這些時期性生活要不得

姜潔斯

今天想提醒大家的是，不論情侶間的感情有多火熱，在這4 個時期，女性都是不適宜過性生活的。到底是哪4種情況呢？

●月經期間

女性在月經期間，由于經血的排出，陰道內的酸性環境會改變。同時宮頸口松弛，致病菌容易上行感染。月經血內含有內膜碎片，性生活時可能引起經血逆流，發生痛經等其他問題。如果月經期間發生性生活，細菌容易有可乘之機，引起盆腔炎癥、子宮內膜異位癥等。建議在月經干凈2～3 天后，再恢復正常的性生活。

●急性陰道炎期間

陰道炎癥的急性期，陰道壁處于充血的狀態，黏膜比較脆弱，進行性生活容易引起陰道黏膜損傷。

同時，像滴蟲性陰道炎、衣原體性陰道炎等，會通過性生活傳染，可能會引起性伴侶的感染。

建議女性出現局部瘙癢、白帶黃、白帶增多、有異味等情況時，排除陰道炎癥后再行性生活。

●宮腔或宮頸操作手術后

宮腔手術或宮頸手術后，如人工流產、宮腔鏡檢查、陰道鏡檢查等，子宮內膜修復或宮頸創面愈合至少需要2 周甚至更長時間，此時性生活，是感染發生的高危時期。

宮腔操作手術后，建議停止性生活至少兩周或待正常月經來過一次后再進行性生活。宮頸手術，需待創面愈合后恢復性生活。

●產褥期

胎兒、胎盤從產婦身體娩出，直到全身各個器官（除乳腺）恢復或接近正常未孕狀態，一般需6～8周，這段期間稱為產褥期。

產褥期后可以恢復性生活，此時性生活較常見的問題是會陰切口疼痛、分泌物少所致的陰道干澀、陰道黏膜薄擦破損后引起出血、感染，以及分娩時會陰處理帶來的心理陰影引起性生活恐懼。

建議產后6 周回醫院復診，醫生確認你的傷口愈合良好、縫線完全吸收、子宮頸已復舊后再恢復性生活。如果身體還沒有恢復，那就繼續暫停性生活，不要因為一時“暢快”，影響到自己的身體！

“產后性生活一定要注意避孕問題，通常產后6 周以后卵巢開始恢復排卵，盡管無月經來潮但仍有懷孕可能，避孕問題不能忽視?！苯鹈丰t生提醒。

女性開始性生活后，多少都會被陰道炎癥所困擾。一些年輕女性不敢去醫院檢查，怕別人認為自己“不檢點”?；蛘咭驗榭謶郑踔辆芙^正常性生活。

其實，機體抵抗力弱、過度清潔、使用衛生棉不當等都會導致陰道炎癥的發生，并不僅僅只有性生活一個原因。

“患陰道炎對女性來說是很常見的問題，就像機體會感冒一樣，很難避免。當發現自己感染時，別害怕和拒絕就醫。首先，要及時和規范治療，不可隨便自行用藥;第二，日常不要過度清潔、亂用各種洗液。第三，保持健康生活習慣，勤換內衣?！苯鹈丰t生說道。

日常生活中，還需注意以下事項來減少陰道炎的危害，以及盡可能地避免感染：●拒絕不潔性交和濫交。

●久坐和肥胖人群，不可長時間坐位，不要穿過于緊身不透氣的內衣，免得會陰部潮濕悶熱。

●加強鍛煉，增強免疫力。

●反復陰道炎要考慮性伴侶共同治療。

●陰道炎治療期間暫停性生活。

產后性生活疼痛，同樣是女性的“難言之隱”。明明傷口已經恢復了，為什么還是會痛呢？

一部分原因是產后雌性激素的下降，泌乳激素的升高，分泌物少，陰道干澀。遇到這種情況，可以嘗試使用適當的陰道潤滑劑，來減輕性生活過程中的摩擦力，減少疼痛。

如果還不能緩解，可能需考慮其他原因，如盆底肌痙攣等。可通過盆底肌治療、陰道射頻治療等方法，來改善癥狀。