優化初中排球教學提升學生體育學科素養

林明卿

體育強國的建設離不開體育教育，為了完成社會主義現代化體育強國的建設目標，體育多樣化教學思路被提出。體育多樣化教學是根據學生身心發展規律、學生體育運動的喜好、學校現有體育教學資源等進行的體育教學。對于初中階段而言，排球教學多樣化可以促進學生核心素養的提升，讓學生掌握基本的體育知識，形成良好的體育鍛煉行為，擁有健全的人格，樹立正確的價值觀念，為以后的學習、生活奠定良好的基礎。基于此，本篇文章對優化初中排球教學提升學生體育學科素養進行研究，以供參考。

擁有健康的體魄是實現青少年自身發展的基礎，也是實現人才全面發展的基礎。因此，在素質教育背景下，為了最大限度提升人才培養質量，應重視并優化體育教育，促使學生在高效的體育教學中，實現身體素質、心理素質的共同發展。在新課程背景下，體育學科核心素養的提出，對體育學科的育人價值提出了更高的要求。基于此，初中體育教師應圍繞排球教學理念、內容、方式和評價等方面進行優化和改進，不斷提升當前初中體育教學的質量。

1 初中體育教學對學生心理鍛煉的意義

1.1 讓學生形成良好的價值觀和人生觀

學生們通過在體育課和同學們在一起做游戲的過程中，不斷地提高自身的心理素質和本身的身體健康條件，老師可以安排一些難度較低、學生容易成功的項目，讓學生體驗到成功的快樂感，提升自信心。通過一些團體的項目如球類、接力賽等，增加和同學們之間的感情、團隊的協助能力和正確的競爭精神，具有集體主義精神和班級榮譽感。在學校，學生們被灌輸的思想就是學習，幾乎是與學校以外的世界隔絕開來，是極其不利于中學生們心理素質的形成。因此體育老師在教學過程中，通過對學生們的體育鍛煉過程中，引導學生良好的意志品質，在特定的條件下應該如何正確地處理問題，慢慢地指引學生們在此過程讓中學生樹立正確的價值觀和人生觀，為初中生們養成良好的心理素質打好堅實的基礎。

1.2 提高學生們的文化成績和學習效率

當今的教育應試化過于嚴重，老師和家長們都過于看重學生們的成績。家長們和老師們為了學生們能考上重點高中，對學生們的學習任務開始加重，導致學生們的學習壓力、學習強度達到了學生們能承受的極限。這時候初中體育課就顯得尤其重要了，在體育鍛煉中，通過老師的有效指導，學生們可以很好地讓身心得以放松，腦力勞動與體力勞動相結合以此緩解壓力。不僅間接提高中學生們的文化成績，讓其學習效率也得以提高。

2 初中學校排球教學現狀

2.1 資金投入不足

就目前初中排球的設施器械場地的現狀來看，大多數學校在排球資金投入上明顯不足，沒有完備的基礎設施，部分學校甚至沒有排球場地，室內排球場館更是少之又少，排球設備達不到標準，缺乏排球用具，學生所用的排球質量不達標，有的學校雖然設置排球場地，但是其質量不理想，大多數為水泥地，學生在進行排球運動時有一定的安全隱患。硬件方面的不足，導致學生對排球學習的興致不高，且運動過程的安全隱患讓學生對排球望而卻步。

2.2 傳統教學根深蒂固，忽略團隊教育

在初中體育排球課堂教學中，部分教師常常采用傳統的教學模式對學生進行教學，這種教學模式雖然可以幫助學生掌握一定排球技巧，但是其弊端也非常明顯，那就是忽視排球運動中的團隊合作，在這樣的教學模式當中，學生即便掌握了排球技巧，在排球運動中也沒有辦法有效配合隊友，會在比賽中出現“一盤散沙”的現象。

2.3 體育教學脫離實際，影響教學目標

隨著信息技術的飛速發展，初中體育教師認識到了信息技術的重要性，但是沒有科學地掌握運用的尺度，在體育教學時過多地使用信息技術手段，導致初中體育教學陷入僵局。還有的體育教師從網絡上下載優秀課件，不進行修改就直接使用在自己的課堂教學中，其中有很多內容與學生的實際相脫離，影響了教學目標的實現，還會給初中生造成誤導。要想發揮信息技術的作用，體育教師就要結合實際，遵循初中體育教學規律，挖掘體育教學資源，構建高效的初中體育課堂。

2.4 對初中體育教學重視不夠

在初中教學中，學校和教師還是將學習學科知識教育放在了首位，對初中體育教學不夠重視。不僅在課程設置上只安排一周只有一節體育課，而且其他學科還經常擠占體育課的時間。本來體育課是學生放松身心、強健體魄的重要課程，由于學校、教師的不重視，導致體育課沒有充分發揮作用，影響學生的學習質量。

3 優化初中排球教學提升學生體育學科素養的方法

3.1 加大資金投入，營造排球氛圍

學校應該加大在排球訓練上的資金投入，完善排球校本教材，設置專門的排球訓練場地，豐富排球器材裝備，優化訓練條件，不斷豐富校內排球設備設施，創設出濃厚的排球訓練氛圍。比如，學校可以專門設置開放式的排球訓練墻，并且放置一定數量的排球，讓學生自主進行訓練，學生能夠自行在球筐中拿排球進行訓練，結合自己的興趣愛好和身體素質，進行適當的排球練習，以提高學生的訓練熱情，調動起學生訓練的好奇心。用開放式的訓練方式為學生提供充足的訓練平臺和時間，讓學生在寓教于樂當中提高自身的排球水平，讓學生在校園當中感受到濃厚的排球訓練氛圍。

3.2 加強師資隊伍建設

社會快速發展的當下，體育教師也應該要成為全能型的人才，以跟上時代發展的步伐，教師更新教學理念，對學生進行科學的排球訓練。學校要擴大排球教師的隊伍，引進有豐富教學經驗和較高專業素質的排球人才，以提高初中排球的教學水平。定期對教師進行相關的培訓和考核工作，以提高教師的排球教學水平，為教師之間的交流和溝通提供機會和平臺，提高排球教學的科學化程度。積極舉辦教學評比活動，以提高教師在排球教學上的積極性，提升教師的排球教學水平。

3.3 靈活開展課堂教學

新課程背景下，初中體育教師在突破當前體育教學困境時，應從傳統“灌輸式”教學模式下解放出來，結合具體的體育教學內容、初中階段學生的實際情況，靈活選擇多樣化的課堂教學手段，真正提升初中體育課堂教學的有效性。積極開展課堂討論。以往，初中體育教師基本上都是遵循灌輸的模式開展課堂教學，致使學生的課堂參與程度比較低，難以真正實現高效體育課堂的構建。面對這一現狀，為了提升學生的體育課堂參與程度，提升初中體育課堂教學效果，體育教師必須要重視課堂討論，引導學生在課堂討論中，掌握體育知識和技能。在這一過程中，應構建和諧的學習環境，并對學生進行科學、合理地分組，引導學生以小組的形式，圍繞設置的體育教學內容進行討論，最終促使學生在討論的過程中，完成體育知識的深度學習。例如，在“排球的正面雙手墊球”教學中，教師就借助了討論教學法，按照5人一組的標準，將全班學生劃分為6個學習小組。接著，教師對相關的體育運動技能進行講解、示范，并在此基礎上引導學生以小組的形式進行練習、討論、糾正等，最終通過再次討論和練習，完成既定的體育教學目標。如此，不僅提升了學生的體育課堂參與程度，也促使學生在討論的過程中，完成了體育知識和技能的深度學習，也實現了多種養的提升。

3.4 自主合作學習，開展靈活教學

在初中學校排球教學過程中，每種教學方法都各有利弊，尤其是在剛剛開始的階段，自主合作學習模式在短時期內可能會出現學生散漫和違紀現象，影響教學的正常進行。只有解決這些問題，才能更好地體現小組合作學習的優勢。在初中學校排球教學中，教師只有靈活地、科學地運用各種教學方法，才更有利于學生自主合作學習，培養他們合作學習的能力，讓學生在合作中學會與同伴友好相處，有效地進行排球學習。例如，教師可以在學生自主合作學習的基礎上開展分層教學，即根據學生的不同實際情況，將學生分層，讓學生在每一層級中進行自主合作學習。在排球課堂中，教師可以根據學生身體素質的不同將學生分成三層，第一層為身體素質最好的學生，第二層為身體素質一般的學生，第三層為身體素質較差的學生。在完成分層之后，教師可以將不同層次的學生進行分組，然后針對不同小組展開訓練。對于成員身體素質最好的小組，教師可以布置小組對抗來提升實力;對于身體素質一般的小組，教師可以展開專項訓練，綜合性地提升學生的身體素質;對于身體素質較差的學生，教師可以培養學生自主學習能力，培養學生對排球運動的興趣。因此，教師要明確每個學生的定位，保證學生的自主合作學習不會偏離自身實際，使得每個學生都清楚自己應該從哪些方面進行突破，從而達到提高自身排球技能的目的。

3.5 游戲教學法在排球課堂教學中的嘗試

3.5.1 在準備活動中應用

準備活動能有效避免運動損傷，所以體育教學中，進行正式教學前常常需要做準備活動。傳統準備活動（如，繞操場慢跑和做徒手操等）通常比較枯燥和無聊，不利于學生在心理上調整到一個較佳的學習狀態。因此教師可以在熱身環節設計一些內容豐富、形式新穎、針對性強的排球游戲，幫助學生完成熱身的同時提高學生的學習興趣。游戲型課前準備活動，可以讓學生產生新奇感對新課產生期待，同時能夠讓學生先行接觸抬臂動作，感受如何在用墊球時控制好力度，為學習正面雙手墊球進行預熱，一舉兩得。

3.5.2 在放松活動中的運用

在高強度的課堂教學訓練之后，學生精神、肌肉均處于緊張狀態，緊繃的精神如果得不到舒緩，容易影響后續其他科目的學習。緊張的肌肉如果得不到有效放松，容易造成學生肌肉和關節的慢性損傷，因此，教師要重視放松活動，強化學生運動后必須做放松活動的意識。有效的放松活動能幫助學生消除身體疲勞，放松心情，更快地恢復到平常狀態。放松階段使用游戲對學生在身體機能和心理恢復上具有良好的促進作用。放松活動可以選用運動負荷小、形式輕松的小游戲進行，比如放松舞蹈、排球操等。

3.6 把握正確體育教育觀念，實現教玩融合

新課改給初中體育教師提出了嚴格的要求，必須要突出健康目標，激發初中生的體育運動熱情，重視初中生的主體地位，確保每一個學生都能夠體會到體育運動的樂趣。近年來，快樂體育、陽光體育等成為課改的目標，初中體育教師要積極轉變思想，把握正確的體育教育觀念，把課堂教學的主動權還給學生，實現“教”與“玩”的融合，真正發揮體育教育的價值。首先，要為初中生搭建體育運動的平臺，可以鼓勵初中生加入體育社團中，社團里有專業的體育教師輔導，進一步拓展初中生的體育興趣，社團的活動更加多樣化，為初中生分享快樂展示自我提供了舞臺。其次，要給學生帶來前沿的體育思想，讓初中生在潛移默化中得到熏陶，提升初中生的身體素質與意志品質。通過直播的方式聽取體育專家進行的專題講座，讓初中生在理論的指導下有目的地參與體育鍛煉，推動學校體育工作實現新跨越。最后，要構建“普及+提高”體育思維，保證初中生充足的體育鍛煉時間，利用大數據智能監測學生所有的運動數據，并且進行深度的分析和調研，拓展學校體育教育新途徑。

3.7 完善校本課程建設，豐富學生體育體驗，樹立正確運動認知

基于核心素養的“初中體育多樣化”教學改革實踐，體育校本課程的研發中，要圍繞“學生長遠健康發展”這一目標展開，形成內容豐富、形式靈活的體育校本課程，讓每個學生可以在體育鍛煉中，擁有良好的體驗和獲得感，發現體育運動的魅力，形成終身體育鍛煉的意識和行為。完善校本課程建設，可以從兩方面展開：學校開發具備當地特色和學校特色的體育課程。學校要對校園中學生對體育鍛煉的興趣愛好進行調查，調查要涵蓋不同年級，七到九年級中每個年級被調查的學生在人數上要大致相同，樣本要有代表性，然后根據調查結果，結合當地與學校的體育資源、教師能力和特長等，開發與學生身體特征、興趣習慣、運動特長相適應的體育課程;體育校本課程的建設中，學校要主動響應國家體育事業建設的號召，順應地方體育課程改革的方向，從學校現狀出發，對體育教育改革的目標、教育資源等進行有所側重的選擇、整合、完善，開發出具備時代特色的、順應國家號召的、滿足學生體育鍛煉需求的體育課程。

3.8 建設體育品牌，探索人才培養模式，發展學生綜合素養

新時期初中體育改革中，還需要形成“一校一品”的特色學校教學理念。所以基于核心素養的“初中體育多元化”教學中，學校還應該在改革、實踐、探索中總結出具備本校特色的體育辦學模式，打造特色體育品牌，發展獨特的學校體育文化。在這個過程中，學校領導要高度關注，提供足夠的資源，包括足夠的場地和體育器材、開發被學生認可的體育項目、打造高素質的教師團隊、家長給予充分的認可和支持等。

3.9 提高對初中體育個性培養的重視

應制定相應政策，督促學校加強對體育教學的重視，提高初中體育的個性化培養。首先，學校通過召開學習研討會，邀請體育教師、學生代表參與討論，對體育教育工作的意義及具體教學模式開展討論，提高教師對于體育教學的重視程度，從而提高體育教學質量。學校領導要加強對體育個性培養的重視，認同體育個性培養對教育工程是具有重要意義的。只有學校從上至下，高度重視，初中體育教學才能有良好的發展環境，學生的個性也才能夠得到充分發展。

4 結束語

總而言之，加強學科素養教學在中學排球教學中的合理運用，可以活躍課堂氣氛，提高學生對排球的學習興趣，激發學生學習排球的主動性和積極性，有助于提高學生的規則意識和團隊合作能力，提升學生的排球基本技能。因而，傳統的教學模式與多元化教學法的耦合，能產生正向效應，極大優化課堂教學效果，提高學生排球的綜合能力。

（作者單位：山東省莒縣第五中學）