素質拓展訓練融入小學體育教學的應用分析

素質拓展訓練源于歐洲，其訓練的目的是自然為背景，讓學員在戶外得到全身放松，并通過參與的體驗活動激發潛能、磨練意志、熔煉團隊。隨著現代教育改革的不斷深入，小學體育課程教學中將素質拓展訓練引入體育課程，以提升學生的體能和心理素質，促進學生身心健康協調發展。基于此，在小學階段體育教育工作者應加強理論研究與實踐探索，為素質拓展訓練在小學體育教學的應用積累經驗，促進體育課程改革的不斷深入。

1 素質拓展訓練融入小學體育教學的應用現狀

隨著現代教育改革的不斷深入，各地區體育教學環境的逐漸改善，素質拓展訓練在小學體育教學中的應用也受到了一定的關注，而相關的研究也逐漸豐富。有的教育研究者認為將素質拓展訓練融入到教育中是很有必要的，這種訓練有別于傳統體育課程內的訓練項目，對于學生的身心發展是十分重要的，當然，在理論研究的同時，小學體育教學實踐中引入素質拓展訓練的情況也不斷增加，例如有的教師會在熱身階段設計簡單的拓展訓練項目，打破學生之間的隔閡，幫助學生做好準備，調動學生參與訓練的熱情，有的教師還在課后服務中設計拓展訓練，豐富學生課余生活，堅強學生的學習壓力，開發學生的身體潛能等等。但是，從整體上來看，目前小學體育課主要以基本的體育運動為主，教學內容缺乏趣味性且形式簡單;在教學過程中部分教師沒有很好地調動學生的運動熱情，更沒有發揮學生的主體地位，導致整個教學單純追求學生運動知識、運動技能的發展，忽視了學生心理層面、情感層面的培養。在這一教學形勢下，素質拓展訓練的應用也受到了一定的阻礙，教師更多的是將其作為一種趣味活動，沒有深入分析其在學生發展中的重要價值，導致素質拓展訓練的應用缺乏規范，難以形成系統，影響了學生在拓展訓練中的發展，也阻礙了小學體育課程改革的深入。

2 素質拓展訓練融入小學體育教學的應用價值

隨著小學體育課程改革的不斷深入，素質拓展訓練在課內外的體育教學中出現的頻率越來越高，而其價值也逐漸受到了教育工作者的認可。

具體來講，素質拓展訓練在小學體育教學中的應用價值主要體現在以下幾個方面：第一，增加了體育訓練的趣味性，調動了學生參與運動的積極性。素質拓展訓練項目將趣味性與運動性融為一體，因此，在體育課堂上，這些訓練項目比機械的、單調的體育教學內容更具吸引力。例如在“驛站傳書”項目中，教師要求學生以團隊為單位排成一列，所有隊員不得說話，前面隊員不得回頭與后面的學員溝通，任務是從后向前傳遞數字信息，用時最短并傳遞正確的隊為優勝隊。這一項目的情境更加生動，且在比賽中能夠有效調動學生的積極性，促使學生主動發揮潛力，完成團隊任務。第二，有利于學生鍛煉身體，提高學生體能。小學階段正是學生身體發育的關鍵時期，適當的體育訓練可以促進學生骨骼、肌肉的成長，提高學生的免疫力，改善學生的身體素質。但是，傳統課堂上的體育訓練內容缺乏趣味性和靈活性，學生的身體得不到有效的訓練。而素質拓展訓練項目不僅可以調動學生訓練的熱情，更能夠從多方面改善學生體能，同時也可以潛移默化地影響學生對運動鍛煉的認識，提高運動智力和運動技能，讓學生保持健康的身體狀態。第三，有利于促進學生心理健康發展，培養學生的意志品質。義務教育階段體育課程標準明確指出，體育訓練要促進學生的身心健康發展。拓展素質訓練在一定程度上可以彌補傳統體育訓練項目片面重視身體健康而忽視心理健康的不足，并通過引導學生挑戰，提升學生心理素質。例如項目“飛躍激流”挑戰者需要對團隊內部有著絕對的信任，同時也要求每一個隊員具備挑戰自我的勇氣，從而促使團隊在挑戰中克服恐懼、信任他人，并在失敗中不斷優化方案，磨煉鍥而不舍的心理品質。第四，有利于激發學生的創新思維，提升學生創新能力。素質拓展訓練可以為學生提供體驗式學習的條件，讓學生在玩中學，在做中學，同時也會利用特定的情境向學生提出具體的問題，并要求學生通過獨立思考或者團隊合作的方式找到解決方案。這一過程可以充分激發學生的潛能，開發學生的智力，調動學生的創新精神，促使學生在體力與腦力的配合下突破障礙，完成任務，進而實現自我的創新發展。第五，有利于培養學生的團隊協作能力，發展學生的社會性。體育運動項目通常需要團隊合作完成，許多素質拓展訓練項目也是如此。因此，在小學體育教學中，引入素質拓展訓練可以為學生團隊合作創造更加有效的環境，促使學生在團隊內部主動與他人溝通、交流，并承擔特定的任務，為團隊而戰，培養學生的團隊精神，提高學生的人際溝通能力，為學生走向社會打下基礎。

3 素質拓展訓練融入小學體育教學的應用策略

3.1 明確學生主體地位，優化體育教學目標

在教育教學實踐中，學生作為教學的主體，其認知情況、價值觀念、心理素質和身體素質等特征都將對教學過程產生影響。因此，教學實踐活動是否與學生的特點相匹配，是決定教學實踐成功與否的關鍵因素。在素質拓展訓練融入小學體育教學實踐的過程中，教師應尊重學生的主體地位，對學生進行全面分析，了解學生的起點行為、認知發展水平、學習風格以及學習需求等等，進而明確教學目標，需為素質拓展訓練的設計，為體育教學活動的有效開展提供導向。

例如在小學五年級體育教學中，教師為更好地應用素質拓展訓練，對學生的主體進行了調查與分析，明確學生的如下特征：這一階段學生身體發育處于較快增長階段，體重、身高、肩寬、胸圍出現顯著變化;學生的智力不斷發展，邏輯思維發展迅速;大部分學生已經掌握了課標要求的體育知識和體育技能;學生開始表現出自己的個性和特點，且由于身心差異，對不同的運動項目的成績也會呈現不同的感知及反應;開始認識到團隊合作的重要性，但是對于如何合作也存在認識不足，且運動態度不夠積極，心理素質比較脆弱等情況。

針對五年級學生的這種情況，教師從多角度對學生提出發展目標要求，其中（1）知識技能目標：掌握體育基本知識和技能，發展探索精神和創新精神，提高綜合應用能力，具備思考、分析和解決問題的能力。（2）運動參與目標：能夠主動參到活動之中，并在與人合作和挑戰自我中獲得樂趣，形成戶外運動的興趣和愛好，養成堅持體育鍛煉的習慣。（3）身體發展目標：發展各項身體素質，提高運動能力，掌握一定量的科學的體育鍛煉方法和簡單的正確處理運動損傷技能。（4）心理發展目標：能夠合理地調節自己的情緒，形成不畏艱難、勇往面對和敢于戰勝困難、抵御挫折的意志品質，形成自信心，養成積極樂觀的人生態度。（5）社會性發展目標：形成團隊協作意識和合作精神，提高人際溝通與交往的能力和意識，初步形成社會責任感。

教學目標的設計是對體育課程標準的細化，同時教師還應結合素質訓練項目對目標進行優化調整，提高目標要求與學生發展之間的契合度，進而為素質拓展訓練內容的選擇與開發奠定基礎。

3.2 開發素質拓展訓練項目，豐富體育教學內容

在立足學生主體全面發展的基礎上，小學體育教師明確了體育教學目標，明確了素質拓展訓練的應用方向，接下來為了實現課程教學目標，教師則應該將教學研究重點放在素質拓展訓練內容的開發上。

目前，素質訓練的項目種類呈現多元化發展，各種新的項目層出不窮，但是由于不同類型對應的培養目標存在差異，適合的培養對象也各有不同，并不能完全照搬到小學體育教學中來。因此，小學體育教師應抓住素質拓展訓練與小學體育課程的結合點，根據項目本身的特點、教學對象、培養目標、社會發展的需要進行分析和考量，最終確定合適的教學內容。在小學階段，趣味性的體育項目更能夠吸引學生的注意力，同時學生還面臨體育能力培養、體育精神塑造的需要，以及終身體育發展的要求，因此，教師應根據不同的教學目標，對素質拓展訓練項目類型進行分析，并進行項目設計與整合。

其中常見的且適合小學生的素質拓展訓練項目包括：第一，破冰類項目。破冰表面意思破除“堅冰”，是熱身活動的一種形式，其目的在于讓學生消除緊張、陌生感、相互之間的隔閡、尷尬，使他們快速熟悉周圍環境，快速進入訓練狀態、融入整個團隊。在體育教學中，教師可以選擇面對面介紹、前方支援等項目幫助學生“破冰”。第二，挑戰類項目。這類項目主要是通過設定的場景和條件，讓學生在活動中產生強烈的刺激和心靈沖撞，突破自身的心理極限激發自身的潛能。在體育教學中，教師可以選擇自信高臺、高空斷橋等項目。第三，團隊熔煉類。這類項目具有復雜性和綜合性的特點，在活動中要求學生按照項目要求完成一些看似簡單但做起來非常困難的項目或非常困難的任務，它對團隊成員的協作、勇于承擔責任與信任同伴、有效溝通等品質提出了較高的要求，而完成項目可以達到熔煉團隊提升團隊凝聚力的作用。在體育教學中，教師可以選擇密碼破譯，穿越電網、盲人方陣等項目培養學生的團隊精神。

在小學體育課程教學中，可供選擇的素質拓展訓練項目有很多，教師應根據實際情況進行認真選擇，同時做好項目的調整與優化，確保其內容與形式符合小學生的身心發展特點;此外，教師也應該拓展思路，創新實踐，設計具有校本特色的拓展項目，以豐富體育課程內容。

3.3 優化教學組織，實現素質拓展訓練的有效應用

在小學體育課程教學中，教師應積極整合資源，加強各部門之間的溝通，制定切實可行的教學方案，確保素質拓展訓練項目的有效實施。

例如在田徑教學中，教師計劃開展素質拓展課外活動，并希望通過活動活躍學生會內部氣氛，增強學生會內部凝聚力，營造生動活潑、積極向上的團結氛圍，讓學生的身心獲得健康發展。

在教學組織與實施過程中教師把握以下要點：第一，做好活動前準備。教師根據田徑教學要求明確素質拓展訓練主題，確定活動時間與活動地點;確定了活動流程，并不斷細節，確保充分利用時間，滿足學生的訓練需要;購買物料及獎品，提前準備好游戲道具，選擇學生作為教學輔助，確保教學活動的有效開展。第二，實施活動方案，引導學生參與素質拓展訓練。在田徑教學中教師主要引入了兩個拓展訓練項目，即“頭腦風暴”和“無敵風火輪”，針對這兩個項目教師設計并實施活動方案。其中“頭腦風暴”項目的目的是強化團隊識別，教師將學生組成訓練團隊，各隊隊長選出，并提出要求：各隊在隊長的統一指揮下在20分鐘內完成相應任務;教師引導各組學生對自己所表達的內容負責，鼓勵學生真誠地表達你的看法，同時各組選一位代表發言，并提供幾個自由發言的機會;確定發言規則，即當其他人在說話的時候，請注意傾聽而不要打斷，如果所說內容比較簡短，更多的人有機會分享他們的觀點;最后，教師對學生的頭腦風暴進行評價，討論各隊的優缺點，并做好記錄。在“無敵風火輪”活動中，教師設計如下任務：（1）在20分鐘內利用提供的舊報紙、透明膠、小刀等材料制作一個大紙環，要求全體隊員能站在紙環內并向前行進，要注意紙環的大小適宜;（2）各隊帶上“風火輪”及修補材料到同一起跑線上開展行進比賽，以最后一人過終點線為準評比名次。比賽規則是“風火輪”在行進過程中任一隊員的腳踩出紙圈外則全隊原地停止五秒，在行進過程中發生紙圈斷裂，要求全體隊員在腳不踩出紙圈的條件下原地進行修補好后再繼續前進。教師以裁判的身份出現，對各組學生的表現作出判斷。第三，教師對教學組織與實施情況進行總結。通過上述活動，教師總結道：要想在團隊中得到成長、獲取快樂、增進友誼，每個人都得學會付出自己真誠和熱情，在一個大家互相尊重、互相鼓勵、互相理解的集體中，每個人才能跟感受到溫暖，或者前進的動力。教師的總結是對素質拓展訓練情況的分析和歸納，其中既包括對學生體育知識與技能的培養，也包括對學生體育精神的引導，因而可以凸顯素質拓展訓練的價值，提高體育教學水平。

3.4 實施教學評價，促使學生綜合素質發展

教學評價是以確定的課程教學目標為依據，是課程實施的一個重要環節。客觀合理的評價能使教學設計得到檢驗，修正與改進，對整個課程教學有診斷、調節、導向的作用。目前，素質拓展訓練在小學體育教學中的應用尚未形成完善的體系，其中教學評價的設計自然也存在一定問題。例如評價的方式比較單一，許多項目的實踐結果無法量化;評價的功能難以體現，運動項目對學生激勵不足等等。針對此，小學體育教師應加強教學研究，引入多元主體，探索多種方式，對素質拓展訓練的應用做出科學合理的評價，以促進素質拓展訓練的有效應用。

第一，教師應發揮主導作用，做好教學評價。在整個素質拓展訓練融入體育教學的整個過程中，教師是以策劃者、實施者和引導者的角色出現的，對訓練過程以及結果有著全面的把控。因此，教師應通過實踐研究做好評價和總結，以作為優化教學的參考。第二，凸顯學生主體地位，做好教學評價。例如在素質拓展訓練項目中，教師可以要求各個團隊成員對自己以及隊員的表現進行的評價，讓學生對自己、對他人以及對團隊形成客觀清晰的認識，并融合教師評價，更好地推動團隊建設。第三，社會評價。教師可以引導家長或者素質拓展訓練的組織者、支持者參與評價，并對學生的社會性發展以及項目社會效益進行分析，形成更加宏觀的建議，進而體育教學工作中的反思與改進提供參考。

4 結束語

綜上所述，在小學體育教學中融入素質拓展訓練，可有效提高學生對體育活動的興趣，提高學生體育知識與技能的學習效果，改善學生體質，提高學生心理素質和社會適應能力，促進學生身心協調發展。基于此，教育工作者應加強教學研究，利用素質拓展訓練優化體育課程內容，創新教學形式，促進學生終身體育發展，同時推動體育課程改革。

（作者單位：江蘇省如東縣河口鎮于港小學）