中職體育教學(xué)中學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)策略

吳秀蘭

摘要：在中職教學(xué)改革持續(xù)推進(jìn)的背景下，中職體育教學(xué)受到更多重視，教學(xué)實(shí)踐中出現(xiàn)了一些行之有效的教學(xué)方式和手段。在體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)的背景下，高年級(jí)的中學(xué)生呈現(xiàn)越來(lái)越不想應(yīng)對(duì)體育教學(xué)的趨向，面對(duì)這些問題，不僅需要中職體育教師有所創(chuàng)新，學(xué)校更是要加大對(duì)體育的重視。本文基于對(duì)中職體育教育的現(xiàn)狀，深入探討了中職體育教育中學(xué)生積極心理培育的措施。

關(guān)鍵詞：中職;體育教學(xué);心理品質(zhì);中學(xué)生

引言：體育活動(dòng)，是一種教育，更是一種文化。當(dāng)代青少年的心理品質(zhì)培育問題一直是社會(huì)廣泛關(guān)注和討論的熱點(diǎn)，通過現(xiàn)代科學(xué)研究表明，由于社會(huì)轉(zhuǎn)型和時(shí)代變化所帶來(lái)的社會(huì)心理變遷總是最先敏感地反映到青年人群中，加上他們通常沒有正確面對(duì)心理問題的辦法，于是往往會(huì)發(fā)展為一系列心理沖突問題。而目前中國(guó)社會(huì)正處在轉(zhuǎn)型發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，中職生體育活動(dòng)卻不斷減少，心理品質(zhì)培育問題越來(lái)越嚴(yán)重，也成為了影響中職生心理健康成長(zhǎng)的主要原因。

一、中職體育教學(xué)現(xiàn)狀

1、中職生情緒起伏大

大部分中職生都正處于青春期的階段，而大部分西方心理學(xué)家公認(rèn)青春期又稱心理斷乳期，代表了青少年與他人交往的重要發(fā)展階段。正處于青春期的中職生易焦易怒，社會(huì)的壓力、自我的意識(shí)、學(xué)業(yè)成就和家長(zhǎng)的教育都會(huì)影響其心理健康發(fā)展。隨著青春期的不斷發(fā)展，叛逆期也隨之而來(lái)，一部分的中職生把不做體育活動(dòng)視為一種自我自由的標(biāo)志，顯示自己的獨(dú)特。這就是屬于中職生對(duì)于體育活動(dòng)沒有清晰的認(rèn)知，沒有得到良好的心理疏通，讓中職生認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體健康能夠幫助其心理品質(zhì)的培育，作為中職體育教師，不僅僅需要在意學(xué)生的平?？荚嚳颇砍煽?jī)，還要關(guān)心體育活動(dòng)對(duì)中職生的積極心理品質(zhì)的重要性。

2、中職生對(duì)體育活動(dòng)興趣不高，參與度不高

中職的體育活動(dòng)多種多樣，豐富多彩的。但是大部分的中職生對(duì)于體育活動(dòng)興趣不高，這是一個(gè)慣例。在當(dāng)前教育體制下，“唯成績(jī)論”仍占據(jù)主流市場(chǎng)。我國(guó)有近70%的學(xué)生在課后和假期參加各種輔導(dǎo)班，每天的家庭作業(yè)時(shí)間超過2h，課外活動(dòng)時(shí)間及假期被嚴(yán)重?cái)D壓，沒有空余時(shí)間的保障，學(xué)校的足球項(xiàng)目只能是空中樓閣。與之相比，法國(guó)中學(xué)生周課時(shí)27h，含體育課和3h的興趣班，每周上課4.5天，有著充足的時(shí)間訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)。相比之下，我國(guó)的體育活動(dòng)時(shí)間大部分都被主課搶占，急需改善。

二、培育中職體育中學(xué)生積極心理品質(zhì)的措施

1、班主任應(yīng)加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生心理健康的預(yù)防工作

教師特別是作為班主任的老師，是中學(xué)生在學(xué)校最熟悉親近的人，因此，班主任也是培育中學(xué)生心理品質(zhì)的最佳人選，且班主任不僅僅需要管學(xué)業(yè)教學(xué)上的事情，還要積極地宣傳體育教育的心理，鼓勵(lì)中學(xué)生走出教室，在課間做做體育活動(dòng)。比如，班主任在學(xué)習(xí)心理健康課程的基礎(chǔ)上，可以充分利用好每一節(jié)班會(huì)課，把當(dāng)下中學(xué)生樂于討論的體育熱點(diǎn)反映出的心理現(xiàn)象展現(xiàn)出來(lái)，先讓中學(xué)生對(duì)此進(jìn)行討論與分析，最后再由班主任理清原由，刨析整件事件中所蘊(yùn)涵的心理問題，結(jié)合當(dāng)下的社會(huì)生活反映出的心理問題，教導(dǎo)和引導(dǎo)中學(xué)生面對(duì)類似的情況應(yīng)該怎樣處理和疏解，避免極端情況的發(fā)生。

2、發(fā)揮良好榜樣的作用

中職體育老師不僅僅單傳授中學(xué)生體育技巧方面的東西，還要發(fā)揮好榜樣的引導(dǎo)功能，保持中學(xué)生正面積極向上的個(gè)性面貌和正確處事心態(tài)。在日常的體育教學(xué)活動(dòng)中，中職體育老師要保持十足的精氣神，對(duì)待日常的準(zhǔn)備活動(dòng)也要認(rèn)真，可以讓體育委員在前面做示范和喊口號(hào)，而體育老師糾正中學(xué)生的姿勢(shì)，觀察學(xué)生做得規(guī)范與否。潛移默化的，使中學(xué)生模仿體育老師對(duì)體育活動(dòng)的嚴(yán)肅性，中職體育老師的一言一行、都會(huì)看在眼里、記在心上，這樣的體育老師對(duì)他們的思想影響也就大。在平時(shí)教學(xué)中，中職體育老師們面對(duì)什么事情都要充分表達(dá)出積極的心態(tài)，也真誠(chéng)誠(chéng)實(shí)的面對(duì)中學(xué)生，讓其在體育活動(dòng)中感受到面對(duì)挫折也要勇敢面對(duì)的決心，做良好的榜樣。這樣中學(xué)生就會(huì)自然的尊敬中職體育老師、愿意接受體育老師的教導(dǎo)，從而引導(dǎo)了健康積極的心理品質(zhì)。

3、構(gòu)建中學(xué)生心理品質(zhì)問題早期干預(yù)機(jī)制

有效早期干預(yù)是降低心理問題致病幾率和心理安全事故的關(guān)鍵手段。一方面是建議國(guó)家制定指導(dǎo)意見，各省市由教育衛(wèi)健行政部門牽頭，上行下效，共同組建一個(gè)全國(guó)青少年心理服務(wù)組織，整合各地的心理機(jī)構(gòu)、教育部門和社會(huì)各專業(yè)的資源力量。以中學(xué)生為中心，與其力量建立長(zhǎng)期固定的聯(lián)系，一方面是利用先進(jìn)的互聯(lián)網(wǎng)信息進(jìn)行互聯(lián)互通，在網(wǎng)上積極宣傳中學(xué)生心理品質(zhì)健康預(yù)防和措施。對(duì)于在體育教學(xué)中已經(jīng)出現(xiàn)心理健康問題的中學(xué)生建立線上檔案，鼓勵(lì)其早治療和早日把更多的心理疾病納入醫(yī)療公共服務(wù)體系，對(duì)于經(jīng)濟(jì)困難的家庭，國(guó)家應(yīng)提供醫(yī)療保障。需要特別注意的是，線上檔案必須由國(guó)家保管，不可隨意透露給他人相關(guān)的信息，保護(hù)有心理品質(zhì)健康問題的中學(xué)生應(yīng)有的隱私權(quán)。

4、家校合力

當(dāng)代中職生的心理健康問題絕不只是與中職體育老師有關(guān)，作為中學(xué)生在生活上最親近的人，家長(zhǎng)應(yīng)該是影響中學(xué)生最大的角色。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該與中職體育教師形成合力，一起為中學(xué)生構(gòu)建出一個(gè)正確的心理空間。中職體育教師可以在家長(zhǎng)群加強(qiáng)對(duì)心理健康的科普宣傳，引導(dǎo)家長(zhǎng)樹立正確心理健康觀念，提醒家長(zhǎng)不要急功近利，讓家長(zhǎng)與中職體育教師形成教育共識(shí)，家長(zhǎng)再科學(xué)的通過輕松談話的方式傳達(dá)中學(xué)生積極的心理品質(zhì)健康教育知識(shí)。另一方面，當(dāng)中學(xué)生在體育活動(dòng)中已經(jīng)出現(xiàn)了心理健康問題時(shí)，家長(zhǎng)和中職體育老師應(yīng)該重新了解孩子成長(zhǎng)歷程，掌握造成消極心理問題的原因，心平氣和的和中學(xué)生進(jìn)行交流，必要時(shí)讓心理醫(yī)生介入，形成合力。

結(jié)束語(yǔ)：當(dāng)代中學(xué)生出現(xiàn)心理問題的概率一直在逐年提升，究其原因，是現(xiàn)代發(fā)展的速度飛快，大部分中學(xué)生體育鍛煉的時(shí)間不斷縮減，直接影響了當(dāng)代中學(xué)生對(duì)自身積極心理品質(zhì)的培育。班主任應(yīng)加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生心理健康的預(yù)防工作;發(fā)揮良好榜樣的作用;構(gòu)建中學(xué)生心理品質(zhì)問題早期干預(yù)機(jī)制;家校合力也只是培育積極心理品質(zhì)的一部分，而這一問題的解決，需要社會(huì)、教師、家長(zhǎng)的共同努力。

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