格式化功能鍛煉聯合微信打卡對強直性脊柱炎患者生活質量的影響

程麗

【關鍵詞】 強直性脊柱炎;功能鍛煉;微信;護理滿意度;生活質量

【ABSTRACT】Objective：To explore the effect of formatted functional exercise combined with clock-punch by WeChat on the life quality of patients with ankylosing spondylitis.Methods：Sixty patients with ankylosing spondylitis were randomly divided into an observation group and a control group，30 cases in each group.The control group was treated with routine treatment and health education.Based on the intervention for the control group，the experimental group added formatted functional exercise combined with clock-punch by WeChat.Both groups were intervened for 3 months.The functional exercise compliance，BASDAI score，BASFI score，nursing satisfaction score and SF-36 score were compared between the two groups before and after intervention.Results：After intervention，the scores of BASDAI and BASFI in both groups were significantly lower than those before intervention，and the scores of quality of life were significantly higher than those before the intervention（P < 0.05）.Compared with the control group，the BASDAI score and BASFI score of the observation group decreased significantly，and the functional exercise compliance，score of nursing satisfaction and life quality score increased significantly（P < 0.05）.Conclusion：Formatted functional exercise combined with clock-punch by WeChat can improve joint function and quality of life of patients with ankylosing spondylitis.

【Keywords】 ankylosing spondylitis;functional exercise;WeChat;nursing satisfaction;quality of life

強直性脊柱炎（ankylosing spondylitis，AS）是以中軸關節(jié)炎癥為主要臨床特征的慢性進行性炎癥性疾病[1]。AS會出現腰背僵痛、活動功能受限等臨床表現，晚期會導致髖關節(jié)僵直、脊柱畸形、駝背，嚴重影響生活質量，給患者的工作和生活帶來較大困擾。本病難以治愈，有研究表明，中等強度的運動鍛煉每天不少于30 min，每周不少于5 d能幫助改善AS患者的軀體功能、降低疾病活動度，改善生活質量[2-3]。然而另一項研究表明，目前患者對規(guī)律鍛煉的意識不足，鍛煉依從性低，且缺少科學的鍛煉方法[4]。AS患者多為年輕人，工作較為忙碌，傳統的健康教育方法單一枯燥，護患溝通不足，難以引起患者的興趣，患者難以做到長期規(guī)律鍛煉。本研究觀察格式化功能鍛煉聯合微信打卡對提高AS患者功能鍛煉依從性和生活質量，改善關節(jié)功能方面的效果，現總結報道如下。

1 臨床資料

1.1 一般資料 選取2020年1月至2020年12月在安徽中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院風濕病科就診的住院AS患者60例，按入院先后順序進行排序，采用隨機數字表法分為觀察組和對照組，每組30例。觀察組男26例，女4例;年齡17～57歲，平均（29.82±1.55）歲;病程0～8年，平均（4.85±1.93）年。對照組男25例，女5例;年齡16～55歲，平均（30.63±1.87）歲;病程0～7年，平均（4.95±1.88）年。2組患者在性別、年齡、病程等方面比較，差異無統計學意義（P > 0.05），具有可比性。

1.2 診斷標準 按照中華醫(yī)學會風濕病學分會《強直性脊柱炎診斷及治療指南》中AS診斷標準[5]。

1.3 納入標準 ①符合上述診斷標準;②病情穩(wěn)定，可以進行功能鍛煉;③患者自愿且知情同意。

1.4 排除標準 ①病情較重或合并其他關節(jié)功能受損疾病的患者;②患有無法配合的精神類疾病者;③脊柱嚴重畸形，無法參加功能鍛煉者。

2 方 法

2.1 干預方法 在常規(guī)治療的基礎上，對照組由責任護士為患者行功能鍛煉健康教育，通過語言教育法告知患者功能鍛煉的重要性，并且在入院3 d內、3～7 d和7 d后分別指導患者日常保持正確的站、坐、臥姿勢，指導患者功能鍛煉方法。

觀察組在對照組的基礎上增加科室自制的功能鍛煉視頻聯合微信打卡進行干預，具體方法如下。（1）功能鍛煉視頻的制作：①研究成員由科室主任、1名主治醫(yī)生、護士長及科室3名主管護師組成，通過查閱相關文獻[6-8]，結合臨床功能鍛煉的方法，篩選出最終功能鍛煉項目，包括3大項17節(jié)操，分別為站位鍛煉6節(jié)操，椅子鍛煉4節(jié)操和地板鍛煉7節(jié)操;②由科室2名護士完成視頻拍攝，最終制作成站位鍛煉、椅子鍛煉和地板鍛煉的3個獨立視頻，每個視頻配上羽調式音樂《平沙落雁》古箏版，動作要領在視頻下緣文字滾動，每節(jié)操有分解動作和開始鍛煉8個節(jié)拍，共計28 min。（2）實施方案：①每日下午3點由主班護士負責播放視頻，并帶領患者行功能鍛煉，在鍛煉過程中及時糾正患者不正確的動作，由于受場地限制，集體鍛煉只行站位鍛煉和椅子鍛煉，地板鍛煉患者自行根據視頻進行鍛煉，護士在床邊或根據打卡的視頻給予糾正動作。②微信打卡，自患者同意參與研究開始，護士將患者加入微信“省中醫(yī)院AS患者功能鍛煉群”，并根據先后順序進行編號，每位患者備注為編號+姓名，護士將視頻發(fā)送到群里，患者下載保存。患者自出院當日開始每日功能鍛煉后在群里進行打卡，并匯報打卡天數，每周打卡5 d，總鍛煉時間達150 min即為達標，不達標的患者在下一周負責值日監(jiān)督其他成員打卡。每月最后一天統計當月打卡情況，公布在群里。

2.2 評價指標 ①功能鍛煉依從性，采用潘勝南等[9]設計的功能鍛煉依從性調查問卷進行評價，得分越高，依從性越好。②強直性脊柱炎病情活動指數（BASDAI評分）[10]，得分越高，表明疾病活動度越高，病情越嚴重。③強直性脊柱炎功能指數（BASFI評分）[9]，得分越高，表明關節(jié)功能障礙越明顯。④護理滿意度，采用本院護理滿意度調查表在患者出院時進行評分，共10項，每項最高10分，總分100分，≥90分為非常滿意，80～< 90分為滿意，60～< 80分為一般，< 60分為不滿意。分數越高，滿意度越高。⑤生活質量量表（SF-36）評分[11]，得分越高，表明生活質量越好。

2.3 統計學方法 采用SPSS 22.0軟件進行統計分析。計量資料以表示，采用t檢驗;計數資料采用χ2檢驗。以P < 0.05為差異有統計學意義。

3 結 果

3.1 2組患者功能鍛煉依從性比較 干預后，觀察組功能鍛煉高依從性為83.33%，對照組為46.67%。2組比較，差異有統計學意義（P < 0.05）。見表1。

照組（P < 0.05）。見表2。

患者SF-36各項評分較干預前均有改善（P < 0.05）;且觀察組優(yōu)于對照組（P < 0.05）。見表4。

4 討 論

4.1 患者功能鍛煉依從性有很大提高 本研究結果表明，觀察組功能鍛煉依從性和護理滿意度評分在干預后明顯高于對照組。因為對護士宣教的健康教育未引起重視，又缺少與醫(yī)生的溝通，因此，大多患者未意識到功能鍛煉的重要性。又由于工作、生活忙碌，功能鍛煉沒有藥物起效迅速，懼怕鍛煉引起關節(jié)疼痛，患者難以長期堅持。院內通過圖片、宣傳手冊、口頭宣教等方式過于單一枯燥，不能引起患者鍛煉的興趣。本研究通過本科室護士真人演示拍攝制作成格式化的視頻，將視頻發(fā)送到患者手機上保存，患者能科學直觀方便地學習。住院期間每日固定時間，專人示范指導，反復宣教，增強了患者的鍛煉意識，增進了護患關系，提高了功能鍛煉的依從性。微信打卡是連接護士與患者，院內與院外的紐帶，患者回到家中，鍛煉規(guī)律被打亂，難以做到堅持鍛煉[12-13]。微信打卡延續(xù)了護理服務，護士每日在群內督促患者鍛煉，監(jiān)督患者每日打卡，對不能按時打卡的及時溝通了解原因并提出解決方案，每周、每月統計打卡情況，讓患者了解自己的鍛煉情況。在與患者不斷的宣教溝通過程中，護患之間形成了非常融洽的關系，患者相信護士，愿意主動鍛煉。因此，格式化的功能鍛煉與微信打卡相結合可以真正讓患者做到長期堅持科學的功能鍛煉[14-15]。

4.2 改善患者關節(jié)功能，提高生活質量 本研究結果顯示，2組患者干預后BASDAI評分、BASFI評分均降低，生活質量評分均提高;干預后，觀察組BASDAI評分、BASFI評分、生活質量評分均優(yōu)于對照組。適時適度的功能鍛煉有助于加速局部血液循環(huán)，幫助消除炎癥，緩解疼痛，提高心肺功能和肌肉耐力，最大限度地保持脊柱的正常生理曲度和靈活性，預防畸形，從而提高患者生活質量。格式化功能鍛煉，專業(yè)性強，內容全面，有統一的標準，患者可放心進行鍛煉;背景音樂采用羽調式音樂，其屬水，入腎經和膀胱經，主腎臟和膀胱的健康。腎主骨生髓，可以強健骨骼。AS屬中醫(yī)學“痹證”中“大僂”“腎痹”范疇，關節(jié)功能鍛煉操結合羽調式音樂有利于關節(jié)功能的恢復。患者通過微信打卡將鍛煉視頻發(fā)送到群內，護士及時糾正動作，院內院外完美結合，能最大限度地保證患者鍛煉的效果、質量和安全性。

綜上所述，格式化功能鍛煉聯合微信打卡使患者功能鍛煉依從性和生活質量得到了提高，關節(jié)功能得到明顯改善，降低了致殘率，改善了遠期預后，值得臨床推廣。

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收稿日期：2021-11-05;修回日期：2021-12-13