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嫩腴淡雅茭白菜肴(三)

2022-06-10 03:59:52李興福
食品與生活 2022年9期

李興福

腴香茭白

原料:茭白300?克,豬頸肉50?~?60?克,植物油60?毫升,?泡椒30?克,蔥、姜、生抽、米醋、糖、鹽、鮮粉、料酒、濕淀粉各適量。

做法:?

??茭白剝?nèi)ネ鈿ぃ魅ダ掀ぃ磧簦湃腴_水鍋內(nèi)汆5?~?6?分鐘,撈出,切成火柴粗細(xì)的絲;豬肉洗凈,?切成茭白粗細(xì)的絲;蔥、姜洗凈,切成細(xì)絲;泡椒去籽,?切成絲;

??炒鍋燒熱,倒入40?毫升油,下茭白絲煸炒,加生抽炒透,盛出,備用;

??炒鍋燒熱,倒入10?~?15?毫升油,燒至四五成熱時(shí),下蔥、姜、肉絲煸炒成形,下泡椒絲,煸炒幾下,放入煸熟的茭白絲,推著翻炒幾下,加準(zhǔn)調(diào)料,淋上少許濕淀粉勾芡,即可上席。

特點(diǎn):茭白細(xì)嫩,色澤金黃,咸酸甜辣。

小貼士:此菜運(yùn)用粗料細(xì)烹法,各種滋味互不相壓。

蠔油茭白

原料:茭白500?克,高湯300?毫升,植物油30?毫升,蠔油30?克,麻油10?毫升,蔥、蒜、料酒、鹽、鮮粉、糖、濕淀粉各適量。

做法:?

??茭白剝?nèi)ネ鈿ぃ魅ダ掀ぃ磧簦谐??厘米長、小指寬的條,放入開水鍋汆4?~?5?分鐘,撈出,瀝干;蔥、蒜洗凈后切末,備用;

??炒鍋燒熱,倒油,燒至四五成熱時(shí)下蔥、蒜末,略煸炒,放入茭白,倒入高湯燒開;

??中火燒5?~?6?分鐘后加蠔油,加準(zhǔn)調(diào)料,收汁至鍋內(nèi)湯汁約100?毫升,淋上少許濕淀粉勾芡,燒開,淋少許麻油,即可上席。

特點(diǎn):色澤金紅,?香咸鮮甜,茭白軟嫩爽口。

小貼士:此菜不宜太咸,芡不要勾得太厚,成菜保留點(diǎn)鹵汁;茭白、肉絲要切得粗細(xì)、長短均勻;家中若無高湯,可用開水代替,但需放少許雞精提鮮。

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