遠(yuǎn)離內(nèi)心戲太多的“編劇型愛(ài)人”

曾小亮

你遇到的戀愛(ài)對(duì)象是哪一款？愛(ài)人心里在想些什么？到底該如何與他打交道……這些謎題就好像達(dá)·芬奇密碼，一定經(jīng)常困擾著感情中的你。“亮眼識(shí)人”欄目手把手教你如何識(shí)人、辨人。每月一講，幫你成為戀愛(ài)達(dá)人、婚姻經(jīng)營(yíng)高手。

僅憑一個(gè)細(xì)節(jié)，就可以腦補(bǔ)出一場(chǎng)狗血大戲，編出一部80集連續(xù)劇，這樣的愛(ài)人誰(shuí)受得了？

“我男朋友的內(nèi)心戲簡(jiǎn)直是太多了！”半夜，朋友小葛在微信群里吐槽。

前幾天，小葛和一幫高中同學(xué)出去吃飯，回家有點(diǎn)兒晚，男友的電話、微信一個(gè)接一個(gè)。回家之后，他開(kāi)始“拷問(wèn)”小葛：是不是和初戀舊情復(fù)燃了？會(huì)不會(huì)給自己戴綠帽子？為什么接電話不及時(shí)？最后，還說(shuō)自己重度失眠了，要小葛負(fù)責(zé)。

看到小葛的吐槽，覺(jué)得好笑之余突然想起以前寫稿時(shí)聽(tīng)說(shuō)的一個(gè)真實(shí)故事。某男因職業(yè)特殊，常年出差在外，一次突然回家，卻在門口聽(tīng)到家里有男人打呼嚕的聲音。該男子聽(tīng)了半晌，默默離開(kāi)，發(fā)了條短信給老婆：“我們離婚吧！”然后扔掉手機(jī)卡，遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)……

3年后，兩人再次相遇，前妻問(wèn)他當(dāng)年為何不辭而別。男子心有不甘，憤怒地說(shuō)起了當(dāng)時(shí)的情況。前妻聽(tīng)后淡淡地說(shuō)：“那是瑞星（一個(gè)在電腦桌面上若長(zhǎng)時(shí)間不使用就會(huì)發(fā)出呼嚕聲的殺毒軟件）小獅子的聲音。”

僅憑一個(gè)細(xì)節(jié)，就可以腦補(bǔ)出一場(chǎng)狗血大戲，編出一部80集連續(xù)劇，這樣的愛(ài)人誰(shuí)愛(ài)得起？

其實(shí)，內(nèi)心戲太多的人，往往腦海里有一種災(zāi)難性思維，同時(shí)有內(nèi)耗型心理。比如故事里的男子，腦子里盤踞著一個(gè)固定模式：家里出現(xiàn)別的男人的聲音就等于自己被綠了，他相信了腦海里的消極假設(shè)，繼而將自己推入了絕望的死角。同時(shí)他還不愿意直面問(wèn)題，或與對(duì)方一同解決問(wèn)題，而是選擇逃避、拒絕，但心里卻很累，因?yàn)椴刂桓屎蛻嵟貌坏桨l(fā)泄，持續(xù)消耗自己的心神。總之，他本身活得很累，和他相處的人更累。

內(nèi)心戲太多的“編劇型愛(ài)人”一般具有如下特征：

過(guò)分在意外部環(huán)境。如果他工作搞砸了，被老板在會(huì)上不點(diǎn)名地說(shuō)了兩句，就會(huì)一整天不敢抬頭，總覺(jué)得同事在背后議論他，然后一個(gè)勁兒跟你傾訴，讓你幫忙分析事情結(jié)果好壞、同事說(shuō)話的態(tài)度是否和他有關(guān)、是否看不起他。

怯于打破沉默、開(kāi)啟話題。內(nèi)心戲過(guò)多的人很多時(shí)候是不愛(ài)說(shuō)話的，因?yàn)樗麄兛倱?dān)心自己發(fā)揮不好、應(yīng)對(duì)不當(dāng)，給別人留下不好的印象。他們堅(jiān)信說(shuō)多錯(cuò)多，寧愿錯(cuò)過(guò)，也不要做錯(cuò)。

害怕得不到反饋。和朋友一起出去聚餐，他說(shuō)自己喜歡吃某種食物，發(fā)現(xiàn)沒(méi)人響應(yīng)或附和，就開(kāi)始擔(dān)心自己是不是太自私，之后就再也不敢多說(shuō)一句。內(nèi)心戲太豐富的人，也許有著比較強(qiáng)的自我審視意識(shí)，但也容易讓自己陷入情緒內(nèi)耗中。

過(guò)度期待反饋。聊起工作上的困惑，父母說(shuō)“大家都是這樣過(guò)來(lái)的”，他就會(huì)覺(jué)得父母不懂自己的困境、敷衍了事;出差的日子在晚上發(fā)微信給愛(ài)人，等了許久卻沒(méi)有回復(fù)，他會(huì)立刻懷疑自己是不是哪句話說(shuō)得不妥當(dāng)？愛(ài)人是不是與別人在一起？?jī)?nèi)心戲多的人對(duì)別人的反饋抱有較高的期待，且非常敏感，會(huì)將別人的回答上升到在不在乎、愛(ài)與不愛(ài)的地步。

情緒波動(dòng)比較大。內(nèi)心戲多的人有時(shí)也會(huì)將心里的戲碼外露出來(lái)，他們的情緒和感情就像瓊瑤劇，一會(huì)兒將自己想象成苦情戲中的男主人公，失去了另一半的愛(ài)情，所以傷心絕望;再過(guò)一會(huì)兒，他又覺(jué)得自己是能量滿滿的愛(ài)神，恨不得馬上飛到另一半的身邊，充當(dāng)她的保護(hù)神……他非常善于編織情境，內(nèi)心奔騰著各種情感，會(huì)隨著你的行為反饋出不同的戲碼。你稍微冷淡一點(diǎn)，他就悵然若失，對(duì)你冷淡數(shù)倍;你稍微熱情一點(diǎn)，他就激情滿滿，跟你長(zhǎng)篇大論、幻想不停。

其實(shí)，內(nèi)心戲豐富并不完全是缺點(diǎn)，具有這種特質(zhì)的人往往敏感、多思，照顧別人的感受，也喜歡自我審視，不會(huì)主動(dòng)、刻意傷害他人。但萬(wàn)事萬(wàn)物皆需有度，一旦他心中的戲碼沒(méi)有為你們的關(guān)系筑牢地基，反而編織成一張阻隔交流溝通的密網(wǎng)，這樣的內(nèi)心戲就會(huì)傷人傷己。