“一級(jí)一品”健體樣態(tài)的構(gòu)建與實(shí)施

李西鵬

為落實(shí)《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》精神，筆者所在學(xué)校充分利用大課間活動(dòng)，構(gòu)建了適合六三學(xué)制的大課間“一級(jí)一品”健體樣態(tài)。

“一級(jí)一品”健體樣態(tài)強(qiáng)調(diào)每個(gè)年級(jí)都有一類健體專長(zhǎng)。作為一所九年一貫制學(xué)校，學(xué)校每個(gè)年級(jí)都設(shè)置了一類健體項(xiàng)目，形成“一校多品”的大課間健體模式，明確“一級(jí)一品”育人目標(biāo)、構(gòu)建“一級(jí)一品”健體內(nèi)容、規(guī)劃“一級(jí)一品”實(shí)踐路徑，充分發(fā)揮了“一級(jí)一品”的育人實(shí)效。

一、大課間“一級(jí)一品”的路徑

1.完善組織架構(gòu)，協(xié)同推進(jìn)

完整的組織架構(gòu)是推進(jìn)“一級(jí)一品”健體活動(dòng)的保障。筆者所在學(xué)校體育教師隊(duì)伍專業(yè)能力、組織能力突出，學(xué)校管理層中體育教師占4人，其中校級(jí)行政2人，每個(gè)年級(jí)都有1名體育教師擔(dān)任德育級(jí)長(zhǎng)。學(xué)校形成了“校級(jí)行政—年級(jí)級(jí)長(zhǎng)—班主任、體育老師、家長(zhǎng)”協(xié)同推進(jìn)的“三級(jí)管理”架構(gòu)，為“一級(jí)一品”大課間活動(dòng)的開展提供了堅(jiān)實(shí)的組織保障。校級(jí)行政負(fù)責(zé)全校“一級(jí)一品”健體活動(dòng)的整體安排與規(guī)劃，年級(jí)級(jí)長(zhǎng)集中組織本年級(jí)的健體項(xiàng)目，安排本年級(jí)的健體活動(dòng)，指導(dǎo)班主任、體育教師落實(shí)到位，必要時(shí)邀請(qǐng)家長(zhǎng)入校配合相關(guān)工作。

2.構(gòu)建課程體系，系統(tǒng)推進(jìn)

大課間活動(dòng)開展的前提，是學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能，這就需要體育課程體系為輔助橋梁。構(gòu)建課程體系是完善大課間“一級(jí)一品”健體樣態(tài)的基礎(chǔ)，是為保證每個(gè)年級(jí)在不同學(xué)段的體育門類中更好地發(fā)展知識(shí)能力、身體素質(zhì)和健全人格。課程體系是育人的思想模式，是規(guī)范教學(xué)實(shí)施的預(yù)案，更是落實(shí)具體化的培養(yǎng)目標(biāo)，因此，課程體系是實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)目標(biāo)的載體，是落實(shí)大課間“一級(jí)一品”的具體化保障。

學(xué)校開設(shè)了體育健康、智趣跳繩、田徑、游泳、足球、籃球、羽毛球、乒乓球、排球、網(wǎng)球、男足女舞、男拳女劍、飛鴻武術(shù)、活力課間、韻律操等30多門基礎(chǔ)課程，培養(yǎng)學(xué)生掌握健康知識(shí)、基本運(yùn)動(dòng)技能、專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。如，在基礎(chǔ)課程的基礎(chǔ)上，學(xué)校開展普及性體育運(yùn)動(dòng)，每學(xué)期舉辦大型體藝節(jié)。體藝節(jié)團(tuán)體展示包括開幕式和大型會(huì)操活動(dòng)，大型會(huì)操活動(dòng)有武術(shù)操、韻律操、陽光足球大課間等。

在課程體系中建構(gòu)“一級(jí)一品”育人方案。如，一年級(jí)設(shè)置了“我形我秀”的項(xiàng)目方向，注重培養(yǎng)學(xué)生注意力、觀察力、自控力和動(dòng)作思維能力，保持良好的身體姿態(tài)的同時(shí)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和精神狀態(tài)。每周定期組織團(tuán)體活動(dòng)和趣味體育課，在鍛煉學(xué)生隊(duì)列隊(duì)形的同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與各種追球、“貪吃蛇”等游戲活動(dòng)。在一年級(jí)進(jìn)行了適應(yīng)性訓(xùn)練后，二、三年級(jí)會(huì)依次增加訓(xùn)練難度，二年級(jí)設(shè)置了“律動(dòng)青春”的項(xiàng)目方向，開始進(jìn)行一些動(dòng)作、柔韌、團(tuán)體等方面的韻律操或者游戲式動(dòng)作，像攀爬、跳躍等，也會(huì)相應(yīng)地進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)。

3.融入信息技術(shù)，高效推進(jìn)

學(xué)校充分利用信息技術(shù)，開展大課間“一級(jí)一品”健體活動(dòng)。如，在五年級(jí)“男足女舞”的開展過程中，借助移動(dòng)機(jī)器人作為障礙物和守門員，教師指導(dǎo)學(xué)生利用機(jī)器人開展有針對(duì)性的帶球和射門技術(shù)練習(xí)，實(shí)現(xiàn)了科技與競(jìng)技的高度結(jié)合。又如，在二年級(jí)“智趣跳繩”項(xiàng)目中，引入跳繩教學(xué)訓(xùn)練系統(tǒng)，實(shí)時(shí)進(jìn)行學(xué)生跳繩數(shù)據(jù)的采集和顯示。信息技術(shù)的推廣使用，讓體育活動(dòng)的學(xué)、練、賽、評(píng)更加準(zhǔn)確、高效。

二、大課間“一級(jí)一品”的體系架構(gòu)

學(xué)生的成長(zhǎng)階段不同，身心特征、運(yùn)動(dòng)能力等也不同，因此，各年級(jí)學(xué)生參與的健體項(xiàng)目各異，“一級(jí)一品”培養(yǎng)目標(biāo)呈現(xiàn)拾級(jí)而上的態(tài)勢(shì)。

學(xué)校確定了“一級(jí)一品”的總體目標(biāo)為每學(xué)年幫助學(xué)生學(xué)練1類運(yùn)動(dòng)技能，提升學(xué)生核心素養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的健康觀，讓學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。

圍繞建構(gòu)“健康知識(shí)+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”的學(xué)校體育教育教學(xué)模式，對(duì)一至九年級(jí)分別制訂了涵蓋基礎(chǔ)目標(biāo)、能力目標(biāo)和價(jià)值目標(biāo)的學(xué)生成長(zhǎng)具體目標(biāo)。基礎(chǔ)目標(biāo)重在強(qiáng)調(diào)學(xué)生掌握基本的健康知識(shí)內(nèi)容；能力目標(biāo)指掌握基本運(yùn)動(dòng)技能和專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能；價(jià)值目標(biāo)強(qiáng)調(diào)健體運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生精神品質(zhì)的塑造。

在明確大課間“一級(jí)一品”育人目標(biāo)的基礎(chǔ)上，學(xué)校對(duì)健體內(nèi)容進(jìn)行了梳理整合，構(gòu)建了每個(gè)年級(jí)的健體項(xiàng)目和具體的項(xiàng)目?jī)?nèi)容。大課間“一級(jí)一品”健體內(nèi)容的設(shè)置充分考慮到學(xué)生的差異性。低年級(jí)選擇低難度的健體內(nèi)容，更加突出趣味性、基礎(chǔ)性、多樣性，高年級(jí)學(xué)生設(shè)置高難度的健體內(nèi)容，更加注重健體過程中的適應(yīng)力、意志力、團(tuán)結(jié)力的培養(yǎng)。

在設(shè)置大課間“一級(jí)一品”健體內(nèi)容時(shí)，融入學(xué)校已有的健體特色，將學(xué)校已經(jīng)開展的韻律操、“男足女舞”等項(xiàng)目融入“一級(jí)一品”內(nèi)容（表1）。

大課間“一級(jí)一品”內(nèi)容設(shè)置有利于完善“健康知識(shí)+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”的學(xué)校體育教育教學(xué)模式。以七年級(jí)健體項(xiàng)目“飛鴻武術(shù)”為例，學(xué)生“學(xué)習(xí)武術(shù)基本動(dòng)作和專業(yè)術(shù)語，了解武術(shù)鍛煉的價(jià)值”，屬于掌握健康知識(shí)；學(xué)生“學(xué)習(xí)武術(shù)的基本功：馬步、弓步、虛步、掌、拳、勾等”，屬于基本運(yùn)動(dòng)技能；學(xué)生能夠“學(xué)習(xí)1套少年拳套路”“全年級(jí)集體表演武術(shù)操”，屬于專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。