中職體育教學中學生終身體育意識的培養

馬超

◆摘? 要：在中職體育教學中要培養學生終身體育意識，使學生積極參與體育活動，引導參與體育活動，讓學生的體育技能得到培養，提高身體素質的改革，以此為學生終身體育意識的培養奠定基礎。對此，重視中職體育教學的改革，改進體育教學，培養學生的終身體育意識，讓學生得到更加綜合的鍛煉，是中職體育教學的重點。然而，當下的中職體育教學卻由于教學理念過于傳統、教學方式單一等問題影響了中職體育教學的改革以及創新，影響了終身體育意識的培養。因此，針對于當下中職體育教學的研究，本文從學生出發，合理地創新教學方式，引導學生建立終身體育的意識，使學生取得更加綜合的發展。

◆關鍵詞：中職體育;教學策略;終身體育意識

一、前言

終身體育意識的培養，在于讓學生在體育活動意識到體育運動的價值，使學生樂于參與體育活動，讓學生愿意一直通過體育活動來鍛煉自己，提高學生的身體素質。對此，教師應在教學中豐富教學內容，采取趣味化教學，讓學生在參與體育游戲中鍛煉身體，同時促使學生在課堂中感受體育精神和文化，促進體育教學的發展。

二、中職體育教學的情況

當下中職體育教學方式單一，讓學生感受不到體育文化氛圍，影響了學生體育學習的興趣，不利于學生在體育課堂中感受體育活動的價值和意義。不僅如此，部分教師結合體育項目進行教學時，沒有創新的意識，并沒有發揮出體育運動的作用，只是強調訓練教學，培養學生的體育技能，影響了學生學習興趣的培養，打擊了學生參與體育課堂的積極性，使學生對體育活動缺少興趣，不利于學生終身意識的培養。并且，教師沒有在課堂教學中深入體育教育的意義和價值，只是一味地開展體育教學，使學生無法感受體育文化的魅力，甚至影響了學生對體育的認知，影響了學生的成長以及進步，不利于學生的發展。

三、終身體育意識培養的重要性

在中職教學中創新當下體育教學，培養學生的終身體育意識，能夠讓學生意識到體育運動的價值和意義，提高學生的學習興趣，使學生更加樂于參與體育課堂中，促使學生主動參與體育課堂，提高中職體育教學的質量和效果。不僅如此，培養終身體育意識，提高學生的身體素質，讓學生在學習之余開展體育鍛煉，引導學生在課堂中參與體育活動，培養學生的體育習慣，推進當下中職體育教學的改革和創新，培養學生的終身體育意識。

四、在中職體育教學中培養學生的終身體育意識的策略

（一）增強體育項目的趣味性

在中職體育教學中，以興趣為引導，使學生對體育活動的興趣更加濃厚，讓學生樂于參與體育活動，從而提高學生對體育運動的認知，為學生以后參與體育活動提高主動性和積極性。對此，教師在進行中職體育教學時，就可以通過體育游戲的方式，引導學生來參與體育活動，練，引導學生感受體育運動的趣味性，促使學生積極地參與體育活動，同時合理利用體育游戲，讓學生在教學中釋放課堂學習的壓力，引導學生在課堂中疏導急躁的情緒，使學生更好地控制自己的情緒，促進學生的心理健康。不僅如此，教師還可以在實際教學中給學生科普一些體育趣事，結合體育游戲來進行拓展訓練，例如百米接力比賽、蛙跳等等，讓學生在愉悅的游戲環境中開感受體育文化的魅力，引導學生在體育教學中進行良性競爭，加強體育運動的訓練，以此促使學生感受體育運動的趣味，讓學生意識體育運動的作用，從而培養學生的終身體育意識。

（二）營造濃烈的課堂學習氛圍

利用中職體育教學環境培養學生的終身體育意識，讓學生養好良好身體鍛煉的習慣，使學生深入感受體育文化的魅力。因此，教師在課堂中應開展體育文化的宣傳，讓學生在在體育活動更加主動和積極。同時學校應不定期開展各種體育活動，營造體育文化氛圍，使學生加深對體育的理解，提高學生的體育意識，比如，舉辦體育知識系列講座、體育欣賞等，通過這一系列的體育文化活動，形成良好的學校的體育氛圍，師生自覺參加體育鍛煉的人數就會逐漸增多。并且，在培養學生終身體育意識時，在中學教學開展體育運動，創新教學，就應該營造出濃烈的運動氛圍，讓學生在氛圍中互相學習，互相競爭，進而達到共同進步的目的。并且，在教學中，教師用體育知識來熏陶學生，并以身作則，帶領學生參與到體育運動，使學生感受體育運動帶來的樂趣，引導學生感受體育文化，以此來達到培養學生的身體素質，培養學生的終身體育意識的目的。

（三）培養學生自主鍛煉的能力

中職學校體育是教會學生鍛煉的方法，培養學生自覺鍛煉的習慣和意識的重要途徑，是學校體育教育的重要內容，也是學生養成終身體育鍛煉的意識、習慣和能力的學習過程。對此，教師應在教學中通過體育活動傳遞一些自主鍛煉的體育意識，引導學生不僅在課堂進行體育運動，還能在課外加強體育運動，養成良好的鍛煉習慣，使學生深入感受體育鍛煉帶來的好處，促使學生積極養成良好的鍛煉習慣，進而使學生鍛煉的能力得到培養，以此來提高學生對這類體育活動的認識，促使學生更加樂于參與體育運動。并且，教師可以開展分層教學，引導不同層次的學生來參與對應的體育運動，并采取多元化的教學管理，如根據學生的不同特點以及個人優勢采用多元化的體育比賽，如，籃球、排球、足球、拔河、乒乓球、跳繩等等;引導學生從思想上重視體育運動，引導學生養成良好的學習習慣，加強體育文化的宣傳，培養他們的終身體育意識。

五、總結

在中職體育教學中培養學生的終身體育意識，教師應巧用體育項目來引導學生進行訓練，使學生的身體素質得到提高，引導學生在體育課堂中進行鍛煉，讓學生在體育活動中體會到體育精神和文化，幫助學生建立起學習的信心，引導學生在體育訓練中自主鍛煉，激發學生的學習熱情，以此來促進學生的身心健康，讓學生在體育教學中取得更大的進步。

參考文獻

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