核心素養背景下體育鍛煉促進留守兒童心理健康的方法與成效

吳建冬

摘要：近年來，隨著我國素質教育的普及，農村留守兒童的心理健康問題越來越受到社會的關注。部分農村小學存在資源匱乏、師資力量薄弱、財政資金投入不足等問題，不利于農村留守兒童心理的健康發展。我國留守兒童是一個龐大的群體，如何實現留守兒童的保護、管理與培養，已成為時下迫在眉睫的重要問題。做好農村小學留守兒童的心理健康教育工作，一方面有助于弱化兒童成長過程中父母角色缺失的影響，為兒童提供積極、正向的引導、幫助與管理支持。這樣一來，留守兒童可以明辨是非，更加直接地感受到溫暖，從而實現心理健康隱患的有效規避與及時處理。另一方面也有助于推動我國“立德樹人”教育戰略的全面化、長效化落實，為農村地區乃至國家整體的人才建設、社會運轉保駕護航。

關鍵詞：核心素養;體育鍛煉;留守兒童;心理健康;方法成效

引言

環境對人的影響是潛移默化和深遠持久的，若兒童處在積極向上、輕松愉悅的學習和生活環境當中，即便缺乏父母的陪伴與照料，其也能獲得正向暗示，從而在很大程度上保證自身心理的健康穩定發展。反之，若兒童處在“烏煙瘴氣”的環境當中，即使其并不是所謂的“留守兒童”，其情緒狀態、人格、心理也很容易受到負面影響。所以，在開展留守兒童心理健康教育時，農村小學應致力于為學生營造積極、優質的校園氛圍，加強體育鍛煉，使學生始終處于“陽光之下”，防止其幼小的心靈蒙上陰霾。

1注重農村小學留守兒童心理健康教育的意義

1.1有助于農村留守兒童形成積極向上、樂觀開朗的性格

農村留守兒童長期不被人關注，父母不在身邊，學習和生活只能靠自覺和自己動手解決。長此以往，會讓很多留守兒童產生孤獨的心理，進而向過于內向的性格發展，如果不施以正確的心理教育干預，會讓這部分學生產生抑郁、自卑等心理問題。因此，小學教師與管理層要注重農村小學留守兒童的心理健康，并根據每個留守兒童的實際情況，為其制訂符合自身性格發展的心理教育方案。同時，學校管理層可以根據實際情況，設計心理健康融入式的教學制度，把學生的心理健康教育落到實處，逐步培養留守兒童開朗、陽光的性格。

1.2能夠有效提升農村小學的課堂教學效率，減少留守兒童的作業負擔

部分農村小學由于師資力量有限，教學資源匱乏，學生的心理問題沒有得到很好的解決。留守兒童的心理問題對農村小學的教學有不良的影響，難以保證學生課后作業完成的情況。由于留守兒童的父母長期在外打工，課后作業的監督無法得到保障，這對小學課堂的教學效率而言難以得到有效的提升。因而，解決農村留守兒童的心理問題，能夠讓學生的課堂學習效率更高，學生與學生之間、學生與教師之間的溝通和交流更加便捷、高效。同時，教師利用心理知識融入式的教學方式能夠打造農村小學互動互信式的活力課堂，既激發了留守兒童的學習興趣，又增強了其學習的自信心。

1.3能夠為農村小學的留守兒童構建一個安定、舒適的成長和學習環境

面對農村小學的這一問題，如何及時有效地轉變留守兒童對學習的態度、對生活的看法以及對自己成長的認識十分關鍵。通過對留守兒童的心理健康教育，能夠讓留守兒童從內心深處激發對學習的興趣、對于生活的熱愛以及對良好言行舉止的認可。同時，心理健康教育能夠正確地指引留守兒童以三好學生為榜樣，循序漸進地轉變自己的言行與習慣，這樣能有效避免農村小學中出現的各種不良現象。

2農村留守兒童心理問題分析

2.1自卑心理嚴重

從美國心理學家馬斯洛的需求理論來說，人的需求是分層次的，從最低級的生理需求，到安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現，層次逐漸增高。而在農村留守兒童中最需要的是情感需求。兒童時期是最需要父母的關愛的，一個沒有受到父母關愛的孩子，會認為自己在家庭沒有價值，從而出現這樣或那樣的心理問題。同樣，情感的缺失也會使留守兒童的心理出現扭曲和變形，認為自己不如別人，出現自卑心理，對兒童的成長發展不利。

2.2盲目沖動現象

由于農村留守兒童沒有與父母生活在一起，而照看他們的祖輩們只是在物質需求上滿足孩子，再加上老人對孩子的溺愛，即使有些問題也不去管教，不進行心理的溝通，任其發展，結果產生越來越多的不良習慣。脾氣暴躁、遇事容易沖動，嚴重影響了兒童的身心健康發展。

3農村小學留守兒童心理健康教育的創新方法

3.1創設良好的心理健康教育環境

學校是留守兒童的主要生活和學習場所，因此，教師要創設良好的心理健康教育環境，使留守兒童的心理健康教育更加有效。首先，教師要積極利用其他課程與心理健康教育課程之間的潛在聯系，并發揮各學科的主要優勢，使各學科的教師在開展教學工作時融入心理健康教育內容，將心理健康教育始終貫穿于留守兒童的學習始末。其次，學校要建設標準的心理咨詢室。有效的心理健康咨詢對留守兒童的心理發展非常重要，會在很大程度上推動教師獲得更好的心理健康教育效果。高年級的留守兒童已逐步生成較強的自主意識，各學科教師可以鼓勵他們將該階段出現的心理問題或心里的想法反饋給心理咨詢教師。同時，各學科教師要以此為依托，幫助心理咨詢教師解決留守兒童的心理問題，緩解他們的心理壓力，從而使留守兒童能夠獲得更積極、正向的引導。留守兒童在向教師傾訴心里想法的過程中，能夠通過教師的反饋清晰地認知自己的心理發展現狀。因此，在留守兒童闡述的過程中，教師要保持中肯的態度給予其反饋，不干涉留守兒童的表達方式，更不以批判性的語言評判留守兒童的表達內容。同時，教師要給予留守兒童戰勝生活困難的正確信念，推動其自信、健康地成長。教師在學習和生活中為留守兒童創設輕松、愉悅的溝通環境和心理健康教育環境，能夠使留守兒童將自己的內心想法準確且毫無保留地傳達給教師，最終獲得更好的心理健康教育效果。

3.2加強體育鍛煉

參與體育鍛煉能夠促進個體的社會交往、自我效能感與心理健康。留守兒童通過參與體育鍛煉能夠獲得更多的交往機會，改善人際關系，抵制不好的情緒，消除抑郁與焦慮，提高自信，和獲得良好的自我效能感，從而保持心理健康。

結語

在留守經歷的影響之下，農村兒童很容易產生多種心理健康問題，如自卑、孤僻、自閉、規則意識缺乏等。所以，必須做好農村小學心理健康教育的實踐工作，為留守兒童提供有效的心理援助，創建積極的生活與學習環境，加強體育鍛煉，從而促進留守兒童的健康成長。

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