團體心理游戲對智力障礙學生生活適應能力的干預研究

趙娣

心理健康教育包含團體心理輔導和個體心理輔導，團體心理游戲是團體心理輔導的重要手段，即以智力障礙學生為對象，在預先設計好的不同版本團體游戲中，運用適當的輔導策略和方法，通過智力障礙學生團體成員之間的互動，促使他們在人際交往中認識自我、探討自我、接納自我，調整和改善與他人的關系，矯正錯誤的行為方式，提高他們生活的適應能力，以預防和解決他們的心理問題，培養他們健康的心理品質。

一、開展團體心理游戲的緣由

1. 學生心理感受能力差

智力障礙學生由于智力方面的缺陷，直接影響了其自我意識水平、社會適應能力。他們在情緒、人格、自我意識、人際關系、社會適應、情緒調適等方面明顯落后于正常兒童，他們心理感受能力弱，不能正確表達自我的心理感受。

2. 學生心理調節能力弱

智力障礙學生的心理問題大多數是合并存在的，因為智力障礙學生認知水平低、理解力差，他們的心理調節能力弱，使心理健康教育存在很大的難度。

3. 學校有效干預措施少

大多數培智學校對智力障礙學生心理干預的措施以開展心理輔導課和個別心理輔導為主。傳統的心理輔導課效果不佳，通過調查研究發現，團體心理游戲能有效改善智力障礙學生的心理問題，能糾正他們的不良行為，讓他們更好地適應社會。

二、開展團體心理游戲的作用

1. 實現心理預防保健

智力障礙學生有著思維慢、注意力差、多動、沖動、容易被激怒、不會恰當表達等特點，他們在與同伴交往、上課學習以及生活適應方面都存在困難，經常讓父母、教師感到不可理解。團體心理游戲使得智力障礙學生在游戲中獲得的觸覺、運動覺、聽覺作用于他們的大腦神經，不斷干預和調節智力障礙學生的心理，能有效補償缺陷，預防他們因缺少關注、引導而可能發生的心理困擾、心理障礙、心理疾病。

2. 有效解決智力障礙學生心理問題

智力障礙學生在學習、生活、人際交往和自我意識發展過程中會遇到和出現各種心理困擾或問題，有些問題如果得不到及時有效的解決，將會對他們的心理健康產生不良的影響。培智學校團體心理游戲是一種“一對多”的心理健康輔導方法，也是心理健康教育的一種有效途徑，它可以有計劃、有目的地解決學生出現的自卑、情緒異常等問題，推動智力障礙學生心理素質得到積極發展。

3. 提升學生生活適應能力

學生在團體心理游戲中認識自我，學會調控情緒，會處理與他人、社會的關系，提高了他們的社會交往和語言溝通能力，提高了他們解決生活實際問題的能力，讓他們能夠適應集體、適應學校，從而更好地融入社會。

4. 促進學生生命成長

團體心理游戲是傾聽心靈、感悟人生、發現自我，重構生命的過程。在這個過程中，團隊中的每個個體都對現有自我、未知的潛意識、未來全新的自我有了更進一步的認識，促進了個體的社會性發展，讓參加活動的學生獲得一系列心靈感悟與成長。

三、全方位實施團體心理游戲

1. 團體心理游戲實施的途徑“全”

團體心理游戲可以在心理課、社團活動、主題活動、親子活動、課間游戲中開展。創設“游戲場”教學活動場景，開展“游戲化”社團體驗活動，打造“暖心式”親子活動平臺，讓學生在團體心理游戲中感受成長，提高他們的心理健康水平。

2. 團體心理游戲開展的游戲內容“全”

從自我發展、情緒管理、人際交往、思維訓練、生涯規劃五個方面開展團體心理游戲。自我發展是一個了解自我、肯定自我、接納自我的過程，智力障礙學生沒有自我發展的意識，通過開展自我體驗、自我認識、自我接納心理游戲能增強學生的自我發展意識。情緒管理是個體管理和改變自己情緒的過程，智力障礙學生很難控制自己的情緒，他們在情緒辨識、情緒表達、情緒調控、情緒應用游戲中可以實現情緒管理。學生在人際溝通、人際適應、人際競爭、人際合作心理游戲中能夠學會如何與人交往。思維訓練的重點是在觀察力、注意力、比較力、記憶力游戲中進行訓練。

3. 團體心理游戲實施的步驟“全”

團體心理游戲的步驟一般分為熱身游戲、主題活動、分享體會三個環節。熱身游戲可以幫助學生集中注意力、調動積極性，并為開展主題活動做好準備。主題活動是團體心理游戲的主要構成部分，首先教師介紹心理游戲的名稱及規則，其次讓學生在教師的指導下進行初次探索，鼓勵大家積極參與，然后進行第二輪的深層次心理游戲體驗。最后環節是分享體會，教師引導學生分享在團體心理游戲中各自的感受。

四、團體心理游戲的案例及分析

1. 熱身游戲：桃花朵朵開

設計意圖：熱身游戲可以讓學生感到放松、舒適，在快樂的游戲中讓學生感受到專注力的重要性。

學生圍成一個圓圈，學生問“桃花桃花開幾朵”？教師說“開5朵”。5個學生抱在一起，多了或者少了，就請他們出來表演節目（可以變換數字，讓學生多體驗幾次）。

2. 主題活動：奪秒傳球

設計意圖：主題活動讓學生體驗到團隊合作的重要性，在實踐過程中培養他們的創新意識。

游戲規則：乒乓球要從每位學生的雙手經過，用時最少為勝。在傳球過程中要保持安靜不許說話，違規一次增加一秒。

3. 分享體會：你在整個游戲過程中的感想

設計意圖：智力障礙學生由于存在語言障礙，不能很好地表達自己內心的想法，因此這個環節就是為了提高學生的語言能力而設計的。

學生在做 “奪秒傳球”時，第一次用了6秒鐘，第二次用了5秒鐘，第三次用了4秒鐘，第四次球掉了，學生們的第一反應竟然是指責那位學生拖了大家的后腿，這次的時間用了12秒。我說：“如果你們不指責這位同學，開動腦筋，用的時間會不會更少？”在我的引導下，學生想出了一個非常有創意的方法，僅用時1秒鐘。

（作者單位：山東省淄博市張店區特殊教育中心學校）

責任編輯：莊 源

基金項目：本文系2019年度山東省基礎教育教學改革項目“培智學校生活適應課程資源開發與應用研究”（課題編號：3703019）部分成果；淄博市教育科學“十三五”規劃課題“運用社交故事法對自閉癥兒童行為干預的課程開發與實踐研究”（課題編號：2020ZJY059）；淄博市教育科學“十四五”規劃重點課題“培智學校團體心理游戲開發與應用研究”（課題編號：2021ZJZ003）。