一半海水一半火焰的“摩登情愛”，你敢談嗎？

曾小亮

如果你遇到一位躁郁癥患者，一定要謹慎思考、小心對待，更要想清楚自己是否有愛上他、關心他、容忍他的能力。

你遇到的戀愛對象是哪一款？愛人心里在想些什么？到底該如何與他打交道……這些謎題就好像達·芬奇密碼，一定經常困擾著感情中的你。“亮眼識人”欄目手把手教你如何識人、辨人。每月一講，幫你成為戀愛達人、婚姻經營高手。

他情緒時而特別高漲，時而特別低落;他對你好時體貼入微、愛意如波濤般洶涌，但沒幾天就突然冷若冰霜，線上聊天興趣缺缺，線下約會連連拒絕;

他有時忙起來幾天幾夜不睡覺，亢奮得如同打了雞血一般，但過了幾天又周期性低沉萎靡，對什么事情都提不起興趣……每當你剛剛體會到愛情無比美妙的滋味時，他又會將你拖入冷酷的冰窟，周而復始，你就這樣被愛著、“虐”著、迷著……

去年大火的美劇《摩登情愛》中，安妮·海瑟薇飾演一名躁郁癥（又名雙相情感障礙癥）患者，時而精神百倍容光煥發，優雅自如地應付成堆的工作;時而退縮自閉形色枯槁，連開門、起床的力氣都沒有。躁狂期時精力充沛，抑郁期時低落崩潰，愛上她的人被她搞到崩潰，她不敢愛人，因為覺得沒有人能受得了自己。

隨著公眾對心理疾病的關注度不斷提高，越來越多像《摩登情愛》一樣的作品開始關注躁郁癥患者的生活，也讓越來越多的人知道，很多躁郁癥患者正經歷著一場又一場與病魔的拉鋸戰，某種程度上還會伴發其他人格缺陷，對生活、人際交往帶來不小的困擾。

如果你的戀人也是這樣猶如“一半海水一半火焰”，那么有可能你也愛上了一位躁郁癥患者。可以從以下方面判斷。

他常常莫名其妙在深夜（特別是凌晨三四點鐘）醒來，睡眠很輕或很短，入睡容易伴隨多夢;

他特別容易產生悲觀情緒，有時埋怨他人、有時責怪自己，容易在一件小事上不斷放大聯想，或是沉浸在過去的失落和悔恨里;

在呈現躁狂相時，精力充沛、情感高漲、興奮話多、滔滔不絕、自我感覺良好、容易被激怒等，在呈現抑郁相時，情緒低落、興趣減少、思維反應遲緩，甚至出現自責、自棄等意念;

他有時會出現強迫性講話的癥狀，不管你愛聽不愛聽都滔滔不絕講個不停，甚至深夜拉人聊天，發表各種感想等，一定要別人陪伴聽完;

很多躁郁癥患者存在酗酒問題，因為他們需要在躁狂期間飲酒保持興奮，在抑郁時飲酒以求放松，盡管這會讓他事后又陷入情緒的極度低落。

他時常有天馬行空的想法，《天才向左，瘋子向右》一書講述了凡·高等藝術家身上都有躁郁癥特質。某種程度上，躁郁癥天馬行空的思維確實可以激發創造力，甚至誕生驚世的作品。但在現實生活中，他又怎可能是給你帶來踏實穩定關系的人呢？

所以，如果你遇到一位躁郁癥患者，一定要謹慎思考、小心對待，更要想清楚自己是否有愛上他、關心他、容忍他的能力。

躁郁癥患者在感情里扮演了兩個角色，給人感覺上一秒還在沸騰下一秒就已結冰，非患者是無法理解他們的思維和苦悶的。如果你很勇敢、很愛，請給你的躁郁癥戀人一點兒耐心，因為他們的心同樣是兩個極端：自負時極度膨脹，覺得世界歸我主宰，自卑時覺得自己配不上世界的美好，這種精神上的折磨遠比生病發燒更難熬。

如果想享受一段互相溫暖的正常戀情，那么可以溫柔地離開。《摩登情愛》的躁郁癥女主角最終沒有得到自己渴望的愛情，她選擇了先治愈自己。一個人要想愛人，首先應該愛自己，接受自己，在此基礎上培養對他人的信賴，當心靈比較完整時，才能夠去真正擁抱一段感情。