糖尿病患者體力活動波動性的研究進展

1 項最新的系統評價指出： 保持長期規律的體力活動能夠改善糖尿病患者血糖并控制體質量，增強心肺功能，降低糖尿病發病率和死亡率，被認為是糖尿病運動管理的重點

。 研究顯示，47.0%～53.5%的糖尿病患者體力活動水平不足

。 既往研究多關注如何促進糖尿病患者提高一定的體力活動和維持該水平的體力活動， 卻忽略了體力活動啟動到維持間的波動性變化

。 波動性被認為是一種在維持體力活動過程中普遍存在卻容易被忽視的不規律體力活動模式

。 目前國外研究在心力衰竭、肥胖和中風等疾病人群中分別報道了不同程度的體力活動波動性現象

。 但我國對糖尿病患者體力活動波動性的認識和研究均較少，如何減少體力活動波動性，讓患者長期維持一定水平的體力活動或運動， 是我國糖尿病管理領域面臨的嚴峻挑戰

。 筆者對糖尿病患者體力活動波動性的發生現狀、評估方法、影響因素進行綜述， 并總結其對糖尿病患者運動管理的指導意義，為制定干預措施提供參考，從而促進提高患者長期運動的依從性。

1 體力活動波動性的概述

目前， 針對體力活動波動性的研究還處于起步階段，尚無統一定義。 但可從2 種角度進行概述，一種是將體力活動波動性看作是一種不規律的階段行為。 Fuchs 將波動性定義為體力活動過程中偶爾可能出現的一個階段， 認為波動性可能與個體的意志和自控力不足有關，但并未對其具體闡述