關注情緒,助力自閉癥學生成長

潘巧莉

【摘? 要】自閉癥學生問題行為很多，情緒問題最為突出。因此，教師要讀懂他們的需要，創造積極的學習環境，教會他們合理宣泄，緩解焦慮，提高認知水平，學會表達和自我調控，提高社會適應性。

【關鍵詞】自閉癥;情緒;社會交往能力

自閉癥學生的問題行為很多，這其中情緒問題最為突出。由于核心障礙，他們無法運用語言準確表達自己的需求，當各種需要不能得到滿足時，他們比普通兒童更容易感到焦慮、害怕，從而表現出哭鬧、尖叫、傷人或自傷等極端的行為。這些行為已經嚴重影響到他們自身的發展，甚至干擾別人的學習生活。

一、讀懂需要，緩解焦慮，營造安全區

美國心理學家亞伯拉罕·馬斯洛提出的需要層次理論，把人類的需要分為生理、安全、社交、尊重和自我實現五個層次，并將其中的生理、安全和感情需要歸于低一級的層次。低層次的需要通過外部條件得以滿足后，才有可能出現更高級的、社會化程度更高的需要。

弗洛伊德的精神分析理論提出：“生理、安全的匱乏是造成精神疾病的主要原因。”自閉癥學生對身邊的事物和人缺乏的安全感，依賴于有秩序的、一成不變的生活環境，面對各種變化他們總是無所適從，甚至產生焦慮和歇斯底里的行為。從這些表現可以看出，自閉癥學生的需要停留在較低級的層次，其焦慮、恐懼和無所適從正是這些低級需要不能得以滿足的結果。

自閉癥學生對真實世界缺乏安全感，在真實社會互動中容易對不熟悉的人、事或物產生焦慮感。他們難以應對學校里不同的人和事物，所以容易焦慮和不安。教師要營造舒適的學習環境，將學習與愉悅體驗聯系在一起，讓自閉癥學生在愉悅情緒中，逐漸熟悉學校，熟悉教師和同伴，緩解因環境變化帶來的不適感和焦慮情緒，消除他們對周圍環境的戒備心理。

自閉癥學生普遍存在認知、溝通與交往障礙，當不理解他人的語言或別人不理解他們所要表達的意思時，都會使他們感到煩躁，甚至出現過激行為。教師要盡可能地了解自閉癥學生的生活習慣、脾氣性格、喜好，根據他們的身心特點布置教室環境，隨時關注他們的生理需求。有的自閉癥學生的感知覺異常敏感，光線、聲音都有可能使他們感覺到不舒服，這些教師都要心中有數，盡可能消除不利因素。

教師要允許自閉癥學生用自己的方式探索環境和事物，如聞、舔、搓等，一些不影響他人的刻板行為也不用刻意糾正，要允許他們有自己獨處的空間和時間，使他們內心的安全區域隨著師生關系的融洽和對周圍環境的適應而逐步擴大。

每個人都有屬于自己的心理安全區，在這個安全區人們會感到舒適、自在。自閉癥學生執著于安全區內，不肯改變，環境一旦改變，很容易出現不良情緒，這樣就會妨礙他們接受新的事物，影響自身的發展。與自閉癥學生建立親密和諧的師生關系，關注他們的身心需求，讓他們獲得愉悅的學習體驗，能幫助他們更快消除焦慮、恐懼的不良情緒，盡快適應學校環境，使接下來的學習成為可能。

二、合理宣泄，調節情緒，擴大舒適區

由于與外界隔離，自閉癥學生對安全的需要更強烈，所以情緒問題更凸顯。一個人的消極情緒如果沒能及時得到宣泄，長期積壓會引起身體不適或心理問題。只有適當宣泄，才能使情緒問題得到有效改善。

遇到不開心、委屈的事情時，自閉癥學生無法像正常兒童一樣表達出來，他們更多的是用哭鬧來表示。哭是自閉癥學生發泄的重要方式之一，可以緩解焦慮，舒緩心情，減輕壓力。但是，如果長期以這樣的方式表達需求，他們的很多社會性行為就會停滯發展甚至倒退，最終影響他們的社會交往。有的自閉癥學生發脾氣的時間長、強度大，如果不加以正確疏導的話，會助長他們急躁、無理取鬧的壞脾氣，制約他們對集體的規范的習得，影響課堂教學。對于自閉癥學生的哭鬧，教師要保持寬容心，要允許他們用哭鬧表達內心的不滿和不安，在沒有出現傷害性的行為時，可以不予理會，給他們充分發泄的時間，但不強化哭鬧的行為。

哭鬧的行為，大多是為了引起注意、尋求關注或者需求得不到滿足，這樣的行為是不能強化的。教師可以在學生哭鬧的時候，假裝沒看見，讓他們自己一個人呆著，久而久之，沒有人注意時，他們就覺得沒意思了;等到冷靜下來時也不要急于講道理，而是要轉移其注意力，鼓勵他們參加各種活動，盡快擺脫不良情緒的困擾。在平時教師要提高他們的認知水平，嘗試引導他們明白道理，分清是非，知道什么可以做，什么不可以做。

天氣變化、季節交替、身體不適或者任務難度都有可能是自閉癥學生出現不良情緒的誘因。教師要認真分析他們出現行為問題背后的原因，及時消除不利外部環境因素，調整任務難度，減少自閉癥學生困擾和焦慮;教師要訓練他們用合適的方法，表達自己不安的情緒和需求，從喝水、撓癢、尋求幫助等簡單任務開始，鼓勵他們用積極的方式表達需求，并將結果作為強化物，增加其愉悅體驗，減少不良情緒行為的發生。

研究表明，自閉癥學生的感知覺發展異常，有的異常靈敏，有的過度遲鈍。在這樣的情況下，他們很容易通過自我刺激，如旋轉、拍打身體、自我摩擦等方式尋求內在的一種平衡。自我刺激行為與活動和所受訓練的內容、形式、時間有密切關系，在自閉癥學生感覺到無聊或者陌生的環境中，他們更容易出現自我刺激行為。不難看出，自我刺激是自閉癥學生緩解焦慮的一種方式，這種感官上的自我刺激，不僅能使自閉癥學生獲得感官上的滿足，還能產生愉悅感。對于自閉癥學生的自我刺激行為，教師要區別對待，在不影響他人和自身的情況下，允許他們進行自我刺激而達到自我慰藉，舒緩情緒。對于不當的自我刺激行為，教師要做好干預，通過增加手、眼、口等方面的感知覺訓練，刺激感知覺的發展;還要引導他們學會在合適的地點、場合用恰當的方式進行宣泄，幫助他們樹立規則意識，建立社會規范。

自閉癥學生興趣面窄，愛好單一，他們不像普通孩子那樣對新鮮事物充滿好奇，也不愿嘗試新事物。普通孩子的興趣愛好會隨著孩子的成長環境越來越廣泛，并從中得到情感上的滿足，而自閉癥學生總是執著于某樣事物，也很難從新的事物中獲得積極的情感體驗，這些都會影響他們的認知和交往的發展。教師可以試著參與到自閉癥學生喜歡的活動中去，和他們做朋友，尋找“共同語言”。在參與的過程中，有意識地延伸其他方面的活動，引導他們接受新的事物，培養興趣特長。興趣的培養能幫助自閉癥學生在積極參與的活動中體驗到快樂，減少不良行為，調節情緒。

每個生命的成長，都是不斷改變、不斷進步的過程。教師要幫助自閉癥學生通過合理宣泄、消除不利因素、正確疏導等方式調節情緒，改變原有認知，接受新事物，不斷擴大心理安全區;要多鼓勵、少批評，讓他們知道即使達不到要求也沒有關系，只要能勇敢嘗試;將學習新事物與良好體驗建立聯系，讓他們在學習中體驗到快樂。

三、學會表達，自我調控，提高適應性

弗洛伊德的精神分析理論認為，沖突、焦慮、防御機制等都是由于無法解決現實沖突，而產生的焦慮情緒。自閉癥學生種種格格不入的行為正是和無法解決與現實的沖突有關。

情緒表達指的是人們用來表現情緒的各種方式，其不僅具有溝通和表達的功能，也是舒緩自己情緒狀態的主要方式。自閉癥學生交流溝通能力弱，很多自閉癥學生無法用簡單語言表達需求，引導他們用恰當的方式表達自己的情緒是解決現實沖突的有效辦法，要讓他們明白只有準確表達才能達成自己的心愿。學會表達需求很重要，是他們與人溝通的第一步，可以先從模仿老師開始，模仿說簡單字音、模仿教師手勢、模仿圖片的喜怒哀樂……有效表達能幫助自閉癥學生調控情緒，減少負面情緒的發生，促進社會交往能力的提升。

當自閉癥學生用語言或者肢體向大人尋求幫助時，這是他們向外界表達情緒的一種方式，教師一定要給予及時回應，并正確引導，積極幫助解決問題，讓他們感到理解和支持。

自閉癥學生很難控制自己的情緒，對于需求不滿時，常常反應激烈，哭鬧時間長，也不懂如何尋求別人的幫助安慰。斯金納認為，人的一切行為幾乎都是操作性強化的結果，學習的本質不是刺激的替代，而是反應的改變。在教學中教師要通過強化塑造自閉癥學生新的正向行為，以取代舊的、異常的行為。教師要通過情境再現、角色模擬等方法引導自閉癥學生識別、理解各種情緒并學會準確做出反應，輔助自閉癥學生建立情境和情緒之間的橋梁，增進他們對不同情緒反應的覺察、理解和調控，改善人際互動，促進溝通交往能力的發展。

自閉癥學生情緒調節能力高低關系到他們日后能否提高自我適應能力，更好地適應社會。自閉癥學生對信息的整合能力差，所以他們的行為常常有所偏差。認知能力的發展，關系到他們對事物的接受能力和理解能力。教師要與家長密切配合，通過開展親子活動、溝通技巧和理解能力訓練等豐富的活動，激發和加強自閉癥學生的適應性反應，將恰當的言語和行為遷移應用到真實社會和生活情境中，提升社交技能和認知水平。只有認知能力提高了，他們才能掌握情緒調控的技巧，在出現憤怒、焦躁、憂郁等不良或消極情緒時，學會主動應對，減少情緒波動，從而建立和維護良好的情緒狀態。

在對自閉癥學生情緒問題行為進行干預時，要理性分析問題產生的原因，盡可能創造引發積極情緒的環境，運用適當的方法引導他們運用積極的情緒調節策略，保持良好的情緒狀態，促進認知、社會情感和身心的健康發展，激發內在潛能。

【參考文獻】

[1]胡家祥.馬斯洛需要層次論的多維解讀[J].比較哲學，2015（8）：104-108.

[2]郭琳琳.自閉癥譜系障礙個體情緒認知及干預方法研究[J].中國特殊教育，2019（9）：44-50.

[3]王梓雯，林云強.自閉癥個體與性有關不當行為及干預策略的研究綜述[J].中國特殊教育，2019（5）：37-43.

[4]馬志鵬，寧寧.自閉癥兒童自我刺激行為干預策略研究綜述[J].新疆教育學院學報，2020（12）：65-70.

[5]胡曉毅，劉艷虹.學齡孤獨癥兒童教育評估指南[M].北京：北京師范大學出版社，2018：74.

[6]方海江.自閉癥學生情緒辨識能力的多元化干預[J].現代特殊教育，2021（7）：57-59.

[7]趙玉蘭.自閉癥兒童情緒調節策略特征的觀察研究[A].中國心理衛生協會殘疾人心理衛生分會第八屆學術交流會論文集[C].2010（8）：107-114.

[8]孫一鵬，韓亞靜.自閉癥兒童基礎認知訓練工具的設計制作分析[J].設計，2019（10）：116-117.

[9]疏德明，劉電芝.探索自閉癥兒童康復訓練新方法[J].中國社會科學報，2020（12）：第4版.

[10]宋冰冰，董琛，于芳民.學優生情緒調控能力指導策略——以八年級為例[J].現代教育，2018（10）：59-61.

[11]趙玉蘭.7-14歲弱智學生情緒調節策略特征的調查研究[J].中國特殊教育，2009（2）：22-29.

（基金項目：本文系福建省教育科學“十三五”規劃2020年度立項課題《自閉癥學生情緒問題行為干預實踐研究》（立項批準號：FJJKXB20-1175）研究成果。）