疫情期間，出現(xiàn)發(fā)熱該怎么辦

黎已翠 趙方平

進(jìn)入三伏天后，出現(xiàn)發(fā)熱癥狀的人明顯增多。而在目前疫情防控處于常態(tài)化的形勢下，如果出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，我們該怎樣就醫(yī)呢？

發(fā)熱是身體的一種自我保護(hù)機(jī)制

正常人的體溫會隨著年齡、健康狀態(tài)、活動(dòng)水平和每天的時(shí)間不同而有一定的變化，一般體溫≥37.3℃醫(yī)學(xué)上認(rèn)為是體溫升高，即為我們說的發(fā)熱。發(fā)熱不是一種具體的疾病，是人體的防御系統(tǒng)和外來入侵的病原作戰(zhàn)的結(jié)果。因?yàn)榇蟛糠植≡钸m宜的生長溫度是37℃，體溫升高后，病原菌的繁殖能力會明顯降低，從這種意義上說，發(fā)熱是身體的一種自我保護(hù)機(jī)制。但如果體溫持續(xù)升高不退，也可能引起機(jī)體的代謝障礙，導(dǎo)致器官功能紊亂。所以，如果體溫持續(xù)升高不退，就要及時(shí)進(jìn)行降溫處理。

可暫時(shí)居家觀察情況

在新冠疫情流行期間，沒有中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)旅居史、沒有接觸過風(fēng)險(xiǎn)人群，也沒有與公布病例存在活動(dòng)軌跡和時(shí)段交集，但出現(xiàn)發(fā)熱癥狀時(shí)，如果精神狀況良好，伴隨癥狀較輕，沒有明顯不適，可以先暫時(shí)居家觀察，同時(shí)采取一些護(hù)理措施——

休息 出現(xiàn)發(fā)熱癥狀時(shí)，首先要注意休息，以降低機(jī)體的能量消耗。在休息過程中，可著輕薄透氣的衣物，同時(shí)要保持室內(nèi)溫度適宜，環(huán)境安靜，空氣流通。出汗較多者，要隨時(shí)將汗液擦干凈，及時(shí)更換床單與衣服，避免受涼。

降溫 降溫主要有兩種方式，一是藥物降溫，二是物理降溫。藥物降溫可選用阿司匹林（兒童慎用）、撲熱息痛及消炎痛口服?！?br>