自制“魔術帶”在小學體育課堂中的應用

彈力帶在體育課堂教學中有著廣泛的應用，但小學生的動手能力較弱，自我保護意識不強，在使用彈力帶的過程中存在一些隱患和不便。為此，筆者將有彈性的魔術貼進行剪裁、縫制，做成“百變魔術帶”，輕便易攜、有趣實用，不僅方便操作且豐富了課堂教學內容，調動了學生學習的積極性。

一、“魔術帶”的制作方法

1.所需材料

寬度為5cm，長度為70cm的毛面彈力魔術貼，15cm勾面魔術貼（圖1-1），針、線。

圖1-1

2.制作過程

用針線將毛面彈力魔術貼的一端與勾面魔術貼進行固定，毛面彈力魔術貼的另一端對折于15cm處，毛面朝外進行縫合（圖1-2）。自制“魔術帶”收納時，要將魔術貼勾面貼合于毛面，避免魔術貼勾面裸露在外與其他“魔術帶”粘連而不易打理（圖1-3）。

圖1-2

圖1-3

二、“魔術帶”在實踐中的應用

1. “投石問路”

提高學生投準的能力，發展靈敏性和協調性，激發學生對投擲的學習興趣。

4名學生1組，1名學生將“魔術帶”毛面朝外固定于右手手掌（圖2-1），并將右臂伸直舉過頭頂，將手掌處“魔術帶”當作“標靶”，其他3名學生在投擲線站成縱隊，與持靶學生相距1.5m面對面站立。投擲學生將“魔術帶”勾面朝外卷成球，當持靶學生喊“投”時，投擲學生將“球”投向“標靶”。持靶學生要對球的移動方向進行預判，并快速移動腳步或以跳接等方式主動接“球”(圖2-2)。投中1次得1分，以各組總積分排名。

圖2-1

圖2-2

每輪比賽結束后，組內要更換1名持靶學生，讓每名學生都能體驗不同角色的成就感。隨著練習者投準能力的提高，持靶學生可改變標靶的位置或進行移動標靶練習，加大投準的難度，提升學生練習的趣味性。……