球星支招

主講嘉賓

張殊賢

2022年全英公開賽女雙亞軍

2022年馬來西亞公開賽女雙亞軍

2022年新加坡公開賽女雙亞軍

我的球路

小時(shí)候，我的身體挺差的，加上自己又閑不住，所以7歲時(shí)父母便讓我去學(xué)羽毛球，每周練兩次。當(dāng)時(shí)我住在貴陽，因?yàn)橘F州沒有省隊(duì)，所以練到12歲左右就被教練推薦到了四川隊(duì)，一直到現(xiàn)在。

我的青訓(xùn)記憶

青訓(xùn)時(shí)期，我覺得最困難的階段是2017年、2018年打亞青賽和世青賽的這兩年。那時(shí)候，我遇到了很多挫折，加上我又不太自信，總覺得自己打不出好的成績。甚至有一段時(shí)間，我都感覺堅(jiān)持沒有意義，有點(diǎn)厭球，這種狀態(tài)持續(xù)了兩三個(gè)月。現(xiàn)在想想，自己還挺反叛的！

我想對你說

如果你想認(rèn)真地學(xué)好這項(xiàng)運(yùn)動，那么你的基本功一定要練得很好！一定一定不要覺得枯燥！枯燥是真的，但那也很磨礪人的心性，其實(shí)跟讀書能讓人心靜是一個(gè)道理。打球是動的，但當(dāng)你整個(gè)人投入進(jìn)去后，它也能使你變得心無旁騖。

拍子舉起來，注意用上手去抽擋反擊

平時(shí)打球，對面殺球直接殺到我的胸前或者差不多要打臉了，怎么挽救？

（小嬌嬌д.））

這種殺球我們一般叫追身，也可以理解成這球殺高了，殺球線路很長。這種殺球如果是故意的，那就是有針對性地殺追身;如果非故意，那一般是由于對方個(gè)子矮或殺球點(diǎn)低，拍子沒壓下來造成的。

面對這種殺球，吃過幾次虧之后，就要注意對方殺球時(shí)自己要把拍子舉起來，注意用上手去抽擋反擊。因?yàn)檫@種球線路較高，所以只要有準(zhǔn)備，把拍子舉起來，就很容易做到上手球打出有威脅的反擊。……