探討高中生心理健康教育在學科教育中的滲透

林水蓮

摘要：學科教學除了授，還運用教育心理學的理論和技術，利用一切教育資源對學生進行傳道和解惑，對學生進行健康教育，尤其是從教材中滲透德、理、情、感等方面的教育，培養學生的耐挫力，促進學生自我意識的覺醒與發展，幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀，把學生培養成堪當民族復興重任的時代新人。

關鍵詞：學科教育、心理健康教育、德、理、情、滲透

當前中學生的身心健康都存在不少問題，身體健康可以通過鍛煉來解決，而心理健康則需要系統的教育來解決，心理健康教育可以通過專門的課程來解決，更可以在學科教育中滲透教育。高中，是青少年成才的一個關鍵時期，而要成才，除了掌握科學文化知識之外，還要有健康的心理素質，良好的人際交往能力。因此，高中學科教學必須把知識的傳授和心理健康教育結合起來，做到學中有德、學中有理、學中有情、知識傳授與心理教相互滲透，潛移默化，潤物無聲，從而促進學生的全面發展。本人在高中語文教學一線工作多年，探討出如下一些經驗。

一、課堂中言之有德，文質兼美，心理健康教育于無形之中

高中語文課堂要言之有德，文質兼美，把心理健康教育于無形之中。首先，教師在備課時，要注意挖掘教學內容的心理教育因素，在授課中，把課文蘊藏的健康的、正能量的思想性因素，結合學生的實際，通過師生的形式無形的展示出來，在文質兼美中把文化教育、生命教育與心理教育有機地統一起來，把學生培養成一名積極向上、熱愛生活的陽光少年。當然，也要注意不能將語文課變成勵志教育課，是要以知識傳授為主，其中穿插心理健康教育，盡力做到才德兼育。例如，在講授《我與地壇》時，我先重點講解史鐵生自強不息的精神，然后把學分組4個小組進行探究學習，學生在分組討論中慢慢的感染到史鐵生自強不息的精神，紛紛表示，今后一定以史鐵生為榜樣，勇敢面對高考中的一切困難，勇往直前，笑對人生。很明顯，在語文課堂中，引導學生關注正能量的人物事跡，培養他們的社會責任感、頑強的毅力和堅忍不拔的精神，讓學生努力成長為堪當民族復興重任的時代新人。

二、課堂中授之有理，領悟其中，澆灌學生的健康心靈

高中語文教學要授學生之人生道理，培養學生的學科素養，同時也要挖掘知識中蘊含的生命教育，領悟生命滋養之源，并將生命價值升華，澆灌學生的心靈。在語文教學中，教師應該根據教村的需要，多增加時代感動人物事跡的滲透教育，知識和時代精神雙重澆灌，使學生從中領悟道理，思考自己的人生價值和意義。

例如我在講授《我很重要》時，特意插入播放了2021年十大感動人物——蘇炳添的視頻。正當學生贊嘆蘇炳添獲得的成就時，我滿含深情地介紹了蘇炳添在東京奧運會半決賽中，蘇炳添以32歲的“高齡”跑出九秒八三的成績獲小組第一。這個成績比他2018年九秒九一的亞洲紀錄快了0.08秒，百米飛人世界排名高居第八位，他超越了年齡，超越體能的局限，被稱為“中國飛人”，他是中國短跑的驕傲！在學生掌聲中我又誦出了頒獎詞：“摒住了呼吸，九秒八三，沖出亞洲的速度。你超越傷病和年齡，超越了自己，你奔跑的背后有強大的祖國？”講到這里，在學生們驚嘆聲中，我知道學生的心靈已受到心靈的感染。這樣巧設課堂總結，鼓舞、凈化學生心靈，“潤物無聲”地達到了生命價值升華的教育目的。

三、課堂中教之有情，情知交融，共鳴中共育健康、陽光

高中語文教學不能是一種簡單地灌輸知識，這樣培養不出國家所需要的時代新人。正確的教學理念應該是建立在心理健康和情感共鳴的基礎上，語文教學真正做到理中蘊情，情知交融，融入陽光教育，這樣才能培養出德才兼備的時代新人。所以，教師在備課時，既要備課本知識，更要備學生的心理狀況；授課時，除了保證完成必備知識講授之外，還要在滲透情感教育，做到教之有情，情動于衷，行之于外。例如。我在講作文素材時，以最美的逆行者形象為關鍵背景，以美育為突破口，以情感為紐帶，激生情，啟其疑，引其思，增益其所不能。首先播放了最美的逆行者——“”的相關視頻：鐘南山已經84歲了，還有著年輕人的蓬勃與朝氣。在2003年時中國爆發了一場叫非典的疫情，當時他就是鐘南山爺爺力挽狂瀾，救了大家。這次新冠疫情，他依然奮戰在一線，帶領大家去救人，可謂是最美逆行者的領頭者。通過鐘南山84歲高齡的還有著年輕人的蓬勃與朝氣的例子，引導了學生思考人生，內心追逐陽光，少年強，則中國強，少年陽光，則中國更陽光！

四、生命堅韌之源，培養學生的耐挫力

人的成長，不可能一帆風順。現在國家提倡大眾創業，萬眾創新，創業和創新都不是一件易事，特別是現在新冠疫情的影響下，創業創新更需要內心強大，也就是說堅韌、耐挫是成功必需具備的品質。高中語文教學必須順應時代要求，按新課標的要求，在教學中注重心理健康教育，培養學生的堅韌和耐挫的能力。

例如我在講授《我與地壇》時，首先介紹文章的背景，并巧設情景點燃學生激情，接著我又插入2021年十大感動人物——張順東李國秀夫婦的視頻，身殘志堅，還脫貧致富，目的是將生命教育與挫折教育滲透其中，更貼近學生的實際，配以本校高考備考時師兄師姐的圖片激勵他們：高考前1個月用掉500張A4紙、困了累了爬在桌面上休息幾分鐘……學過此課后，我發現班里那幾個特厭學、特心煩，不知如何面自己未來的同學，居然在桌面上貼上自己的目標和人生規劃。我從與他們的交談中了解到，就是在這一節課中受到心靈上的震撼而有了茅塞頓開、豁然開朗之感，他們相信只要笑對苦難，拼搏進取，一點一點的前進，就一定會成功。

心理健康教育是一項長期的工作，在語文教學中，我們要春風化雨，潤物無聲。而且在高中語文新課標中，確立了彰顯人文精神、生命關懷和人生價值的基本思路，這一思路正確的指導高中的語文教育發展方向，并要求在教學中要滲透入心理健康教育，培養擔當民族復興大任的時代新人。未來之路，必定艱巨，青少年只有生理、心理都健康，才能胸懷大志，心系國家，為實現中華民族的偉大復興奉獻畢生之力。

參考文獻：

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[2] 李秉德，教育科學研究方法，人民教育出版社，1997.

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[4] 面向21世紀中小學班主任培訓教程，知識出版社，2000.

[5] 素質教育觀念學習提要，生活·讀書·新知，三聯書店。2001.

[6] [美國]安奈特，給教師的101條建議. （作者單位重慶市北碚區水土二中） 1