疫情常態(tài)化背景下大學(xué)生焦慮現(xiàn)狀、原因及對(duì)策研究

邵楠 孫思玉 楊雯欽 梁雪 李雨晴

天津職業(yè)技術(shù)師范大學(xué)職業(yè)教育學(xué)院 （天津市 300222）

2020 年初，新型冠狀病毒肺炎（COVID-19）疫情在全世界蔓延傳播，這一突發(fā)公共衛(wèi)生事件嚴(yán)重威脅著個(gè)體對(duì)自我以及外界環(huán)境的控制感，導(dǎo)致的不確定性和無(wú)序性會(huì)誘發(fā)焦慮的形成[1]。焦慮(anxiety) 是個(gè)人預(yù)料會(huì)有某種不良后果或模糊性威脅將出現(xiàn)時(shí)產(chǎn)生的一種不愉快的情緒,其特點(diǎn)是緊張、憂慮、煩惱、害怕和恐懼[2]。國(guó)外學(xué)者把焦慮分為狀態(tài)焦慮和特質(zhì)焦慮，特質(zhì)焦慮是個(gè)體處在某一情境中，暫時(shí)的主觀感受，而特質(zhì)焦慮是比較持久的、穩(wěn)定的人格特質(zhì)[3]。

大學(xué)生作為重要的社會(huì)組成部分，在疫情影響下其心理健康狀況、疫情應(yīng)對(duì)方式和對(duì)突發(fā)事件的認(rèn)知態(tài)度值得關(guān)注。有學(xué)者在疫情初期對(duì)大學(xué)生的焦慮情況做了研究，錢榮等人（2020）的研究結(jié)果表明，大學(xué)生的焦慮情況明顯高于常模，女生的焦慮情況明顯低于男生[4]。另有研究表明，在疫情防控期間大學(xué)生的焦慮水平顯著高于常模，其中可能有嚴(yán)重焦慮的大學(xué)生占28.48%[5]。大學(xué)生存在一定程度的應(yīng)激狀態(tài)，對(duì)疫情的防護(hù)認(rèn)知水平有待提高[6]。目前，對(duì)疫情下大學(xué)生的焦慮研究主要集中在疫情暴發(fā)初期，對(duì)大學(xué)生心理狀況的分析更多是焦慮、抑郁等負(fù)面情緒。然而，在疫情防控已逐漸轉(zhuǎn)向常態(tài)化管理的今天，這一結(jié)論是否仍然適用值得進(jìn)一步探究。本研究旨在研究在疫情常態(tài)化背景下大學(xué)生的焦慮情緒是否仍然存在，是否出現(xiàn)更多積極情緒，為進(jìn)一步有針對(duì)性地開(kāi)展大學(xué)生心理健康工作和心理危機(jī)干預(yù)提出對(duì)策和建議。

1 對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

選取天津市在校大學(xué)生為研究對(duì)象，采用微信、QQ 等網(wǎng)絡(luò)社交平臺(tái)在線發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查。共回收525 份，有效問(wèn)卷511 份，有效問(wèn)卷率96.4%。其中男生184 人（36.0%），女生327 人（64.0%)；大一學(xué)生175 人（34.3%），大二學(xué)生208 人（40.7%），大三和大四學(xué)生128 人（25.1%）；文史類學(xué)生130 人（25.4%)，理工類學(xué)生381 人（74.6%）；來(lái)自城鎮(zhèn)229 人（44.8%），來(lái)自農(nóng)村282 人（55.2%）。

1.2 研究方法

1.2.1 研究工具

采用自編《疫情常態(tài)化背景下大學(xué)生焦慮狀況調(diào)查》對(duì)大學(xué)生進(jìn)行匿名調(diào)查。問(wèn)卷主要包含兩個(gè)部分：（1）個(gè)人基本信息部分，包括性別、年級(jí)、專業(yè)和生源地；（2）疫情常態(tài)化背景下大學(xué)生焦慮問(wèn)卷。本研究首先對(duì)八名大學(xué)生進(jìn)行了深度訪談，綜合大量文獻(xiàn)，并借鑒了有關(guān)焦慮方面的量表，自行編制了包含3 個(gè)維度的《疫情常態(tài)化背景下大學(xué)生焦慮問(wèn)卷》，分別是健康焦慮因子、學(xué)習(xí)焦慮因子和樂(lè)觀因子。將初步問(wèn)卷在50 名大學(xué)生中進(jìn)行試測(cè)，經(jīng)修改和審核，留下26 個(gè)題項(xiàng)。問(wèn)卷采用 Likert5 級(jí)計(jì)分（1-5 分，從“完全不符合”到“極其符合”，健康焦慮因子和學(xué)習(xí)因子得分越高，表示個(gè)體焦慮水平越高；樂(lè)觀因子得分越低，表示焦慮水平越高。總分=（健康焦慮因子得分+學(xué)習(xí)焦慮因子得分）/2-樂(lè)觀因子得分，總分越高，表明總體焦慮程度越高。

1.2.2 施測(cè)與數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)

采用在線調(diào)查工具問(wèn)卷星將問(wèn)卷《疫情常態(tài)化背景下大學(xué)生焦慮狀況調(diào)查》編制為電子版，對(duì)天津市大學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷的發(fā)放和回收。采用SPSS 24.0 對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2 結(jié)果

2.1 問(wèn)卷的信效度檢驗(yàn)

運(yùn)用探索性因子分析主成分分析法和最大方差法轉(zhuǎn)軸，提取共同因子，并刪除因子載荷小于0.3 的題項(xiàng)。取樣適當(dāng)性KMO 的指標(biāo)為0.893，Bartlett 球形檢驗(yàn)統(tǒng)計(jì)量為3081.780，p＜0.001，表明數(shù)據(jù)適合進(jìn)行因素分析。共提取3 個(gè)因子，可以解釋測(cè)量項(xiàng)目65.3% 的變異量。根據(jù)因子分析結(jié)果，最終保留15 道題項(xiàng)：因子1 命名為健康焦慮因子，共5 個(gè)項(xiàng)目，反映個(gè)體對(duì)自身健康的焦慮程度，如“我感覺(jué)自己情緒不穩(wěn)定，容易激動(dòng)”；因子2 命名為學(xué)習(xí)焦慮因子，共5 個(gè)項(xiàng)目，反映在疫情常態(tài)化背景下個(gè)體對(duì)學(xué)習(xí)的擔(dān)憂程度，如“擔(dān)心線上學(xué)習(xí)沒(méi)有自控力”；因子3 命名為樂(lè)觀因子，共5 個(gè)項(xiàng)目，反映了個(gè)體對(duì)疫情下學(xué)習(xí)生活的適應(yīng)性和樂(lè)觀態(tài)度，如“疫情增加了我和家人的親密性，讓我更了解我的家人”。這3 個(gè)因子符合前面提出的大學(xué)生焦慮的理論構(gòu)想。

采用 Cronbach ’s 系數(shù)對(duì)三個(gè)因子和總分進(jìn)行信度分析，結(jié)果顯示，總問(wèn)卷信度0.835，三個(gè)因子的信度在0.702-0.858之間，表明問(wèn)卷的信度良好。

2.2 疫情常態(tài)化背景下大學(xué)生焦慮現(xiàn)狀總體分析及差異比較

2.2.1 大學(xué)生焦慮現(xiàn)狀

疫情常態(tài)化背景下大學(xué)生焦慮總分為-0.159＜0，說(shuō)明大學(xué)生普遍的積極情緒多于消極情緒。其中學(xué)習(xí)焦慮因子平均得分最高，為2.903；健康焦慮因子得分為2.389，處于中等偏下水；樂(lè)觀因子得分2.805，處于中等偏上水平，表明在當(dāng)前疫情常態(tài)化的背景下，大學(xué)生在學(xué)習(xí)方面具有較高的焦慮水平，但與此同時(shí)，也顯示出大學(xué)生在應(yīng)對(duì)疫情時(shí)表現(xiàn)出的積極態(tài)度，具體數(shù)據(jù)見(jiàn)表1。

表1 疫情常態(tài)化背景下不同大學(xué)生焦慮現(xiàn)狀差異分析

2.2.2 大學(xué)生焦慮在不同性別間的差異

以性別為自變量，以大學(xué)生焦慮總分及其三個(gè)維度為因變量，進(jìn)行獨(dú)立樣本t 檢驗(yàn)。結(jié)果顯示，女生在學(xué)習(xí)焦慮因子、樂(lè)觀因子得分上高于男生，在健康焦慮因子和總分上低于男生，其中健康焦慮因子、樂(lè)觀因子和總分在不同性別上存在顯著差異，男生對(duì)健康的焦慮程度顯著高于女生，女生表現(xiàn)出的樂(lè)觀態(tài)度顯著高于男生，總體上女生的焦慮狀況顯著低于男生。如表2 所示。

表2 疫情常態(tài)化背景下大學(xué)生焦慮現(xiàn)狀性別差異分析

2.2.3 大學(xué)生焦慮在不同年級(jí)間的差異

以年級(jí)為自變量，以大學(xué)生焦慮總分及其三個(gè)維度為因變量，進(jìn)行單因素方差分析。結(jié)果表明，不同年級(jí)大學(xué)生在健康焦慮因子、學(xué)習(xí)焦慮因子和總分上存在顯著差異，在樂(lè)觀因子上差異不顯著。經(jīng)LSD 事后檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，在健康焦慮因子上，大三和大四年級(jí)學(xué)生分?jǐn)?shù)顯著高于大一和大二學(xué)生，在學(xué)習(xí)焦慮因子和焦慮總分上，大三和大四學(xué)生顯著高于大二學(xué)生，說(shuō)明大三和大四學(xué)生相對(duì)于大二學(xué)生更加擔(dān)心健康和學(xué)生狀況，相對(duì)于大一學(xué)生更加擔(dān)心健康狀況，總體上大三和大四學(xué)生比大二學(xué)生有更高水平的焦慮，如表3 所示。

表3 疫情常態(tài)化背景下大學(xué)生焦慮現(xiàn)狀年級(jí)間差異比較

2.2.4 大學(xué)生焦慮在不同專業(yè)間的差異

以專業(yè)為自變量，以大學(xué)生焦慮總分及其三個(gè)維度為因變量，進(jìn)行獨(dú)立樣本t 檢驗(yàn)。結(jié)果顯示，文史類學(xué)生在學(xué)習(xí)焦慮因子、樂(lè)觀因子和總分上高于理工類學(xué)生，在健康焦慮因子上小于理工類學(xué)生，其中樂(lè)觀因子在不同專業(yè)上存在顯著差異，文史類學(xué)生對(duì)當(dāng)下疫情的樂(lè)觀態(tài)度顯著高于理工類學(xué)生，如表4 所示。

表4 疫情常態(tài)化背景下大學(xué)生焦慮現(xiàn)狀專業(yè)間差異分析

2.2.5 大學(xué)生焦慮在不同生源地間的差異

以生源地為自變量，以大學(xué)生焦慮總分及其三個(gè)維度為因變量，進(jìn)行獨(dú)立樣本t 檢驗(yàn)。結(jié)果顯示，來(lái)自城鎮(zhèn)的大學(xué)生在健康焦慮因子、學(xué)習(xí)焦慮因子、樂(lè)觀因子上均高于來(lái)自農(nóng)村的大學(xué)生，其中樂(lè)觀因子和焦慮總分在不同生源地上存在顯著差異，來(lái)自城鎮(zhèn)的學(xué)生面對(duì)疫情的樂(lè)觀態(tài)度顯著高于來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生。城鎮(zhèn)大學(xué)生焦慮總分顯著低于農(nóng)村大學(xué)生，說(shuō)明農(nóng)村大學(xué)生的焦慮程度更加嚴(yán)重，如表5 所示。

表5 疫情常態(tài)化背景下大學(xué)生焦慮現(xiàn)狀生源地間差異分析

3 分析與建議

3.1 疫情常態(tài)化背景下大學(xué)生焦慮現(xiàn)狀

疫情常態(tài)化背景下學(xué)習(xí)焦慮因子在三個(gè)因子中平均得分最高，表明疫情期間大學(xué)生焦慮情緒增加的主要原因是學(xué)習(xí)因素。這一結(jié)論與已有研究結(jié)果一致，大學(xué)生在接受線上的授課和考試方式時(shí)，焦慮情緒加重[7]。在疫情常態(tài)化下，一些高校采用線上教學(xué)或線上線下混合式教學(xué)模式。由于大學(xué)生處于這一特殊年齡階段，部分學(xué)生缺乏自律性，容易受到網(wǎng)上信息、網(wǎng)絡(luò)游戲等外界因素干擾，且對(duì)生活學(xué)習(xí)規(guī)劃不清晰，容易導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)效果下降，從而誘發(fā)焦慮情緒，產(chǎn)生恐慌心理。

盡管如此，大學(xué)生總體的焦慮水平較低，積極情緒多于消極情緒，這與錢榮、王亞等人針對(duì)疫情初期對(duì)大學(xué)生焦慮的研究結(jié)論存在不一致[4][5]。產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因是，隨著國(guó)家和社會(huì)對(duì)疫情的積極防護(hù)和有效治理，以及大學(xué)生在面對(duì)突發(fā)公共衛(wèi)生事件時(shí)應(yīng)對(duì)經(jīng)驗(yàn)的豐富和情緒控制的增強(qiáng)，降低了大學(xué)生對(duì)于自身健康的焦慮水平，大學(xué)生已從原來(lái)面對(duì)疫情時(shí)的焦慮、抑郁中逐漸學(xué)會(huì)建立積極情緒，理性樂(lè)觀地看待常態(tài)化下的疫情。

3.2 大學(xué)生焦慮在不同人口學(xué)變量上的差異分析

結(jié)果顯示，大學(xué)生焦慮總分、健康焦慮因子和樂(lè)觀因子在性別上存在顯著差異，男生對(duì)健康的焦慮顯著高于女生，而女生的積極情緒水平高于男生，總體上女生比男生更樂(lè)觀，這與前人研究結(jié)論相一致[8][9]。這一結(jié)果可能與傳統(tǒng)性別角色和認(rèn)知風(fēng)格差異相關(guān)。女生更多被社會(huì)期望為認(rèn)真細(xì)致，對(duì)新冠疫情的現(xiàn)狀分析、基本特點(diǎn)、預(yù)防知識(shí)、研究進(jìn)展等的認(rèn)知情況要優(yōu)于男生，有利于降低自身焦慮情緒。同時(shí)，女生在言語(yǔ)與情感方面更善于表達(dá)，有利于情緒調(diào)節(jié)，建立積極情緒。

大學(xué)生焦慮總分、健康焦慮因子和學(xué)習(xí)焦慮因子在年級(jí)上存在顯著差異，高年級(jí)（大三和大四）學(xué)生相對(duì)于低年級(jí)（大一和大二）學(xué)生存在更多焦慮情緒。這一結(jié)論的主要原因是，高年級(jí)學(xué)生更多關(guān)注未來(lái)職業(yè)發(fā)展和選擇，而疫情背景下大學(xué)生的就業(yè)形勢(shì)和以往存在較大差異，許多企業(yè)降低了新員工的招聘需求，平均薪資相對(duì)以往也有所減少，從而導(dǎo)致大學(xué)生就業(yè)壓力驟然增大[10]。

健康焦慮因子和學(xué)習(xí)焦慮因子在專業(yè)上不存在顯著差異，表明不論文史類還是理工類，在健康和學(xué)習(xí)方面可能都存在些許焦慮，但不是很多（總分為負(fù)）。而樂(lè)觀因子在不同專業(yè)上呈現(xiàn)顯著差異，文史類學(xué)生對(duì)當(dāng)下疫情的樂(lè)觀態(tài)度顯著高于理工類學(xué)生，文史類學(xué)生相較于理工科學(xué)生具備更多人文素養(yǎng)，更加擅長(zhǎng)人際溝通與情感表達(dá)，善于挖掘激發(fā)內(nèi)在力量，形成積極樂(lè)觀的心態(tài)。

大學(xué)生健康和學(xué)習(xí)方面在生源地上不存在顯著的焦慮差異，而焦慮總分和樂(lè)觀因子存在顯著差異，來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生焦慮程度更加嚴(yán)重，來(lái)自城鎮(zhèn)的學(xué)生具有更高水平的樂(lè)觀態(tài)度。疫情之下，部分農(nóng)村學(xué)生由于家庭經(jīng)濟(jì)狀況相對(duì)較差，無(wú)法在家中通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)參與在線學(xué)習(xí)，容易使心態(tài)造成緊張和波動(dòng)；對(duì)未來(lái)職業(yè)生涯選擇存在更多迷茫和不確定性，也容易導(dǎo)致自卑心理。而來(lái)自城鎮(zhèn)的大學(xué)生自身具有地域優(yōu)勢(shì)，社會(huì)資源和社會(huì)支持相對(duì)豐富，對(duì)學(xué)習(xí)、人際溝通和生活方面不確定性較低，因此表現(xiàn)得更加積極樂(lè)觀。

3.3 對(duì)策與建議

疫情常態(tài)化下，高校應(yīng)把心理健康與思想政治教育結(jié)合起來(lái)，加強(qiáng)關(guān)注大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)和心理援助工作，尤其應(yīng)重視農(nóng)村大學(xué)生的心理健康水平，定期組織對(duì)大學(xué)生的心理健康進(jìn)行測(cè)評(píng)，有針對(duì)性地開(kāi)展心理危機(jī)干預(yù)和心理健康系列講座，重視隱匿性心理健康危機(jī)[11]，規(guī)范學(xué)校的心理健康管理和服務(wù)工作。

同時(shí)，高校除了進(jìn)行正常的教學(xué)活動(dòng)外，還應(yīng)增加一些關(guān)于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的課程和講座，引導(dǎo)大學(xué)生建立職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，提供就業(yè)方面的專業(yè)咨詢，從而緩解大學(xué)生，特別是高年級(jí)畢業(yè)生的焦慮情緒。在當(dāng)前就業(yè)難的背景下，高?？梢詾榇髮W(xué)生提供處理人際關(guān)系的課程或講座，根據(jù)防疫政策制定合理靈活的管理方式，緩解大學(xué)生的焦慮情緒。

大學(xué)生應(yīng)提高面對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)對(duì)能力和適應(yīng)能力，增強(qiáng)心理承受能力和信息辨別能力，合理安排生活學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。同時(shí)，也應(yīng)重視自身的心理健康，建立積極心態(tài)，當(dāng)焦慮、抑郁等負(fù)面情緒嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)性心理援助，緩解不良情緒，促進(jìn)自身在疫情常態(tài)化下的身心健康發(fā)展。

4 結(jié)論

本研究通過(guò)自編問(wèn)卷《疫情常態(tài)化背景下大學(xué)生焦慮狀況調(diào)查》對(duì)511 名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在疫情常態(tài)化背景下大學(xué)生總體焦慮水平較低，普遍表現(xiàn)出應(yīng)對(duì)疫情時(shí)的樂(lè)觀態(tài)度。健康焦慮因子、學(xué)習(xí)焦慮因子和樂(lè)觀因子分別在性別、年級(jí)、專業(yè)和生源地上存在顯著差異。建議學(xué)校和社會(huì)應(yīng)持續(xù)關(guān)注大學(xué)生心理健康，完善大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制，進(jìn)一步幫助大學(xué)生更好地應(yīng)對(duì)調(diào)節(jié)負(fù)面情緒，提升積極樂(lè)觀的人生心態(tài)。