進行心理疏導和教育，幫助他們形成健康的心理。基于校園足球活動，教師可利用多種心理訓練方式訓練學生的專注力、配合度、意志力、團結度，鍛煉學生的意志，幫助學生形成健全的人格。

一、訓練專注力

足球比賽中，學生保持高度的專注力是贏得比賽的關鍵。在教學過程中，教師要引導學生正確認識訓練方法和手段的本質，用正確的心態看待比賽，賽前認真準備，賽中全力以赴，賽后反饋總結、做好記錄，做到尊重每一場比賽和對手。通過訓練專注力，學生能更好地投入比賽。賽前，教師還應引導學生進行技術分析并積極書寫訓練目標、階段自評等。

比如，體育教師通過開展“帶球游戲”訓練隊員的專注力。游戲是在13×13的場地內進行，11名隊員在區域內自由帶球，每人一顆球。當教練說出兩種不同顏色后，穿著后一種顏色背心的隊員要跟著教練所說的穿著前一種顏色背心的隊員。游戲要求后一名隊員的踢球路線和動作要盡量和前一名隊員的踢球路線和動作一致。這個游戲鍛煉隊員的專注力和觀察力。之后，教練變換策略，要求穿著前一種顏色背心的隊員的帶球路線要和穿著后一種顏色背心的隊員的帶球路線一致。通過這種形式，可以提高學生的專注力，同時延長學生的專注時長。游戲結束后，隊員要寫下階段自評以及對這次訓練中自己做得不足的地方進行反思，爭取下次超越自我。

二、訓練配合度

足球比賽不是單人競技，而是多人競技。首先，足球活動是一項具有多變性、對抗性、競爭性的運動，各隊隊員的賽場走位是瞬息萬變的，因此，隊員之間的戰術配合是至關重要的。例如，兩人一組進行傳接球和球后快速前踢射門訓練，接球后帶球過人，同時練習護球和盯球戰術；開展單一射門戰術訓練時，隊員在活動中發現時間和空間上是十分占有優勢的，那就不需要再一次傳球，采用直接射球戰術。再如，開展“防守整體區域移動”游戲時，教師將足球場地分為ABC三個區域，兩方為進攻方和防守方，進攻方將球轉移到A區域，所有隊員都要移動到A或B區域；球轉移到C區域，所有隊員都要移動到A或B區域；球移動到B區域，所有隊員都要向中心區域靠攏，斷球后攻防轉換。已知游戲規則為：一人為隊長，可以設置假動作，如隊長手指向A方，其實傳達的意思是將球轉移到C區域，隊員要一同進行位置移動并保持隊形；隊員還要明確戰術目的，并對對手的基本情況進行分析。

三、訓練意志力

初中生正處于身心發展重要時期，意志力很容易受外界影響。足球作為一項競技運動，比賽花費時間較長，對體力要求高。所以，往往比賽的下半場比拼的是意志力。尤其是在比賽的最后階段，哪支隊伍的意志力越強，就越有可能取得勝利。在校園足球活動中，教師可以通過日常的心理品質訓練、心理定向暗示訓練和目標設置訓練，加強對初中生意志力的錘煉。

例如，在開展“穿越防線”足球活動時，教師將場地分為三塊，兩邊各三名隊員，中間四名隊員，一邊隊員通過傳球穿過中間的四名攔截隊員，將球傳到球場的另一邊，得一分；如傳球被攔截，則防守方得分。首先，每名隊員都要給自己心理暗示——“我一定能傳過去”。接著，隊員要觀察那四名攔截隊員，可以通過肢體向他們傳遞錯誤的心理定向暗示，如當傳球開始，自己打算向左方向過人，那自己的身體就向右側傾斜做假動作，當他們被迷惑時，自己再向左方向過人。參與這個活動需要消耗大量的體能，對隊員的意志力也是一個挑戰，尤其在最后階段，對球的掌控力和過人的速度都不能有所削弱，要集中注意力，進行迅速、正確的判斷和預判。教師多開展這樣的游戲，可以鍛煉學生的體能和意志力。

四、訓練團結性

初中生在接觸足球運動的初期，往往對球場上自己的角色沒有清晰的認知，不懂得如何與隊友合作。但是足球活動是一項團隊運動，尤其需要隊員擁有合作意識。所謂合作意識，簡單來說就是大局意識、協作精神和服務精神的體現。在足球場上，每個人都是先鋒，都應將團隊的利益放在最前面。在日常訓練中，教師可以對角色進行分配，讓隊員之間互相磨合，從而讓每名隊員找到適合自己的位置，在團隊中發揮自己的能力。

例如，在進行“傳搶守練習”活動時，教師將場地分為3個區域，3個區域上的球員分別是運球員、防守員和守門員，人數各5名。他們對自己所處的位置和擔任的角色有清醒的認知，時刻觀察對手和隊友的位置，有計劃地進行傳球、接球、擋球；隨后，隊員之間交換位置，經過幾輪訓練，最終找到最適合自身的位置。在球場上，隊員之間如果缺乏合作意識，就不能很好地配合，以順利地完成比賽。因此，在訓練過程中，教師對角色進行分配，讓學生互換角色，對提升學生的合作意識很有幫助。

初中生正處于青春期，心理發展還不夠成熟，需要教師及時進行心理健康教育，幫助他們樹立正確的價值觀。在校園足球活動中，教師應通過多種心理訓練方式，培養學生的團隊意識和責任感，鍛煉學生的意志力、專注力，讓他們更好地參與校園足球活動。