同場對抗球類項目發展和運用戰術創造力研究

馮瑋 江澍

戰術創造力是運動員主動運用發散思維創造場上優勢的一種重要競技能力，對于同場對抗集體球類項目有非常關鍵的意義。我國這一類運動項目的總體水平一般，戰術創造力的不足可能是制約項目整體發展的因素之一。改善戰術創造力的培養環境需要教練從訓練出發，轉變固化的戰術指導思路，積極引導運動員主動思考和應變，注重少兒時期的多樣化思維方式培養，關注戰術訓練過程中的信息傳授效率和貼合實戰的訓練強度。本文將先從戰術創造力的介紹開始，結合分析我國同場對抗集體球類項目發展特點，探討該類項目運用戰術創造力的辦法和要點。

1 同場對抗球類項目與戰術創造力

同場對抗球類集體項目屬于典型的技能主導類競技項目，技戰術是最為關鍵的制勝要素。由于其整體協同性強，對抗激烈，競技能力要求全面，整體、小組及個人戰術設計就需要十分考究。目前在高水平比賽中，由于與對手之間的技術和體能水平都更加接近，所以比賽走勢更多是雙方戰術層面的博弈，由此各種戰術理念也在飛速的推陳出新。然而隨著信息技術的發展，比賽中一支隊伍的戰術思路越來越多地被對手輕易掌握，以致熟練成型的進攻套路可能會被對手采用對應的戰術破解。這種情況下，個人或配合默契的小組使用出其不意的手段來打開局面就成為了關鍵。在國際賽場上，具有鮮明特點和天賦的隊員常?？梢砸揽總€人的行為打破比賽的均衡態勢，在比賽里發揮明星效應。不過，這種技能并不像體能類項目運動員所具有的，能以數據形式體現出來的優勢，而更多體現在出其不意的“閃、轉、騰、挪”等身體移動，能夠敏銳地發現對方的漏洞，選擇絕佳的啟動位置、時機和方向，具有寬闊的視野，使用非常規的技術等等。

然而，許多項目過早的進行了專項化訓練，可能養成了隊員刻板的執行教練要求的習慣。而在復雜多變的比賽場景里，面對特點鮮明的對手時，缺乏戰術創造力和應變能力很容易讓本方陷入被動，從而使隊員感到急躁、無助等消極的情緒，無法發揮正常應有的狀態。但常規的訓練對戰術創造力和應變能力的提高非常有限，在運動訓練學關于集體項目的論述中，同場對抗項目區別于其他項目的一點就是，訓練水平的高低無法直接決定比賽水平，因為比賽情境具有不可預測性，對手的行為也具有隨機性，難以在訓練中完美的模擬可能在比賽里出現的場景。另外，比賽場上隊員的心理變化也是微妙和多變的，場上發生的任何事件都是情緒波動的導火索。所以，對于這些競技項目，戰術創造力以及場上應變能力已成為了競技能力中十分關鍵的一個要素。比如籃球、足球、手球比賽里，完成具有出其不意的、富有創造力的傳球可以直接為隊友創造出得分機會。

對于同場對抗的集體項目，一般認為有兩種主要的認知過程，分別是聚合思維和發散思維。其中聚合思維傾向于培養隊員在特定場景下選擇最佳的行為決策，形成的能力可以稱為戰術智能。發散思維則是培養在特定情境下做出多樣化的行為決策，使戰術行為具有獨創性、偶然性和意外性，形成的能力稱為戰術創造力。這兩種能力在比賽中決定著能否保持執行明確的戰術要求和充分發揮戰術創造力的平衡。

在有關戰術智能和戰術創造力的研究中存在一些爭議，“閾值”理論認為是否具有較高的戰術智能僅僅是形成戰術創造力的一個先決條件，并不意味著就具備了良好的戰術創造力。不過團隊項目相關的研究認為這二者是互相關聯的，相關性可達到0.71，意味著優秀的運動員會同時具備執行好既定戰術和主動發揮創造力的兩種能力。現有的研究認為發展戰術創造力的關鍵在于盡早和盡可能多的積累比賽經驗，現代運動心理學的很多研究都指向這一點，常常進行發散式的甚至非本專項的運動練習是發展創造性思維的主要方式。另外，戰術創造力的發揮很大程度上取決于教練對其比賽對手信息的積累，例如通過對對手比賽錄像的分析，可以預測對手隊員采用的戰術行為。包括在一對一情境下對方進攻或防守隊員的行為習慣、幾名隊員形成的小組配合套路、比賽的整體風格等。

目前，國際上尚沒有專門針對集體球類項目戰術創造力的成熟訓練手段，需要教練根據自己球隊和隊員的特點不斷發掘和探索，向隊員提供足夠多的信息，使其積累更多實戰經驗，實現思維意識的多樣化。

2 我國同場對抗球類項目發展戰術創造力的問題

與我國其他競技項目相比，同場對抗集體球類項目的成績常年都處在二流的水平，由于這一類項目競技能力的影響因素眾多，所以制約其發展的因素也比較復雜，其中戰術創造力的不足是關鍵的一環。例如，足球和籃球2個項目已有成熟的職業化體系作為發展平臺，但是在聯賽中，都出現關鍵位置過于依賴外援個人能力的情形。盡管本土球員各方面競技能力都稍遜一籌，但很大一部分問題還在于在比賽中缺乏主動行為，簡單機械的處理球，完成安全的將球傳遞給外援的任務，鮮有出其不意的手段。到國家隊層面，缺少了外援的幫助后，這種問題又被更多的暴露出來。在場上根據比賽進程的應變能力差，無法控制比賽節奏和走向，體現在比分占優時難以維持優勢，比分落后又無法扭轉劣勢。

我國的競技體育項目訓練，有很多少年時期的訓練把重心放在了“打基本功”上，普遍認為少兒時期要多進行重復性的基本技術練習，在專項訓練時能夠建立起穩固的不易破壞的正確動力定型，這一點毋庸置疑。不過許多青訓教練容易忽視引導隊員發展創造力的訓練，只一味強調“苦練”，在比賽中過多的強調正確性，導致隊員在后天的發展中過多依賴教練的指導，比賽時執行戰術一板一眼，決策單一。另外，脫離比賽情境的單純技術練習實際上難以轉化為比賽中的發揮，這是由于足球比賽里戰術的不可重復性導致的，即因為比賽對手的行為不確定，在訓練場上無法不斷重復練習即將在比賽里出現的情形。所以大量的簡單重復動作的練習對比賽的貢獻很小，反而在對手的緊逼之下，隊員表現出的多為本能的條件反射，也就是大腦建立的深刻的神經聯系過程。事實上，戰術創造力的發展可以認為是在7-10歲時快速形成的，神經科學的相關研究證明，在這個時期大腦的神經突觸無論從數量還是密度都達到了最大值。因此我們許多的運動員在成年后，常常被詬病比賽時不動腦筋，在訓練中反復的講解和練習仍不能轉化在比賽里。這種現象很大程度上可能是少兒時期沒有經歷足夠多開放式的訓練導致的，即在技能形成階段沒有成功的培養多樣化的、發散式的思維。

另外，中國競技體育傳統文化中對規范、群體、制度的要求嚴格，很大程度上限制了個人主觀能動性的發揮。戰術創造力本身提倡突破固有套路，出其不意的認知過程，而受傳統文化影響，我國運動隊管理層、教練員、年齡及運動經歷不同的隊員之間，存在根深蒂固的等級觀念。這就導致了在訓練和比賽中，教練員會依據領導意圖培養球隊文化，隊員不折不扣的完成教練指令和安排，并以此作為衡量表現好壞的標準，年輕隊員在場上循規蹈矩，擔心犯錯后年長隊員對其斥責。這一系列觀念不利于形成通過發散思維加工信息的氛圍，從而阻礙戰術創造力的發展。

3 教練應當如何有效指導戰術創造力訓練

3.1 訓練的組織和指導

由于各個運動項目規律是不同的，戰術創造力的培養并沒有普適性較強的具體訓練手段，但在以往的相關研究中，許多學者結合所調查的運動項目，設計出了一些反映戰術創造力水平的方案，可以在該項目的訓練實踐中應用起來。例如籃球、手球、足球等項目都經常使用的傳搶訓練中，要求傳控一方尋找多種空當把球傳出搶球一方的包夾區域，可以從熟練度、隱蔽性、意外性等不同維度設計要求，而不僅僅以傳球成功與否來作為要求，強化隊員在有壓力的情形下仍然保持多樣化的思路，達到“急中生智”的效果。再如有訓練學的研究發現，在籃球訓練中，與傳統籃球套路練習相比，沒有指導的包括以少打多的練習（1v2，2v3，3v4）以及加入中間人的以少打多的練習（1v1+1，2v2+1，3v3+1，4v4+1）更能夠提高提高發散思維能力。

另外，訓練過程要以隊員為導向，重視隊員之間的個體差異。在開放式、教練要求相對較少的訓練場景中，隊員可以始終保持思考和觀察場上形勢作出多種決策。優秀的隊員可以最大限度的發揮和重復其特長，而能力較差的隊員則不會對訓練敷衍了事，相反會主動尋求解決問題的辦法。

當然，強調隊員的主體性并不意味著訓練的組織完全在開放、模擬比賽的模式下完成，也就是比賽不能代替訓練。教練在培養隊員主動思考時，要注意比賽或是模擬比賽的對抗訓練中，往往會暴露出一些技戰術方面的缺點和錯誤。而這些問題并不能在連續不間斷的練習中得到改善，因為在這些情境下，重復的次數有限，這時需要進行針對特定問題反復練習刺激進行改正，打破原有的決策和行為習慣，重新樹立新的動力定型。

3.2 指導戰術內容時注重適度、適量

在訓練里過多的強調固定的套路和具體的路線、角度、方向等片面要素，在比賽中的轉化效率并不高，教練員在訓練里更重要的任務是挖掘隊員潛在的競技能力，在這里也就是隊員在場上應對各種復雜場景的創造力和應變力。如何實現足夠的指導和培養隊員主體性的辯證統一，是教練員應當具備的重要技能。首先，教練在傳授信息時，目的應主要培養隊員的概念。例如在有球、無球、攻守轉換等時刻，隊員需要考慮到自己的角色，決策的順序等。其次，在較為開放的訓練場景里出現問題和錯誤之后，可以設計具有鮮明要求的局部區域的練習，進行不間斷的對抗，引導隊員主動發現解決問題的辦法。另外，教練所設計的技術訓練可以安排在隊員有心理負擔的情境下完成，讓隊員習慣在壓力下面對問題。

需要注意的是，人的神經系統加工信息的速度是有限的，不能苛責隊員學習戰術內容的速度太慢，否則會打擊隊員主動學習的信心，從而喪失創造力，逐漸成為簡單的戰術執行者。據統計教練員講述的內容有25%-50%無法被運動員所接受，即信息過載。教練在進行指導時，首先要考慮當前全隊隊員的知識狀態和經驗水平，傳授戰術內容時要保證讓隊員既有練習的動機，又不至于由于信息過量或者與隊員舊有的知識沒有銜接，導致隊員失去自主思考的機會，僅僅機械地執行戰術要求的內容。根據研究表明，動作正誤、排序、完整性的認知學習過程均呈現出先慢后快的特點，并且動作排序學習是最慢的因此，教練員在灌輸和指導技戰術內容時要十分謹慎，注意來自隊員的反饋。針對同場對抗項目，普遍認為提升戰術創造力的現實訓練手段匱乏，只有反復的進行理論學習，研習比賽錄像，不斷觀察和總結，培養分析和總結的個人習慣，才能在一定程度上提高戰術意識，從而促進創造力的發展。

3.3 符合比賽情境的訓練強度

我國集體球類項目里許多隊伍在實際比賽中經常出現一種場景，在進攻時畏首畏尾，處理球追求安全，缺乏侵略性，大大降低了進攻效率。實際上很大一部分原因并不是完全來自心理層面，而是在戰術訓練的場景里，隊員有充分的時間和空間來處理球，完成進攻的戰術。但到了比賽場上，發現對手的對抗節奏非?？?，強度非常大，失去了戰術訓練時的時間和空間，處理球的難度加大，所以只能選擇回傳。

因此，訓練戰術創造力和訓練強度是分不開的，經統計歐洲球員在少兒時期的訓練里要完成大量的對抗性訓練，而沒有把重心放在單調的基本技術上，充分發揮少兒的想象力、創造力。例如在足球項目的研究中，通過統計發現聯賽的比賽前一周的訓練中，總跑動距離越多對接下來的比賽體能表現有負面影響，而14-24km/h的高速跑距離越多則對比賽體能表現有積極的作用。這個結果從側面反映出訓練中的高強度活動對比賽表現的積極影響，賽季中的訓練里，戰術訓練是主體，而高強度的戰術訓練勢必會保證在比賽里有較高的轉化率。

教練在戰術訓練過程中，可以通過幾種辦法來保證訓練強度保持在一定水平之上。首先，確保訓練進行中較少的叫停，一方面前文中表述了無指導的方式可以調動隊員主體性，和此要求是一致的，另一方面頻繁的叫停使隊員的肌肉溫度、心率等生理指標降低，無法模擬比賽中的情境。其次，在針對某一特定要點的訓練時，靈活改變場地大小和隊員數量，確保參加練習的隊員每分鐘進行高強度活動的次數和比賽頻率相似。最后，確保訓練要點的平衡，例如強調進攻戰術要點的同時，也要對防守一方提出要求，保證防守的質量足夠對進攻方產生壓力，促使進攻方運用戰術創造力，而不僅僅是按部就班當作陪練的角色。

綜上，培養運動員發散性思維、發展專項戰術創造力、在比賽中成功將其轉化為競技能力，這個過程是復雜和漫長的。教練需要在自身項目的訓練和比賽里不斷領會和總結經驗，不能急于求成，關注運動員的接受程度和反饋情況，久久為功，才能真正突破目前所遇到的戰術創造力低下的瓶頸，為戰術釋放活力。

通訊作者：江澍

（作者單位：1.宿州學院體育學院；2.上海市足球協會競賽部）