生命教育在高中體育教學實踐探索

生命教育的實踐，是高中體育教學落實素質教育理念，踐行“以生為本”思想，深化教學改革的必由之路;更是彰顯生命價值、提升生命健康、培養生命安全意識的最優選擇。同時生命教育的實踐，有益于培養學生終身體育、尊重生命、熱愛生活的思想，所以高中體育教學應當實踐生命教育。

素質教育理念倡導“以人為本”，一切教學活動的開展應當以學生為核心。回到高中體育教學，生命教育的實踐能夠夯實生命技能、提升生命質量、發展科學生命觀，輔助高中體育教學滲透素質教育理念。當前高中體育傳統教學模式，一方面，生命教育實踐缺失，高中生行為困惑、鍛煉不足、心理脆弱、身體素質每況愈下等亂象叢生;另一方面，日常體育教學存在教學理念落后、教學舉措有限、教學資源匱乏等諸多問題，限制了高中體育教學發展，阻礙了生命教育實踐，所以高中體育教學實踐生命教育有著一定的必要性。對此，高中體育教師應推進體育教學與生命教育的融合，結合二者教育特點設計具體教學舉措，以求全面落實生命教育工作。筆者將立足高中體育教學現狀，分析生命教育實踐意義，并提出一些實踐“生命教育”的拙見，以供參考。

1 現階段高中體育教學存在的問題分析

1.1 不重視實踐生命教育

生命教育對部分高中體育教師而言，是他們未曾涉及的，相對來說較為陌生，難以建立全面地認識。基于以上情況，高中體育教師無法確定生命教育的應用效能，認為實踐生命教育存在浪費寶貴教學時間的危險，因而對生命教育的實踐一直都是較為保守的態度，更有甚者忽視生命教育開展的訴求，固守傳統的教育模式，阻礙高中體育教學實踐生命教育。此外，高中生受到傳統教育理念的影響，往往只關注身體鍛煉，忙于應付各種體育素質測試，卻忽視體育學習的生命意識、體育興趣、心理素質的生命教育效能，沒有積極地配合體育教師實踐生命教育。

1.2 生命教育資源應用缺失

生命教育資源匱乏是高中體育教學難以實踐生命教育的誘因之一。一方面，高中體育教材編排應用的生命教育內容種類單一，與高中生個體聯系不強，難以針對高中生的發展訴求予以指導，對于高中生的生命意識、抗挫能力、身體素質等指導性尚不明確。同時由于教師教學理念、課堂教學形式等影響，使生命教育課堂內外的教學資源難以整合，學生視野限制于教材，削弱生命教育對意識、身體、心理等多個方面的教育效能，另一方面也阻礙高中體育教學實踐生命教育。

1.3 無法滿足高中生生命教育的訴求

高中生具有較強的主觀意識，由于學習狀態、興趣愛好、思想觀點等差異的存在，他們對生命教育的訴求不一，需要接受的體育教學活動不一。而傳統的高中體育教學忽視高中生之間的差異性，無論是生命教育舉措，還是教學資源的引進，均以體育考核為導向。面對高中生的生命教育訴求，要么漠不關心，要么放任自流，要么過分包攬，導致體育教學能夠滿足高中生的訴求十分有限，無法保障高中生都能在生命教育中獲得實質性的發展。

2 高中體育教學實踐生命教育的意義分析

2.1 實踐生命教育能培養終身體育意識

生命教育的實踐賦予高中體育教學不一樣的內涵。在生命教育實踐下，高中生懂得“生命的意義在于運動”，運動不僅僅是考試的一項考核內容，更關乎他們日后的生活成長，影響著他們身體健康，決定著他們的綜合素養。所以高中生應糾正他們的體育參與觀念，嘗試從生理、心理、精神內涵、學科素養等多方面認識體育學習。同時高中生也會主動培養體育運動興趣，發展個人的各項機能，定期參與體育活動，借助體育學習謀求身體、心靈各個層面上的發展，深入感受體育的魅力，主觀上重視體育學習，久而久之形成終身體育意識。因此，生命教育有益于高中生終身體育意識養成。

2.2 實踐生命教育能發展生命意識

高中體育教學實踐生命教育最大意義在于，其對于高中生的生命意識的發展。一方面，體育教師落實安全教育工作開展，要求高中生開展高危體育運動前，充分熱身并戴好護具，培養高中生體育安全防護意識，盡可能避免各種安全事故，一定程度上發展了高中生的自我防范能力以及安全意識。另一方面，生命教育的實踐推動游泳、急救、科學鍛煉教育活動的開展，使高中生具備救助伙伴、遇險自救、協調發展的能力，啟發高中生珍惜生命、保護生命的生命意識。由此看來，生命教育能夠發展高中生的生命意識。

2.3 實踐生命教育能強化面對挫折能力

高中生參與各式各樣的體育運動難免遇到一些困難挫折，在傳統的體育教學中，學生大都可能直接放棄，或者采取逃避方式應對;而在生命教育實踐影響下，各種困難挫折轉化為學生成長助力因素，透過困難挫折錘煉學生心理素質、精神內涵、身體素質，培養高中生勇于面對困難挫折的品質，遇到體育學習困難不放棄，受到學習失敗打擊不氣餒，遇到學習難題不害怕，逐步形成良好的心理和生理抗壓能力。同時高中生會在一次又一次困難挫折中，提升他們的生命價值，尋找生命的意義，體驗體育學習的樂趣，感受失敗挫折所賦予的內涵，嘗試不同的視角看待挫折，鍛造堅韌不拔、自信自強、不斷向上的精神品質，而不是懼怕、逃避挫折。因而生命教育實踐能夠強化高中生面對挫折的能力。

3 生命教育在高中體育教學實踐的策略途徑

3.1 以學生體育需求導向，培養學生終身體育思想

生命教育可通過培養終身體育思想實踐。終身體育思想是高中體育教學的終極目標，能夠輔助高中生實現體育學習的系統化、整體化、目標化，并在日后不同時期、不同場所主動創造體育學習的機會，不懈鍛煉提升身體素質。同時生命教育在體育教學的實踐策略之一，培養高中生終身體育思想。值得注意的是，教師在培養學生終身體育思想時，以學生個體的體育鍛煉需求為導向，挖掘高中生所喜歡的體育學習內容，并轉化為高中生的體育興趣愛好，逐步發展高中生體育鍛煉體系，輔助高中生設立長遠的體育學習目標，確保高中生在不同時期、不同領域、不同狀態下擁有明確的體育思想，創造所需的體育鍛煉機會，保持身體素質持續發展。例如：部分男生熱愛籃球，有著較好的籃球基礎，教師便可以“籃球興趣”培養為導向，著重傳授運球、傳球、投球等技術要領，定期開展一些班級友誼賽，營造濃郁的籃球學習氛圍，并進一步提升男生籃球學習的積極性，同也要傳遞籃球運動不應當局限于課堂，課前課后、課堂內外皆可以邀請三五知己，以籃球會友，使學生感受到籃球給生活帶來的歡樂、給身體素質帶來的提升、給朋友間友誼帶來的增進，促使高中生形成終身籃球運動的思想;再如部分學生耐力存在明顯短板，教師便可利用長跑去實踐生命教育，先分析長跑對于心肺功能的提升、骨質疏松的預防、抵抗力的增強等等，再分析“長跑”對于耐力的提升效能，加深這部分學生對“長跑”的認識，然后為他們制定明確的長跑目標，構建系統化的跑步機制，堅持每天半個小時長跑，穩步提升此部分學生的耐力，久而久之形成每天長跑的終身體育思想。借此，高中體育教師也實現了“生命教育”的實踐。

3.2 整合體育生命教育資源，發展學生生命意識

生命教育在高中體育中實踐，應當整合一切可利用的生命教育資源。體育教學資源豐富、種類繁多，其中夾雜著不少生命教育資源，倘若利用得當，必定能夠助力生命教育在高中體育教學實踐。對此，高中體育教師可結合生命意識培養需求，收集體育課堂內外教學資源，如體育安全教育可發展學生珍惜生命、尊重生命、熱愛生命的生命意識;再如遵守體育規則教育可發展學生規范行為、杜絕危險發生的生命意識。而這些都是高中體育教師實踐生命教育時，觸手可及的教育資源，僅需要一定的轉化利用，便可發展高中生的生命意識，實現生命教育的有效實踐。例如：以“體操”體育教學為例，體育教師不僅要引導學生學習體操各種動作技巧，還應當傳授一定的自我保護技巧，當身體平衡失調時如何保護重要部位，預防身體部位直接受到傷害，呵護他們人身的安全;再如以“游泳”體育教學為例，教師不僅要傳授手臂劃水、屈膝收腿幅度等動作技術要領，保證學生學好游泳，還要傳授學生游泳救人的技巧，應當從被救者后面救助，用左手繞過被救者腋窩抓住其右手，以仰泳姿勢拖被救者到安全位置，同時要避免被救者過于緊張抓住施救者，造成溺水，救人的同時保證自身安全。而教師也將體育日常教學的生命教育資源運用起來，培養學生珍愛生命、愛護別人、保護自己的生命意識，實現生命教育的體育教學實踐。

3.3 轉化體育學習困難挫折，強化學生抗壓受挫能力

困難挫折是高中生體育學習的一部分，也是體育教師實踐全面教育的切入點之一。透過困難挫折，教師能發展學生面對困難的勇氣、培養學生不服輸精神、強化學生抗壓受挫能力，懂得在困難挫折中學會收獲，在失敗低迷時學會前進，在停滯不前時尋找方向，取得最終的勝利。因此，高中體育教師應推進困難挫折的轉化，培養高中生越挫越勇的精神品質，助其感悟困難挫折所帶來的發展提升，激發學生不斷奮力向前無限活力，實現生命教育的實踐。例如：以“跳遠”體育教學實踐生命教育為例，跳遠由助跑、起跳、騰空、落地四個緊密聯系的技術部分組成，一些學生剛開始接觸跳遠，可能摔得渾身泥沙，跳得也不遠，這對于高中生是跳遠學習上的一個挫折，這時教師應當輔助學生進行動作的分解，剖析助跑、起跳、騰空、落地等各個環節的完成度，幫助學生優化各個動作;然后再安排學生進行一次又一次跳遠練習，學生可能會經歷一次、兩次、三次、四次……的失敗，但是學生仍然會在失敗中尋找失敗的原因，突破技術重難點，強化跳遠的薄弱環節，在學生的堅持努力下逐步提升跳遠專業素養，同時學生心態上也會放平，不再懼怕一時的成敗，而是抱著向“失敗”學習的態度去了解他們跳遠所存在的不足，務實他們的技術，強化他們的專業能力，始終保持積極樂觀的體育學習態度，使高中生能夠在困難挫折中強化抗壓耐挫的能力，感受生命教育的意義。

3.4 密切體育教學互動，提升學生的生命價值

體育教師閱歷、生活經驗、人生感悟，相較于高中生，他們都更為豐富，而適當的體育教學互動，便于教師引導學生進行生命教育，實現學生生命價值的提升。因此，體育教師需與學生密切互動，借互動實踐生命教育，傳遞正確的生命觀念，弘揚奮發進取的競爭理念，發展自立自強的生命思想，利用不懈奮斗、銳意進取、永不放棄的體育精神品質賦予高中生更高的生命價值，實現生命教育的實踐。例如：以“接力跑”的生命教育實踐為例，體育教師可先詢問“同學們，大家對接力跑有沒有基本的認識呢？”，這時很多學生都可能搖頭示意沒有相關活動體驗，而教師便可順水推舟引出：“400米接力跑需要四個人為一組的接力小組，通過交接棒的形式完成400米賽道一圈”，并要求高中生開展一輪的實踐體驗活動，隨即教師便可詢問學生的接力跑感受，有的學生可能會說：“老師，我們組剛才交接棒掉地上了”，或者是：“老師，我們組剛才最后一棒跑得好慢。”等等不足，而教師則需要根據學生反饋的信息，說：“同學們，接力跑的意義在于感受團隊合作、共同努力而取得勝利的樂趣，‘掉棒’‘同學跑得慢’可以通過什么方法彌補呢？”，學生在教師言語啟迪下，便會嘗試密切彼此之間的合作，加強交流協作，久而久之就養成良好的默契，接力速度也大幅度提升，避免了上述情況的發生，而他們也在此過程中習得團隊協作、不懈奮斗、銳意進取的精神品質，實現個人生命價值的提升。

3.5 開設生活化生命教育活動，加深學生理解層次

學科教育無一不與生活密切相關，生命教育亦是如此。高中體育教師實踐生命教育時，應該要聯系生活，走進學生生活，開設體育的生命教育活動，借生命教育與生活的聯系，充分運用高中生的生活經驗，巧用一件件生活化體育學習素材，加深高中生對生命教育內容的理解，使高中生從生理、倫理、心理等多方面接受生命教育，培養感恩惜福、生死尊嚴、關懷別人、珍惜自己的生命觀，而體育教師也實踐了深層次的生命教育。例如：以“羽毛球”體育教學的生命教育實踐為例，教師可先要求學生描述一下生活日常中與家人、朋友、同學打羽毛球的經歷，而教師引導學生在此回味其中的歡樂，體驗羽毛球帶給生活的樂趣。這時學生便會意識到羽毛球不僅僅是一項體育學習活動，還是他們日常生活的一部分，鍛煉身體的同時享受體育運動的樂趣，學生也會越發珍惜來之不易的運動機會，理解感恩惜福、享受生活等生命觀的意義，參透體育生命教育活動的深層意義內涵。

4 結語

總的來說，生命教育的實踐是高中體育教學立足現狀、走向現代、邁向未來的不二之選，也是高中體育教學實現教學賦能，全面發展學生綜合素養的必要之路。對此，高中體育教師應當整合體育生命教育資源，培養高中生終身體育意識;密切師生互動，提升學生生命價值;轉化應用體育學習困難挫折，加深學生生命教育思考深度，為生命教育在高中體育教學實踐奠基，使所有高中生都能夠形成正確的生命觀、良好的生命意識、積極向上的生命態度，具備關懷他人、愛護自己、尊重生命的生命理念，以更加積極的姿態擁抱生活。

本文系莆田市“十三五”中小學名校長專項課題《后疫情時代農村中學生生命教育課程實踐探索——以藝體學科為例》（課題編號：PTMXZ21042）的研究成果。

（作者單位：福建省莆田第二十五中學）