艾灸聯合中醫情志護理對失眠者睡眠質量和生命質量的影響

張人境 王丹 劉翠翠 成永卓 許亞楠

摘要：目的：探討對失眠者運用艾灸+中醫情志護理，對其睡眠質量和生命質量的影響。方法：本項研究2021年6月正式啟動，截止時間是2022年6月。選用此時間段到本院診療的100例失眠病人進行研究，依照護理方案的不同歸為對照組（艾灸+常規形式護理）與實驗組（在前者基礎上，實施中醫情志護理），每小組內部50例。對比兩小組病人的護理狀況。結果：實驗組病人在有效干預后，其護理滿意度、生命質量得到理想提升相比于對照組更高，焦慮情緒明顯減低、睡眠質量有所改善，組間對比含有統計學價值（P<0.05）。結論：對失眠者運用艾灸+中醫情志護理，利于其睡眠質量及生命質量得到理想改變，值得廣泛運用在疾病患者醫治過程中。

關鍵詞：艾灸;中醫情志護理;失眠;睡眠質量;生命質量

失眠癥在臨床極其多見，患病人員的生命質量受到嚴重威脅。失眠是受眾多因素影響下形成，現今對于此疾病的救治主要以心理及艾灸等方式，意在于延長患者的睡眠時長，確保其睡眠質量得到理想改善[1]。單一用藥雖然能有效改善患病人員的病情狀況，但所取得的臨床醫治療效并不理想。而實行艾灸醫治能充分發揮舒經活絡、陰陽平衡等效果，確保患者的睡眠狀況得到理想改變。經深入研究可知，艾灸聯合適宜的護理干預能確保患者的睡眠質量得到理想提升。

1.資料與方法

1.1一般資料

本項研究2021年6月正式啟動，截止時間是2022年6月。選用此時間段到本院救治的100例失眠病人進行研究。其中，男患者存在57例，女患者43例;普遍年齡層在22-63（42.51±1.07）歲。

1.2方法

1.2.1對照組

對照組實行艾灸+常規形式護理。輔助患者保持仰臥位姿勢，同時把清艾條梯段插在插扦上，另一段點燃，對其神門穴、涌泉穴等離皮膚2-3厘米位置實行熏艾醫治，每個穴位艾灸時長控制在10分鐘，一天一次，與此同時給患者給予常規形式護理，主要囊括了用藥護理、健康知識宣教及心理安撫等工作。

1.2.2實驗組

實驗組在對照組的基礎上，實行中醫情志護理。（1）醫護人員仔細評測患者的實際心理狀況，規劃出適宜的心理安撫加護計劃。（2）給患者實行疾病有關的健康知識，清晰講述失眠形成的誘因、注意事項等內容，提升其對疾病的正確認知及醫治自信。（3）在病情的影響下，患者極其容易發生焦慮、不安等負面心理，醫護人員依照其心理評測結果及性格特點等方面規劃出適宜的心理安撫計劃，面對存在嚴重焦慮或者抑郁的患者實行多次心理安撫與指導工作，可以建議其讀書、看電視及聽音樂等眾多方式來分散其注意力，確保其負面心理有所減低[2]。（4）給患者營造舒適、安逸的醫治環境，并讓其按時、按量服用藥物，隨時關注其臨床反應，規避不良事件的產生。（5）確保患者每天攝取的營養處于均衡狀態下，避免使用辛辣、生冷等帶有刺激性的食物，適量補充蛋白質及維生素等果蔬。

1.3觀察指標

查看兩小組病人的護理狀況，主要囊括了護理滿意度、生命質量、焦慮情緒、睡眠質量。

1.4統計學方法

借助SPSS 23.0軟件系統實行組間數據處理，計量資料及以計數資料用（ ）、（%）表明，經過t數值與x2數值檢驗后，組間存在差異運用P<0.05，代表具有統計學研究價值。

2.結果

2.1對比兩小組病人的護理狀況

從組間數據知曉，實驗組病人得有效干預后，其護理滿意度、生命質量得到理想提升相比于對照組更高，焦慮情緒明顯減低、睡眠質量有所改善，組間對比含有統計學價值（P<0.05），現況見表1。

3.討論

失眠患者因長時間處于睡眠質量低層次狀態，不但會影響其平時的工作及學習，還極其容易出現焦慮、抑郁等負面情緒，進而促使其生命質量處于低水平狀態中[3]。當下，隨著人們對醫療水平的日益看重，促使其對護理服務質量也有了新的標準，常規形式的護理不能滿足大眾的實際需要。

實驗組病人得有效干預后，其護理滿意度、生命質量得到理想提升相比于對照組更高，焦慮情緒明顯降低、睡眠質量有所改善（P<0.05）。艾灸醫治屬于運用艾火來對患者的重要穴位產生刺激效果，進而起到疏通經絡、平衡臟腑等效果，以此能滿足醫治疾病的效果[4]。中醫情志護理屬于以患者的病情狀況、實際需要為基礎的護理服務，通過滿足其內心真實需要，給予其適宜的病房環境，以此讓患者感受到舒適的護理服務質量，保證其病情盡早康復。對失眠患者實行艾灸+中醫情志護理，利于其負面情緒得到理想減低，睡眠質量有效提升，針對性的處理其負面心理產生原因，借助講述疾病健康知識等內容以此提升其對疾病的正確認知，確保其主動配合醫治工作的展開，進而有效提升其生命質量水平。

以上所述，對失眠者運用艾灸+中醫情志護理，利于有效釋放及舒緩其因擔憂病情而產生的負面心理，讓其以良好的狀態接受醫治及護理過程，進而保證所取護理成果達到理想預期。

參考文獻：

[1] 張艷梅. 艾灸聯合中醫情志護理對失眠者睡眠質量和生命質量的影響[J]. 世界睡眠醫學雜志，2021，8（8）：1378-1379.

[2] 陳麗. 中醫情志護理聯合耳穴壓豆改善失眠患者睡眠質量臨床效果觀察[J]. 智慧健康，2020，6（31）：172-173，177.

[3] 陶南娟，王志姝，胡燕玲. 耳穴壓豆聯合情志干預在圍絕經期失眠患者中的應用效果分析[J]. 臨床醫藥實踐，2021，30（8）：622-624.

[4] 王芳. 中醫綜合護理措施聯合常規醫護措施治療抑郁癥伴睡眠障礙臨床研究[J]. 新中醫，2020，52（20）：134-137.