共同守護：幼兒園近視防控的有效策略

山東省東營市利津縣北宋鎮(zhèn)中心幼兒園 程 培

幼兒時期正處于快速認識世界、接觸世界的重要階段，當他們的動手能力和動腦能力有一定局限時，眼睛便成為他們獲取知識的重要源泉。但隨著科技的發(fā)展、電子產品在家庭生活中的廣泛應用，幼兒近視的現(xiàn)象越來越普遍。近視眼導致的視線模糊會使幼兒在學習活動中難以集中注意力，影響到其知識經驗的獲取與學習能力的培養(yǎng)，進而嚴重阻礙幼兒健康成長。因此，預防近視要從幼兒期開始。

近年來，幼兒近視防控工作已經成為教育主管部門甚至社會各界廣泛關注的問題。將幼兒教育與近視防控工作有效結合，不僅能夠提高教師的教育教學水平，而且能培養(yǎng)幼兒規(guī)范用眼、保護視力的意識，從而促使其健康快樂地成長。本文將結合教育教學活動，重點分析幼兒園近視防控的有效策略。

通過日常規(guī)范用眼，增強幼兒保護視力的意識

在日常的教育教學活動中，增強幼兒保護視力的意識是預防近視眼的最有效措施。首先，教師要讓幼兒明白保護視力的重要性，從而形成良好的近視眼預防意識。值得注意的是，教師一定要結合幼兒自身的發(fā)展特點開展有針對性的預防近視活動，這樣才能讓幼兒更易于接受；反之，教師如果一味地講解愛眼、護眼等相關理論知識，幼兒不但不易理解，還會覺得枯燥乏味，自此失去活動興趣。因此，教師一定要“投其所好”，將愛眼、護眼相關知識融入到幼兒感興趣的教育教學活動中去。

例如，根據(jù)幼兒非常喜歡小動物這一特點，教師講述了《近視眼小狗》的故事：“有一只小狗最喜歡看手機了，尤其愛玩手機上的小游戲，而且每次玩手機的時間特別長，狗媽媽怎么說它都不聽，結果小狗的眼睛近視了。有一天，小狗來到花園，被美麗的蝴蝶吸引了，可是小狗由于眼睛近視根本看不清蝴蝶落在了哪一瓣花瓣上，它抓了好多次，不僅沒有抓到蝴蝶，還因為沒有看清腳下的石頭被絆倒摔得哇哇大哭！小朋友們，通過這個故事，你們明白了什么道理？”通過生動有趣的故事，孩子們明白了保護視力的重要性。

在“全國愛眼日”來臨之際，我園邀請眼科醫(yī)生來園向小朋友們講解愛眼、護眼等相關知識。眼科醫(yī)生通過展示并講解眼球結構模式圖讓幼兒了解了眼球的構造，再結合信息化技術手段（圖片、視頻等）用通俗易懂的語言幫助幼兒了解了近視形成及預防的相關知識——這樣的形式更能增強幼兒對于保護視力的重視程度。

通過教育教學活動，促使幼兒學會保護視力的方法

幼兒保護視力的意識是在日常的教育教活動中逐漸形成的。作為教師，我們可以通過游戲、兒歌、繪畫等方式幫助幼兒學會保護視力的方法，并選擇幼兒喜聞樂見的形式開展相關的教育教學活動。

一、通過游戲幫助幼兒學會愛護眼睛

愛玩是孩子的天性，通過開展與近視眼預防相結合的游戲活動，幼兒不僅能夠感受到游戲的快樂，還能養(yǎng)成正確保護眼睛的好習慣。例如，教師可以組織幼兒玩“畫五官”的游戲——將兩名幼兒的眼睛蒙住，再引導他們走到黑板前在空白的人臉上畫出“五官”。因為被蒙住了眼睛，孩子們畫的“五官”歪歪扭扭，位置也不準確。在孩子們開心大笑的時候，老師說：“如果大家不保護好自己的眼睛，就看不到外面的世界，那么無論手做什么都會做不好。小朋友們，愛護眼睛是不是非常重要啊？”孩子們整整齊齊地大聲回答“重要”！這樣的游戲能夠更為直觀地讓孩子們感受到愛護眼睛的重要性，從而潛移默化地增強他們保護視力的意識。

二、通過兒歌、繪本故事幫助幼兒規(guī)范用眼

通過形式簡單、朗朗上口的兒歌來幫助幼兒規(guī)范用眼，幼兒更容易接受。首先，教師要選擇朗朗上口且通俗易通的兒歌并帶領孩子們學習；等所有孩子都學會后，教師就要用兒歌來提醒幼兒糾正不規(guī)范的用眼行為。例如，教師帶領幼兒學習兒歌《保護眼睛》：眼睛眼睛真重要，我們一定要牢記；看書讀報坐端正，身體需離一拳遠；走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧；手機電視和電腦，小朋友們要控制；綠綠的樹，紅紅的花，還是遠處看看眼睛好——這種方式比教師直接說教有用得多。教師也要將此類護眼兒歌推薦給家長，讓家長在家中做好輔助工作——當幼兒出現(xiàn)長時間玩手機、看電視等情況時，家長就要通過護眼兒歌來及時提醒糾正。

教師針對幼兒的年齡特點開展了形式多樣的教育教學活動——通過《眼鏡公主》《眼睛的故事》等有趣的繪本故事，將愛護眼睛、保護視力的意識傳遞給孩子；通過游戲“猜猜你是誰”“認識視力表”等活動，讓孩子們知道眼睛的重要性及如何保護好眼睛。活動中，教師帶領孩子們走進大自然、親近大自然，并告訴他們多看綠色植物有助于保護視力，因為綠色植物能夠大幅度吸收陽光中的紫外線，避免損傷眼睛，緩解視疲勞；同時，引導孩子們不要在昏暗的光線或者刺眼的強光下看書，不要乘車或者走路時看書，不要長時間看電視；平時要多吃些含有β-胡蘿卜素的食物，如胡蘿卜、木瓜、南瓜等。

三、通過護眼操強化幼兒預防近視的能力

護眼操對于預防幼兒近視眼是十分有效的，因此教師要充分發(fā)揮護眼操的重要作用。幼兒的自控能力和自覺性都有限，因此教師要每天帶領孩子們做護眼操。在做操的過程中，教師要保持耐心，通過多次示范、視頻演示等方式促使幼兒掌握護眼操的正確做法。對于動作不規(guī)范的幼兒，教師要及時進行個別糾正。在寒暑假，幼兒的護眼操也不能間斷，這就需要家長的密切配合——教師需要向家長說明每日護眼操的規(guī)定時間與規(guī)范動作，通過在微信群里互相監(jiān)督的形式提醒家長做好輔助工作。在教師和家長的共同努力下，護眼操成為幼兒每天不可或缺的活動。

四、加強家園互動，實現(xiàn)家園共育

3～6歲幼兒的主要活動場所是幼兒園，而剩下的時間基本都是在家中度過的。在預防幼兒近視這件事上，作為家長，在配合好幼兒園的教育工作之外，也要“以身作則”，為幼兒樹立良好榜樣，這樣幼兒才能真正將護眼、愛眼變成一種習慣。

1.家長以身作則，控制玩手機的時長

隨著時代的發(fā)展，手機已經成為每個人生活中不可獲缺的一部分，而短視頻、手機游戲也讓很多家長上了“癮”。在家里，很多家長都是手機不離手，這樣很容易引起幼兒對于手機的好奇心，他們也想看看手機里的“精彩”，于是很多幼兒會被手機上的動畫片和小游戲深深吸引，有些幼兒甚至出現(xiàn)長時間看手機、家長一拿走手機就撒潑打滾、哭鬧不停等現(xiàn)象。手機光對于幼兒眼睛的危害非常大，短距離的強光更是誘發(fā)兒童近視的主要原因之一。因此，家長們要學會放下“手機”，提醒自己注意看手機的頻率與時長，為幼兒樹立良好榜樣。

2.家長多陪伴孩子，豐富其精神世界

幼兒對于電視、手機的迷戀基本都源于家長沒有時間陪伴孩子。當孩子哭鬧時，很多家長會拿出手機、電視等電子產品轉移孩子的注意力，久而久之就增強了幼兒的用眼壓力，提高了近視眼病發(fā)率。我們再次呼吁：請家長們拿出更多的時間陪伴孩子，可以陪孩子看書，也可以陪孩子一起去戶外玩游戲，這樣不但能夠減輕孩子的用眼壓力，還能拓展孩子的視野，讓他們的思維能力和運動能力都能得到有效發(fā)展，從而提升孩子的核心素養(yǎng)。

五、社區(qū)聯(lián)動手拉手，保障幼兒健康成長

我園邀請縣衛(wèi)生院的醫(yī)護人員來園免費為幼兒做視力測試和篩查，將存在視力問題的幼兒登記入冊。班主任在告知家長的同時給予針對性指導，及時提醒家長對視力下降的幼兒采取積極的補救措施，確保其視力逐步矯正和恢復。另外，醫(yī)護人員還結合眼球的模型為幼兒講解了眼球的構造，通過生動有趣的圖片向幼兒講解了眼睛的作用以及保護眼睛的重要性，用通俗易懂的語言幫助孩子了解近視眼是怎樣形成的以及近視眼的預防、飲食保健等一系列保健知識。

對于幼兒教師而言，我們要從實際情況出發(fā)，尊重幼兒個性化的發(fā)展特點，通過一系列科學有效的方式培養(yǎng)幼兒愛護眼睛、保護視力的意識。此外，教師也要與家長緊密聯(lián)系、通力合作，做好家園共育工作，通過實踐探究努力提高教育教學水平，有效預防幼兒近視。