讓快樂體操為幼兒成長賦能

■文/許春芳

《3～6歲兒童學習與發展指南》指出：“發育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質、協調的動作、良好的生活習慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標志，也是其他領域學習與發展的基礎。”幼兒正處于快速發展階段，他們身體各項機能尚未發育完全，需要在教師的指導下開展相應的活動。快樂體操屬于體操的范疇，是國家體育總局體操運動管理中心于2014年推出的普適性幼兒體操項目，包含跑跳、爬行、翻滾、平衡、柔韌、體能六個運動領域的活動，旨在全面提高幼兒的身體素質。幼兒園應以快樂體操項目為起點，立足兒童的立場與視角，充分利用園所資源，開展豐富多彩的體育特色活動。本文探討了幼兒園開展快樂體操活動的價值，分析了幼兒園快樂體操活動的實施原則，并提出了具體的實施途徑，以期增強活動效果，促進幼兒健康成長。

一、幼兒園快樂體操活動的價值

（一）提高幼兒的身體素質

幼兒園快樂體操活動具有多樣性的特點，能夠讓幼兒接觸到新奇的運動方式，在學習不同動作的過程中鍛煉走、跑、跳等基本技能，進而增強身體的平衡性、靈活性和柔韌性。同時，體操活動往往在戶外開展，能夠讓幼兒接觸到自然環境，呼吸新鮮的空氣，獲得愉悅的情感體驗，有助于提高幼兒的身體素質，提高幼兒身體的免疫力。

（二）發展幼兒積極的情緒

游戲是幼兒最喜愛的活動，幼兒在游戲中能夠盡情享受快樂和自由。教師將游戲元素融入快樂體操活動中，讓幼兒在墊子上模仿螞蟻爬、小熊爬、小兔跳等基本動作，引導幼兒以小組合作的形式完成活動任務，有利于營造輕松愉悅的活動氛圍，讓幼兒產生積極的情緒體驗。

（三）促進幼兒的全面發展

快樂體操活動不僅有利于提高幼兒的身體素質，讓幼兒掌握走、跑、跳、鉆爬、攀登、平衡等運動技能，還能培養幼兒良好的個人品質和合作意識，讓幼兒學會合作并從中獲得自信心和滿足感，從而為幼兒的全面發展奠定基礎。

二、幼兒園快樂體操活動的實施原則

（一）適宜性原則

對于不同年齡階段的幼兒，快樂體操活動具有不同的目標和要求。教師應充分了解幼兒的身體機能發展水平，從實際出發，設計適合班級幼兒的體操動作，讓幼兒在可接受范圍內得到發展。幼兒園可結合各類資源，搭建富有自然氣息和藝術性的體操運動場所，結合本地文化設計特色的體操動作，以激發幼兒參與活動的興趣。

（二）趣味性原則

游戲是幼兒最喜愛的活動方式，教師應在快樂體操活動中貫徹游戲精神，增添活動的趣味性。比如快樂體操活動“小熊爬”，第一課時是練習基本的爬的技能，讓幼兒模仿小熊平時爬行的動作（四肢爬）；第二課時是通過游戲活動“森林運動會”，讓幼兒熟練掌握“小熊爬”（四肢爬）的動作要領。這種方式既能提高幼兒身體的協調性和靈敏性，還能讓幼兒體驗到體操活動的樂趣。此外，教師應具備教育機智，運用多種教學方法，并及時捕捉活動過程中的教育契機，根據幼兒的興趣點拓展和延伸活動，提高幼兒參與活動的積極性和主動性。

（三）安全性原則

幼兒園任何活動的開展都必須以安全為首要條件。與傳統以肢體運動為主的體操活動不同，幼兒園快樂體操活動融入了游戲、技能比賽等元素，雖然增添了趣味性，但也帶來了一些安全隱患。作為活動的組織者，教師應提前考查好場地，確保體操活動中各種器材的安全性，在游戲過程中做好引導，并向幼兒普及安全知識，對幼兒進行安全教育，以增強幼兒的安全意識和提高幼兒的自我保護能力。

三、幼兒園快樂體操活動的實施途徑

（一）從實際出發選擇體操活動的主題

幼兒園快樂體操活動的開展應遵循適宜性原則，保證活動內容與主題不偏離幼兒生活，能夠滿足幼兒的探究欲和運動需求。教師應從幼兒的實際情況出發，通過觀察班級幼兒的行為、語言特點，確定活動主題，使活動內容符合幼兒的認知發展水平，以促進幼兒的能力發展。教師要充分利用園內資源，打造富有教育意義的活動場所，將幼兒日常生活中的常見內容引入體操活動，提高資源的利用率，促進幼兒各方面能力的發展。

（二）以幼兒為主體，尊重幼兒的意見與看法

幼兒園快樂體操活動的主體是幼兒，教師應提高幼兒的活動參與度，調動幼兒的積極性和主動性。在開展活動前，教師應密切關注幼兒的發展狀況，了解幼兒的興趣點，讓幼兒在感興趣的活動中不斷挑戰自我，獲得成長與進步。教師還要認真傾聽幼兒的意見和看法，讓幼兒感受到自己的重要性，強化其對園所的歸屬感。例如，教師在選擇體操活動的配樂時，可以讓幼兒積極發言，營造溫馨和諧的討論氛圍，引導幼兒共同探討主題內容，并選擇相應的音樂。教師也可以邀請幼兒參與體操活動規則的制定，讓幼兒了解具體的活動規則，以保障活動的順利開展。

（三）保證體操活動材料的安全性與科學性

幼兒的身心正處于快速發展階段，他們對不安全因素的辨別能力較弱，且缺乏自我保護意識。因此，幼兒園開展活動時應以安全性為首要條件。在開展快樂體操活動前，教師需要嚴格把關活動材料的安全性，保證幼兒活動道具無毒、無害。同時，教師要定期對體操活動材料進行清洗、消毒，讓幼兒在安全的環境下自由活動。教師需要按照科學原則擺放體操活動材料，增添生活中的常見材料，如沙包、毛巾等，讓幼兒有機會進行實踐和探索，遷移所學知識。針對不同年齡階段的幼兒，教師要根據他們的發展需求，不斷變更活動材料，滿足幼兒自主探索和創造的需求。比如，小班幼兒的動手操作能力弱，教師可以多投放一些高結構材料，適當投放一些低結構材料，鍛煉其動手操作能力，而中大班幼兒的動手操作能力較強，教師可以多投放一些低結構材料，促使其充分發揮想象力自由創造，以培養幼兒的創新思維，提高幼兒的想象力和創造力。

（四）加強對教師的專項培訓

教師作為幼兒園活動的組織者和引導者，在幼兒活動中扮演著重要角色。體育活動是幼兒一日活動的重要組成部分，而快樂體操是增強體育活動趣味性、提高幼兒參與度的重要途徑，教師應把握教育契機，真正理解快樂體操課程的理念和教法。為了促進幼兒身心的健康發展、增強教師的課程實施能力，幼兒園應開展針對性的專項培訓活動。幼兒園可邀請相關領域的專家進園，向教師科普相關知識，夯實教師的理論基礎，促使教師在實踐中踐行相應的理論知識。此外，幼兒園需設置專門的研討小組，讓教師積極交流經驗和心得，增添快樂體操活動的游戲性、探索性、合作性，讓幼兒在肢體運動的過程中實現全面發展。

幼兒的身體正處于快速發展階段，教師需要通過合理的活動，為幼兒提供更多的體能鍛煉機會。快樂體操活動是一種很好的活動形式，既能夠鍛煉幼兒的肢體動作，同時又融入了音樂、合作、游戲等元素，能夠促進幼兒各方面能力的發展。在開展快樂體操活動時，教師需遵循適宜性、安全性和趣味性的基本原則，以保證體操活動達到預期效果。

總而言之，在課程游戲化的背景下，教師應充分挖掘園所資源，通過創設情境、開展趣味游戲等方式，將快樂體操活動有機融入幼兒的日常生活中。快樂體操活動具有獨特的魅力，能夠讓幼兒在成長過程中保持身體健康、心態陽光、生活態度積極向上。在開展快樂體操活動的過程中，教師首先要遵循適宜性原則，從實際出發選擇體操活動主題；其次，教師要以幼兒為主體，尊重幼兒的意見與看法，為幼兒創設安全的活動場所，保證體操活動材料的安全性與科學性；最后，幼兒園需要加強對教師的專項培訓，增強教師的專業能力，促使教師更科學合理地開展體操活動，真正發揮快樂體操活動的教育價值，讓快樂體操為幼兒的成長賦能，讓幼兒在快樂體操中享受樂趣、增強體質。