初中生厭學心理分析及其防治

河南大學生命科學學院 馬 婕 沈永紅*

厭學心理是學生對學習厭煩的一種心理反應，是指學生把學習看作一種負擔，在學習上表現出消極的態度，失去學習興趣，想要遠離或逃避學習。如今，很多初中生都存在一定程度的厭學心理。初中生由于知識經驗的不足，往往對于外界具有一定的依賴性，容易受社會、家庭、學校等外在不良因素的影響從而產生厭學心理。筆者嘗試從初中生厭學心理的主要外在表現入手，通過分析初中生厭學心理產生的原因，提出一些防治措施，幫助初中生減輕或者消除厭學心理。

一、初中生厭學心理的主要外在表現

（一）對學習沒有形成正確的認識

相關心理學研究指出，學生的學習過程是一種反思認知過程，也是一種信息加工的過程，因此能否對學習形成正確的認識決定了學生能否具有強烈的自我參與意識主動參與到學習過程中。當自己成績不佳時，一些初中生可能為了消除內心的焦慮，會用心理防御機制安慰自己，而不是正確看待自己學習上遇到的困難進而克服它。他們嘗試用這樣的方式，讓自己的焦慮得到緩解，但是這種不積極、不恰當的想法會直接導致學生對學習形成錯誤的認識，在學業方面缺乏主動性，沒辦法對自己的未來做出合理的規劃，從而形成惡性循環的趨勢。

（二）沒有建立積極的學習態度

對于很多產生厭學心理的初中生來說，提到學習，他們首先感到的是煩躁甚至是恐懼，沒有建立積極的學習態度。學生在家長和教師施加的壓力下被迫進行學習，在學習中經常伴隨著不愉快的經歷。比如提到學習就煩躁，看到教師布置作業就頭疼，聽到考試就緊張，對學習的興趣和求知欲逐漸消失。久而久之，這些在父母教師的壓力之下被動學習的學生就會對學習產生較為嚴重的倦怠心理，不想學習、不愛學習，甚至有可能會產生嚴重的厭學心理，這對于他們學業的影響是可想而知的。

（三）學生注意力沒有集中到學習上

對于一些初中生來說，學習是枯燥的，他們很容易被一些新鮮但是與學習無關的事物吸引，從而導致原本應投入在學習上的注意力轉移到其他地方，短期內成績下降。由于他們沒有獲得學習方面的成就感，那么他們就有可能在其他方面尋求滿足感，投入在學習上的注意力就更少，形成惡性循環。對于這些注意力沒有集中到學習上的學生，教師要引起重視，關注學生的行為和心理變化，通過科學的教學方法及時把學生的注意力拉回到學習上。比如，為學生創建良好的學習環境，避免學生分心；結合學生的知識經驗、興趣、理想等，安排合理、新穎、豐富的教學內容，激起學生的學習興趣，使學生把注意力轉移到課堂上。

二、初中生厭學心理產生的原因

相關的研究資料表明，初中生厭學心理的產生存在一些共同的影響因素。這些影響因素包括外在因素和內在因素兩個方面，具體分析如下。

（一）社會因素

1.電子設備普及

隨著現代科學技術的發展，各種電子設備，如手機、電腦、平板等漸漸走進了我們的生活。這些電子設備雖然給使用者帶來了便利以及豐富的娛樂方式，但同時也帶來了一些潛在的危害。對于初中生而言，他們的好奇心比較重，并且還沒有很強的自制能力，面對電子設備帶來的新鮮感和刺激感，容易沉浸其中，無心向學。這種情況下，學生越來越缺乏學習的興趣，對于他們學業的負面影響也接踵而至。

2.社會價值觀不當

初中生接觸社會比較少，社會經驗不足，心理發育還不成熟，沒有形成正確的學習觀，很容易受到外界大環境的影響。社會上一些“讀書無用論”的言論很容易扭曲學生的社會價值觀，而初中生年紀還小，在社會環境潛移默化的影響下，很容易形成“讀書無用”的思想，在沒有立刻體會到學習帶來的好處的情況下，他們對學習的認同感也會迅速降低，進而產生厭學心理。

（二）學校因素

1.素質教育改革不到位

很多學生之所以出現厭學的心理，與學校的教育方式有著密切的聯系。雖然我國一直在進行素質教育改革，但受升學率的影響，過于追求分數的現象在很多學校中并不罕見。有些學校以學生分數的高低作為衡量學生優秀與否的標準，以題海戰術作為提高學生分數的途徑，給學生造成了超負荷的壓力，忽略了學生心理發展，沒有及時關注學生的一些異常心理波動，使得學生逐漸對學習失去興趣，積極性、進取心、新鮮感都大幅下降，這也是導致學生厭學的原因。

2.教育教學手段陳舊

初中生普遍的厭學現象也與教師教育教學手段有關。一些初中教師不注重研究學生、教材、教學方法、學習方法，僅僅是把教育當成一份謀生的工作，而不是自己所熱愛并投身其中的事業。在實際課堂上，他們沒有與學生進行有效的情感交流，過分重視對學生的知識輸出，關注學生對本節課知識內容的掌握，忽視了學生的全面發展。如果在課堂上教師無法充分調動學生學習的主動性與積極性，只是機械地向學生傳遞枯燥的課本知識，學生在學習過程中就會缺乏內在驅動力，把學習當作一種負擔，一種必須要完成的任務。在這樣得不到心理關注的教育教學手段下，學生得不到愉快的情感體驗，久而久之就會感到壓抑，形成厭學心理。

（三）家庭因素

1.家長過高的期望

現在大多數家長望子成龍、望女成鳳心切，對孩子的期望過高，不考慮孩子的心理發展水平和負擔能力，只注重智力發展。比如許多家長幫自己的孩子報各種課后輔導班，購買多種額外的輔導材料等，使得孩子沒有合理的休息、娛樂時間，讓本該快樂學習的孩子承擔過重的壓力。這些家長往往只關心孩子能否取得好成績，而不能從孩子身心規律出發幫助孩子全面發展，缺乏對成績的正確看法，認為好學生就是能夠按照他們所設想的那樣完成他們設置的各種要求；當孩子達不到這些要求時，家長極可能會采取指責、批評甚至打罵等方法，而不是站在孩子的角度，采用科學的方法引導。這種讓孩子如“填鴨”般伏案學習的期望，給孩子造成了巨大的壓力，同樣會激發孩子的厭學心理。

2.家庭教育缺乏

很多學生之所以厭學，是因為家庭教育的缺乏。有些父母雖然關心孩子的學習，但由于工作繁忙，并不能很好地與孩子溝通交流學習情況，只能任其發展。還有一些留守兒童，他們的父母常年離家在外，無暇陪伴和照顧他們，對于孩子出現的異常心理波動不能及時察覺。此外，很多家庭缺乏榜樣教育。例如在初中階段，學生很容易沉迷于網絡游戲，對于手機上網的興趣很高，可是很多家長只是一味地要求孩子不能玩手機、不能上網打游戲等，自己卻經常做著這些事情，這很大可能會喪失自己在孩子心中的威信，這樣的家庭教育氛圍也是造成孩子厭學現象不可忽視的原因之一。

（四）自身因素

學生厭學心理的產生，除了一些外在因素，還有學生自身的因素。首先，初中階段的學生處于叛逆期，對于家長和教師期望的事情容易產生抵觸心理，很容易對教師的教學行為和處理問題的方式產生不認同感。一些初中生不是自覺自愿地進入學校學習，他們認為自己只是在履行學習的義務，并不是發自內心地熱愛學習，缺乏學習動機，處于一種“別人讓我學”的狀態，一旦出現困難和挫折，他們就會對學習感到厭倦，嚴重的還會出現逆反情緒，最終演變為厭學心理。其次，初中階段學生的意志力還有待加強。隨著時代的發展，家長溺愛孩子的情況也越來越普遍。孩子在日常生活中基本沒有受過什么挫折和打擊，在一定程度上，他們面對挫折的心理承受能力和獨立解決問題的能力是發展不完全的。一旦孩子在學習上遇到一些困難或挫折，如果沒有得到及時的引導，這些意志力薄弱的孩子就會在學習中否定自己，從心底認為自己沒有辦法學好，從而產生自卑心理，抵觸學習。最后，學生的學習方法不合理。初中班級中不難發現有許多刻苦努力但成績卻不理想的學生，這是由于他們的學習方法不正確，沒有找到適合自己的學習方法。在學習中，如果學習方法不合理，又沒有教師或家長進行適當的指導，這樣長期任其發展下去，學習對于他們來說就變成了一件挑戰非常大的事情，對于這件事情他們付出了全力卻得不到收獲，那他們逐漸就會對學習感到厭倦。這樣下去，學生很難感受到學習的快樂，對學習的興趣和信心也很快會消失殆盡，容易陷入“學習差—厭學—學習更差”的惡性循環中。由此可見，在實際學習過程中幫助學生找到正確的、適合自己的學習方法也同樣重要。

三、初中生厭學心理的防治措施

（一）樹立正確的學習目的，有效激發學習動機

初中階段的學生剛剛步入青春期，正處于叛逆心理最明顯的時期，他們在學習上的自覺性和自制力較薄弱。對他們而言，樹立正確的學習目的和學習動機能夠有效激發學習熱情，提高學習的積極主動性，所以在教學中教師要注重學生學習目的的正確樹立以及學習動機的有效激發。在日常的教學以及與學生的交流中，教師要引導學生認識到自己為什么進入學校學習，更加深入地看待學習對于自身的作用和意義，幫助學生進一步感受學習的強烈責任感。除此之外，產生厭學心理的學生普遍是由于缺乏學習動機，但是他們與生俱來的對于獲取知識的渴望并沒有完全消失，他們的好奇心仍然是存在的。因此教師在實際教學過程中要充分了解學生，從學生的興趣入手設計教案，把學生的注意力吸引到課堂中。此外，教師要滿足學生渴望被關注、被需要的基本心理需求，讓學生在主動的學習過程中有所收獲，提高學生學習的滿足感和成就感，進而有效增強學生的學習動機，使學生擺脫厭學心理和行為。

（二）聯合家庭做好厭學心理的干預工作

很多初中生之所以厭學，與家庭的教育方式也有著緊密的聯系。所以，教師要注重與學生家長的有效溝通，積極聯合家庭做好學生的厭學心理干預工作。例如，有的家長賦予孩子過高的期望，他們只關注孩子的考試成績，不關注孩子的心理發展，家庭教育方式過于簡單粗暴，這給孩子造成了比較大的心理壓力。面對這樣的情況，教師要利用自己的專業教育知識與技能，加強與家長的合作溝通，幫助家長提高家庭教育能力，引導家長意識到自己教育方式的問題，幫助他們形成科學合理的教育觀念和教育方式，讓孩子處于科學有愛的家庭教育氛圍中。而家長應該與孩子進行有效的交流，建立和諧的親子關系和家庭氛圍，自覺約束自己的一些不合理行為，給孩子做出表率，成為孩子生活或學習中的榜樣。同時，家長也要進一步加強與學校的合作，及時與任課教師溝通孩子在家的學習情況，關注孩子異常心理變化，與教師共同探討轉化厭學心理的科學方法。

（三）對學生進行科學的學習方法指導

部分學生是因為學習不得其法而產生厭學的情緒，因此進行科學合理的學習方法指導也十分重要。指導學生制定、執行和調節學習計劃，引導學生結合自己的實踐經驗，根據學科特點制定適合自己的學習方法，能夠使學生在學習中有更高的效率。此外，教師要引導學生養成良好的學習習慣，讓學生科學認識學習和放松，充分地把握好自己學習的節奏，合理分配學習和放松的時間，樹立勞逸結合的生活態度和理念，使學生積極主動地投入學習，從而有效擺脫厭學心理。

總之，導致學生產生厭學心理的因素是多方面的，只要教師和家長在孩子的學習成長過程中能夠及時注意到孩子的異常學習行為，發現孩子可能產生了厭學心理，再找到導致其厭學的癥結所在，采用科學合理的心理輔導措施盡早進行控制或者疏導，那么學生的厭學心理必將得到一定程度的矯正和化解。這些厭學的孩子也會和其他孩子一樣，享受學習的快樂，實現健康成長。