水平三（六年級）《肩肘倒立》教案

張衛

一、指導思想

本課以“健康第一”為指導思想，在教學過程中以學生發展為中心，注重發展學生個性，同時發揮教師的主導作用。根據動作技能形成規律，以多樣的練習方法與教學手段激發學生的興趣，有效達成學生對肩肘倒立技術動作的學習，并在技能教學的過程中滲透德育教育，通過學生之間的團結合作、探究創新性學習，將集體學練、小組練習與個人練習結合，幫助學生理解掌握技能，教學中關注學生個體差異，通過學、練、賽達成學習目標，培養學生團結協作的意識及不畏困難、互助向上的精神。

二、教材分析

本課教學內容“肩肘倒立”選自《科學的預設 藝術的生成》水平三《技巧與游戲》單元，是水平三的重要教學內容，也是小學體操教學的重要內容。本單元教學內容的分配課時數為5課時，本課為第2課時，新授課。

肩肘倒立是由直角坐開始，由向后倒肩、收腹舉腿、夾肘支撐，立腰展髖等動作組成。肩肘倒立的練習可以發展學生的腰腹肌力量、身體協調能力、平衡能力，培養學生勇敢、頑強、堅韌的意志品質和互學互評、互幫互助的意識。同時與初中的體操教學內容相銜接，具有承上啟下的特點，為今后掌握難度更高的體操運動項目打下良好的基礎。

三、學情分析

本課的授課對象為六年級學生，他們在水平一、水平二學段已經學習了一些體操動作，有了一定的體操技能儲備，同時學生的力量素質、協調能力等都有一定提高，但學生對肩肘倒立動作還較陌生，特別是對動作的協調發力及支撐平衡等技術環節還不熟悉。

六年級的學生正處于生長發育期，有較強的想象力和獨立思考能力，并具備相當強的表現欲，但學生的腰腹力量較差，協調平衡能力也不足，情緒容易在學習中遇到困難時有所波動。肩肘倒立技術動作的學習相對比較單調枯燥，加之學生之間，尤其是男女生之間素質差異較大，對正確掌握動作有一定的影響。因此，在教學過程中，教師將動作的主要環節以4個問題拋出并遞進解決，練習方法與手段多樣化，做到因材施教，盡可能滿足每一名學生的發展需求。

四、教法與學法

本課主要采用設問教學法、語言法、糾正錯誤法等教學方法，通過如何“倒得快”“壓得住”“立得穩”“伸得直”等問題情境，層層解剖動作的重點，突破動作的難點。

本課主要采用自主練習法、小組合作法、探究學習法等學習方法，以技術動作的主要環節為問題的切入點，誘導學生層層遞進地完成技術動作的學習。

五、教學流程及思路

課堂常規（宣布課的任務及教學重點難點）→慢跑熱身→韻律操（將翻臀、夾肘、展髖等技術融入）→“倒得快”（學習前傾快速后倒）→“壓得住”（腳過立墊等練習體會翻臀、壓墊）→“立得穩”（腳過豎墊等練習學習翻臀舉腿、夾肘撐腰）→“老鼠夾”“仰臥舉腿”等（多種誘導練習幫助完成完整動作的學習）→“伸得直”（鞏固提高技術動作）→分層練習（因材施教，差異化教學）→“風火輪”（彌補主教材學習中體能練習的不足）→“感恩的心”手指操（身心放松，融入德育教育）→總結講評→收歸器材。

六、設計意圖

開始部分通過“聽字母→擺造型”游戲自然誘導出本課的主教材內容，同時集中學生注意力，通過熱身操練習，巧妙地把撐腰夾肘、體前屈、繃腳尖等技術動作融入其中，為主教材學習做好技能鋪墊。

基本部分以“報字母、擺造型”游戲的情境導入，自然導入課堂教學內容——肩肘倒立，并通過字母的變化逐層剖析肩肘倒立中的“倒得快”與壓臂“壓得住”的技術動作，并通過練習達成技能學習目標，通過動作技術的難度的變化及相對應的誘導性、輔助性練習有效地完成“撐得住”及“立得直”問題的解決，課課練部分以“拍拍樂”游戲方式呈現，一方面充分利用場地器材，另一方面通過多人的拍拍樂，增加練習的次數與人數，提高練習密度，彌補主教材教學中體能練習的不足，有效地達成技能目標。同時通過學生的互幫互助等，有效地在技能教學中滲透德育教育。

結束部分的“感恩的心”手語操放松練習，既是為學生創設出一種身心放松的意境，又是對學生的一次德育滲透，讓學生學會感恩，進一步促進情感目標的達成。