讓孩子減少哮喘發作，家長要下功夫

鄧觀香

哮喘是兒科較為常見的一種疾病，患兒哮喘發作，一般會出現反復的咳嗽、喘息，對孩子的生活以及身體健康都有很大的影響。科學的家庭護理，配合醫院的治療，則可以進一步減少或者控制哮喘疾病的反復發作。

避免接觸過敏原

接觸過敏原是導致小兒哮喘發作的原因之一，如動物毛屑、花粉、塵螨等，家長需要對這類過敏原給予充分認識，加強整體防范。建議家中不要養寵物。家庭成員不要在家中吸煙，更不能在患兒面前吸煙，在外吸煙后也最好洗完澡、換完衣服后再接觸患兒。塵螨一般會生存在家中的沙發、地毯以及床單等物品，家長要經常對家中的這些物品進行清潔和晾曬，避免孩子與其接觸而誘發哮喘。患兒在家中使用的用具需也要經常清潔護理，保持干凈衛生。

加強飲食調理

要保證患兒膳食均衡，多吃新鮮的水果和蔬菜，以增強免疫力。注意一些食物也屬于誘發哮喘的過敏原，比如牛奶、雞蛋以及魚蝦等，如果明確患兒的哮喘與某種食物過敏有關，那么避免吃這種食物是預防哮喘發作最有效、最簡單的方法。患兒的日常飲食需要清淡少油，避免食用較咸和較甜的食物，過于辛辣的食物最好也不要食用。

保持屋內空氣流通

相關研究顯示，香水以及空氣清新劑等物質，可能是哮喘患兒發病的誘因之一。所以家長需要注意在患兒的房間內不要使用各種噴霧式的芳香劑，使用之前需要讓孩子離開室內，使用后做到及時通風，一直到室內沒有氣味以后再讓孩子回到房間。……