籃球小游戲四則

文/孫業遠

一、放飛氣球

游戲目的：通過一邊運球一邊向前墊運氣球的方式，發展學生的協調和控球能力。

游戲方法：運球的學生一手做運球動作，另一手五指分開掌心向上，手持一只氣球在起點線后準備，當聽到教師哨聲，將氣球向前上方拋出，當氣球下落時再將氣球向前上方墊起，同時保證運球手繼續運球，先到達終點的學生獲勝（圖1）。

游戲規則：運球的學生在控制氣球不落地的同時保證籃球不能滾落，否則回到失誤地點繼續比賽。

教學建議：教師可以充分利用生活物品，如將塑料袋兩拎手系起形成球形來代替氣球進行游戲；氣球控制在適中大小，避免下落過快導致學生反應不過來；教師提醒學生控制墊球高度，不宜過高或過低，保證墊球成功率。

二、“我是不倒翁”

游戲目的：通過一邊運球一邊保護體操棒不倒的方式，發展學生控球和快速反應能力。

游戲方法：兩人面對面相距50厘米，一手持體操棒上端，一手做原地運球動作。當聽到哨聲時，手松體操棒，迅速向運球手方向運球跑出，并且使對方的體操棒不倒。交換兩人位置繼續原地運球，沒有抓到體操棒的一方為輸（圖2）。

游戲規則：運球的學生身體任何部位和球不得超過標志線；出發前保持體操棒直立。

教學建議：教師可以充分利用身邊的小器材如羽毛球拍、標志桿、呼啦圈等來代替立起的體操棒進行游戲。教師可根據學生的運球水平調整體操棒距離，加大運球難度來提高學生反應能力，也可加快吹哨頻率來加大游戲難度，提高學生運球速度。

三、“捕魚達人”

游戲目的：通過一邊運球一邊捕捉小球的方式，發展學生的控球和靈敏能力。

游戲方法：兩人一組，面對面相距5米，一名學生一手做原地運球動作，一手持一只小標志桶。游戲開始，另一名學生將小球向運球的學生方向滾出，運球的學生使用標志桶快速去套滾來的小球，時間結束，套球數多的組獲勝（圖3）。

游戲規則：球必須沿地面滾動，不得彈起。一次只能滾動一個球。

教學建議：教師可以組織學生將不用的廢紙做成紙球，或充分利用身邊的乒乓球、壘球、實心球等器材進行游戲。教師可以通過手勢來控制學生的球滾出的方向，加大運球學生左右移動的距離，來提高游戲難度，發展學生反應能力，教師可以通過加快吹哨頻率來加大游戲難度，激發學生興趣。

四、“陣地”搶奪戰

游戲目的：通過快速運球搶奪“陣地”的方式，發展學生快速反應和運球能力。

游戲方法：兩人面對面相距8米，同時一手做原地運球動作，一手持小標志桶，兩人中間放置一只大標志桶，當聽到哨聲時迅速運球出發，將手中的小標志桶套在中間大標志桶上，先完成的學生獲勝（圖4）。

游戲規則：比賽過程中不可以將標志桶拋出，必須手持標志桶完成游戲。

教學建議:教師可以準備大小或顏色不同的標志桶放在中間，組織學生按要求去套指定的標志桶，增加游戲的趣味性；可以調整兩人距離，加大游戲的挑戰性，來提高學生的反應能力；可以在學生運球途中設標志桶、標志盤、敏捷圈等障礙物來加大游戲難度，激發學生潛能。