防靜脈血栓的中醫方：芎歸二黃湯

下肢深靜脈血栓屬中醫“脈痹”范疇，往往表現為行動困難，下肢浮腫、沉重，局部疼痛、發脹，以及皮膚灼燒感等，常見于中老年人。中醫認為，濕熱可導致下肢經絡氣血受阻，血氣不暢則引發血栓。因此，久病臥床、久坐、久立、運動量少、低溫環境下工作者都是高風險人群。下肢深靜脈血栓是肺栓塞的主要誘因，日常生活中，高風險人群應提高預防下肢深靜脈血栓的意識，可服用活血清熱的藥物。

具體為：川芎、當歸各10克，黃芩9克，黃連6克。上述藥物混合后，共同煎煮30分鐘，濾出藥汁，每劑藥共煎兩次，兩次藥汁混合后分次服用。每日1劑，早、晚各服100～200毫升，連續服用7～14天，或間斷長期服用。

川芎有行氣活血、祛風止痛功效，現代藥理研究發現，川芎所含的川芎嗪不僅可以擴張血管，還有活血散淤通絡的作用。黃芩苦寒，能清熱燥濕、瀉火解毒、止血安胎，善于清肺、大腸熱；黃連苦寒，有清熱燥濕、瀉火解毒、止痢功效，善于瀉心火、除濕散郁結。當歸可補血調經、活血止痛、祛淤消腫、潤燥滑腸。諸藥合用，共同發揮清熱活血的作用。此外，戒煙也是預防此病的重點，因為尼古丁會刺激血管收縮，影響靜脈血回流，誘發或加重病情。

（摘自《生命時報》文/姜楠）