“健康第一”理念下初中體育教學的改革創新

張周鵬

摘? 要：在新課改不斷推進的背景下，初中體育教學進行了一系列的改革，取得了卓越的成就，但是存在的問題依然較多。文章以初中體育教學為研究對象，通過參與教學設計、觀摩現場授課、查閱文獻資料等方法探討“健康第一”理念下教學改革創新策略，并對結果進行分析與總結。在教學實踐中，教師要樹立“健康第一”的思想觀念，結合實際情況創新教育目標、方法、內容以及評價，為社會培養出更多體魄強壯、人格健全、身心健康的高素質人才。

關鍵詞：健康第一;初中體育教學;改革創新

身體是革命的本錢，健康大于一切。在初中體育教學中，教師應利用學科優勢培養學生“健康第一”的思想，這里的“健康”并不是單純地指生理上的健康，還包括心理層面的健康，旨在將學生培養成身體素質良好且心態樂觀積極的人。然而，就當下初中體育教學狀況來看，“健康第一”理念并未有效滲透到體育教學中，學生的個性發揮與成長受到壓抑。筆者結合多年教學實踐就如何基于“健康第一”理念展開體育教學分享自己在工作中的做法與教育心得。

一、初中體育教學現狀分析

就當下教育改革來看，部分教師仍然堅持“成績至上”的教育理念。思想決定了行為，教育教學也是如此，在“成績至上”的觀念下，其他的教學環節也不可避免地出現了偏差：1. 教育目標滯后。在初中體育課上，部分教師以學生理解體育理論知識并掌握體育技能為目標，簡單來說，只要當學生熟練地掌握了動作方法和技巧等，教師就認為已經完美地實現了教學目標;2. 教育方法傳統。在當下初中體育課上，部分教師仍然采取“示范-接受”式教學法，如跳高訓練中，先給學生演示幾遍，然后讓他們重復練習這個動作，直到完全理解并掌握;3. 教育內容單調。“照本宣科”的問題在當下初中體育教學中比較突出，即教材上有什么就教什么，照著課本指導學生訓練，而沒有充分考慮實際情況以及他們的興趣愛好、身體素質以及成長需求等;4. 教學評價單一。在實施教學評價時，當下初中體育教師主要采取結果性評價，即只關注學生的結果而忽視了過程，比如籃球訓練中，通常只看學生在運動或比賽中是否犯規，是否熟練地掌握了運球技巧、三分投籃技術等，而忽視了對學生其他方面的評價。

通過對上述幾點的描述可以看出，當下初中體育教學存在的問題較多，而最根本的原因是教師沒有真正認識體育這門學科的育人價值。從某種程度上說，體育教育是增強學生身體素質、促進學生心理健康發展、塑造學生健全人格的重要途徑。然而，在應試教育以及傳統教育思想的影響下，部分教師只注意到學生的身體素質，按部就班地傳授他們體育知識、技能，甚至認為只要學生記住并掌握了這些知識就是完成了教學任務。學生在學習過程中出現了應付、敷衍了事等心理，沒有樹立“健康第一”的思想，抑制了體育課程教育功能與價值的發揮。

二、“健康第一”理念下初中體育教學改革創新

（一）教學目標創新：堅持培養全面發展的學生

素質教育不斷深化的背景下，教師要改變“唯分數論”“學習第一”等觀念，重新確立教育目標，讓體育教學活動在科學育人目標的統領下有效開展。“健康第一”理念的本質就是讓學生的生命得到健康成長，包括生理層面也包括心理層面。所以，教師要樹立多維度、多層面的教學目標，堅持培育全面發展的學生，既要思考如何讓他們身體素質得到最大程度的鍛煉，還要思考如何培養學生健康的心靈、健全的人格、良好的社會適應性等。

以籃球訓練為例，教師應制定如下教學目標：1. 熟練掌握籃球運動中的各項技能;2. 喜歡打籃球，養成課后打籃球的運動習慣;3. 培養學生團隊協作能力、合作精神、集體榮譽感、責任意識等;4. 學會通過籃球釋放自己的壓力，控制和調節不良情緒。這樣的教育目標相較于傳統體育教學中“讓學生熟練掌握籃球技能”這一目標既有橫向上的拓展也有縱向上的延伸，有助于培養全面發展的學生，實現“健康第一”教育目標。

（二）教學方法創新：采取多元化有趣的教學方法

學生的運動興趣是“健康第一”思想在體育課程教學中有效落實的基礎與前提，傳統教育教學中，教師采取的“示范-接受”式教學法無法讓學生感受到運動的快樂，所以很多學生都是抱著完成任務的心態去訓練，經常有敷衍了事的行為。只有讓學生產生運動興趣，才能促使他們自覺、主動地鍛煉并且養成終身堅持鍛煉的良好習慣。所以，在“健康第一”理念下，教師應采取多元化且有趣的教學方法，在兼顧學生身體素質水平提升的同時培養學生健全的人格。

例如在跑步項目訓練中，教師可以運用游戲教學法，組織學生玩“黑貓警長”的游戲，通過“警察”抓“壞人”的方式充分調動學生能動性，這不僅讓他們體驗到跑步的快樂，還能塑造學生正確的價值觀，增強他們的正義感。又如，在足球訓練中， 運用以賽代練教學法，從字面上可以看出，以比賽的方式代替常規訓練，這樣可以讓學生充分體驗足球運動的樂趣，還能釋放他們的天性，培養學生對足球的熱愛并養成踢足球的運動習慣。

（三）教學內容創新：立足實際引進其他體育項目

初中體育項目主要是一些田徑項目還有球類項目如跳高、跳遠、投鉛球、籃球等，這些項目具有增強學生身體素質的功能，但這需要建立在長期運動基礎之上。然而，這些項目對天氣、場地、參與人數等有著較高的要求，比如下雨天不能跑步、打球等，不利于學生終身鍛煉意識的培養。“健康第一”理念下，教師應創新教學內容，除了按照教材內容落實好教學任務外還要結合實際情況以及學生成長需求引進其他體育項目，比如引進優秀的傳統民族項目，包括但不限于跳繩、踢毽子、太極拳等。在教學實踐中，教師可以于熱身環節、游戲環節或休息環節有效引進傳統民族體育，一方面豐富教學內容，另一方面培養學生終身鍛煉意識。以踢毽子、跳繩為例，學生即使不出門在家里也可以鍛煉，這滿足了他們隨時隨地鍛煉的需求，有助于他們良好運動習慣的養成。

（四）教學評價創新：結果性評價與過程性評價結合

“健康第一”理念下，教師要改變過去只看結果而不看過程的評價方式，堅持結果性評價與過程性評價相結合，既要關注學生運動結果還要針對他們的運動過程進行評價。以足球比賽為例，教師不僅要看學生最后的得分，還要針對足球比賽過程中容易出現的錯誤以及各種健康常識組織他們開展一次搶答賽，圍繞足球運動中常見運動損傷以及處理方法、運動前后注意事項等提問并根據學生回答情況進行評價，考察他們對這些理論知識的掌握情況，在這個過程中滲透健康教育，以此培養學生良好的運動習慣，有效滲透“健康第一”的思想觀念。

三、結語

綜上所述，“健康第一”理念是力求教師在教學中從身體、心理、道德、社會適應等方面促進學生身心全面發展的指導思想，符合素質教育要求，是一種現代化的指導思想。在教學實踐中，教師要摒棄過去的觀念，不僅要關注學生對體育知識、技能的掌握情況，還要關注他們其他方面的發展，在這個基礎上創新與優化教學方法、內容以及教學評價，從而推動高效體育課堂的構建。

（責任編輯：羅? 欣）

參考文獻：

[1]熊文. 健康的追求與體育的堅守：學校體育“健康第一”的人文價值參照與審視[J]. 天津體育學院學報，2020（04）：373-379.

[2]胡詠梅. 樹立健康第一教育理念對促進中學體育課程改革的研究[J]. 田徑，2020（09）：6-8.

[3]熊文. 體育與健康：學校體育“健康第一”下的悖論與困境[J]. 中國體育科技，2020（10）：77-88.

[4]崔娟. 健康第一教育理念下體育與健康教學定位分析[J]. 產業與科技論壇，2021（04）：254-256.