雙減政策下的中學(xué)生體育健康活動(dòng)設(shè)計(jì)

孫振翰

摘要：在雙減政策落地與實(shí)施的時(shí)代背景下，教師開展中學(xué)生體育教學(xué)活動(dòng)，尤需重視學(xué)生身心健康的協(xié)調(diào)發(fā)展。保證課程教學(xué)內(nèi)容的多樣化與靈活性，進(jìn)行合理的體育健康活動(dòng)設(shè)計(jì)，使其符合學(xué)生群體的接受能力與水平，在學(xué)生體能素質(zhì)有效提高的同時(shí)，也收獲一定的精神力量。培養(yǎng)學(xué)生合作精神與競爭意識，重視學(xué)生核心素養(yǎng)的養(yǎng)成，從而提高整體教學(xué)成效與質(zhì)量。本文以中學(xué)生體育健康活動(dòng)為主要研究方向，針對雙減政策教學(xué)情境下中學(xué)生體育健康活動(dòng)設(shè)計(jì)的必要性與科學(xué)策略展開論述。

關(guān)鍵詞：雙減政策;體育健康;活動(dòng)設(shè)計(jì)

在雙減背景下，教師需要盡量減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，給予學(xué)生有效的教學(xué)傳達(dá)與輸出，盡可能保證教學(xué)效率質(zhì)量。讓學(xué)生在有限的教學(xué)時(shí)間空間內(nèi)接收到較為全面的教學(xué)內(nèi)容傳達(dá)。體育學(xué)科具有實(shí)用性與科學(xué)性，它不僅能鍛煉學(xué)生的體魄，還能幫助學(xué)生養(yǎng)成心理健全人格。在體育活動(dòng)中教師進(jìn)行有效的教學(xué)設(shè)計(jì)，能夠激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣，扭轉(zhuǎn)傳統(tǒng)體育教學(xué)的刻板印象。讓學(xué)生更加全面地認(rèn)識體育學(xué)科，增加其內(nèi)在對體育學(xué)科的認(rèn)同度與支持度，提高整體的教學(xué)效率。

一、雙減政策下開展中學(xué)生體育健康活動(dòng)設(shè)計(jì)的必要性

雙減背景下，教師開展體育活動(dòng)設(shè)計(jì)時(shí)需要結(jié)合學(xué)生的接受水平以及體育結(jié)束能力，保證體育健康活動(dòng)的恰當(dāng)性與適量性，使體育健康活動(dòng)在帶給學(xué)生充分的體育訓(xùn)練與實(shí)踐的前提下，提高學(xué)生內(nèi)在對體育學(xué)科的認(rèn)同感與接受度。在這一前提下，展開體育健康活動(dòng)的設(shè)計(jì)，可以有效提高學(xué)生的體育綜合素質(zhì)，指導(dǎo)幫助學(xué)生鍛煉身體、強(qiáng)健體魄。在當(dāng)前教學(xué)情形下，中學(xué)生學(xué)習(xí)壓力較大，教師科學(xué)的開展學(xué)生體育健康活動(dòng)設(shè)計(jì)，可以在一定程度上緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，幫助學(xué)生在有限的時(shí)間空間內(nèi)，進(jìn)行更為高效的體能訓(xùn)練，強(qiáng)健其體魄，塑造其精神。

二、雙減政策下開展中學(xué)生體育健康活動(dòng)設(shè)計(jì)的科學(xué)策略

2.1重視興趣激發(fā)，合理設(shè)計(jì)體育健康活動(dòng)。

在體育教學(xué)過程中，教師需要重視學(xué)生興趣點(diǎn)，進(jìn)行有效的教學(xué)挖掘。在雙減背景下，教師進(jìn)行中學(xué)生體育健康活動(dòng)設(shè)計(jì)時(shí)，需要結(jié)合中學(xué)生的興趣點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)體育健康活動(dòng)設(shè)計(jì)的合理化，帶給學(xué)生更加有效的教學(xué)引導(dǎo)與體育實(shí)踐。在體育健康活動(dòng)設(shè)計(jì)中，教師要使學(xué)生在生理和心理上都得到一定的滿足，讓教學(xué)內(nèi)容符合學(xué)生對體育學(xué)科的期待，從而放大學(xué)生內(nèi)在對體育學(xué)科的興趣度與認(rèn)同感。同時(shí)教師在設(shè)計(jì)體育健康活動(dòng)時(shí)，需要避免機(jī)械化、形式化，保證體育健康教學(xué)活動(dòng)的接地性、真實(shí)性、有效性。使體育健康活動(dòng)能夠真正地運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)教學(xué)實(shí)踐中，貼合學(xué)生群體的接受能力水平，幫助學(xué)生在訓(xùn)練過程中得到有效的能力提升與體育精神傳達(dá)。

比如，教師可以通過將學(xué)生興趣分成不同的小組，將體育項(xiàng)目進(jìn)行一定的劃分，讓學(xué)生選擇自己感興趣的體育活動(dòng)，進(jìn)行具有針對性的教學(xué)引導(dǎo)與傳達(dá)。喜歡羽毛球的同學(xué)，在體育實(shí)踐中可以與自己的搭檔進(jìn)行羽毛球雙打，通過比分選出獲勝隊(duì)伍，得到一定的獎(jiǎng)勵(lì)。在某種程度上，既鍛煉了學(xué)生對羽毛球的理解度，也提高了學(xué)生的靈敏性，保護(hù)了學(xué)生的視力，潛移默化地培養(yǎng)了學(xué)生的體育精神，使其在繁重的學(xué)習(xí)壓力中得到一定的釋放。

2.2充分了解學(xué)生，創(chuàng)建高效體育健康課堂。

在體育健康活動(dòng)設(shè)計(jì)時(shí)，教師需要對學(xué)生產(chǎn)生一定的了解，展開具有針對性的教學(xué)引導(dǎo)，構(gòu)建高效體育健康課堂。在創(chuàng)建高效體育健康課程的過程中，教師需要結(jié)合當(dāng)前的教學(xué)背景與學(xué)生的整體素質(zhì)，將其作為活動(dòng)設(shè)計(jì)的內(nèi)容參考，從而保證體育活動(dòng)與學(xué)生群體間的較高吻合度，有效提高課堂粘性。當(dāng)教師對學(xué)生產(chǎn)生更加全面的認(rèn)知與了解時(shí)，在體育健康活動(dòng)的設(shè)計(jì)中，會(huì)更好地結(jié)合學(xué)生個(gè)體情況進(jìn)行有效分析，進(jìn)而探尋更加符合學(xué)生體能實(shí)際的教學(xué)設(shè)計(jì)，讓整體教學(xué)更加符合雙減政策的相關(guān)要求，盡可能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與體育活動(dòng)參與度，從而保證整體的教學(xué)質(zhì)量與效率。

如，教師可以面向?qū)W生開展問卷調(diào)查，根據(jù)調(diào)查結(jié)果，與學(xué)生進(jìn)行交流與溝通，進(jìn)而對學(xué)生產(chǎn)生充分的了解與認(rèn)識。然后結(jié)合教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)與教學(xué)要求，進(jìn)行科學(xué)且合理的體育活動(dòng)設(shè)計(jì)，從而達(dá)成真正的教學(xué)效用。

在體育健康活動(dòng)的設(shè)計(jì)過程中，教師可以適當(dāng)插入一定的比賽項(xiàng)目，挑選符合學(xué)生整體情況的活動(dòng)。如，教師可以通過短跑接力賽、七人制足球、兩人制籃球等活動(dòng)，鍛煉學(xué)生培養(yǎng)學(xué)生的合作精神與競技精神，從而提高整體的教學(xué)實(shí)效，保證學(xué)生身心健康發(fā)展的同時(shí)，提高學(xué)生體育綜合素質(zhì)。

結(jié)束語：在中學(xué)體育與健康教育教學(xué)中，教師進(jìn)行體育健康活動(dòng)設(shè)計(jì)時(shí)，需要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，基于雙減政策展開合理的教學(xué)引導(dǎo)與實(shí)踐。在充分激發(fā)學(xué)生興趣，了解學(xué)生的前提下，保證體育健康活動(dòng)設(shè)計(jì)的科學(xué)性、合理性、高效性，帶給學(xué)生完整的學(xué)科傳達(dá)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量與效率。

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