汲取成長的營養素

陳全紅

每個生命的成長，離不開環境的滋養。人作為生命個體，同樣是在與周圍的人和事互動的過程中成長發展的。高中階段是人生成長的黃金階段，重要他人的提醒啟發、榜樣的引領示范、生活事件的錘煉、特定情境的體驗，甚至某一支歌曲等都有可能成為生命的營養，催化成長。

教學過程以植物成長視頻導入，學生可以通過觀看視頻感受生命成長的神奇。教師啟發學生通過將自己的人生比擬成植物，回顧自己的成長變化，回憶滋養人生成長的重要營養素，從而喚醒學生主動汲取成長營養的意識，增強他們的生命力量，將自己的生命與天地人之間建立美好的共融共在關系，并在其中不斷獲得成長的源泉。

1. 通過觀看視頻，引導學生感受生命的神奇力量。

2. 通過寫或者畫生命的營養，引導學生思考催化自己生命成長的營養源。

3. 通過分享交流，讓滋養生命成長的人物、事物、經歷等內容顯性化，幫助學生學會吸收生命營養，獲得生命持續成長的力量。

一、教學導入：（5 分鐘）

觀看《蠶豆生長》視頻，請學生分享看完視頻后的感受。

剛才我們觀看了一株蠶豆的成長快放視頻，大家都看得很專注，現在來分享一下這個視頻帶給你們的感受。

學生1：之前沒有對生命的成長有太多思考，今天看了這個視頻，感覺生命的力量很震撼！

學生2：我感覺種子之所以有這么頑強的生長力量，與它在前幾天深深扎入泥土的根須有一定關系，這為成長奠定了堅實的基礎。這使我想到我父母對我的教育，一個人良好的人格特征對成長意義深遠。

學生3：我認為，由一顆種子成長為一株茁壯的豆秧，小生命時刻發生著變化，這離不開泥土、雨露、陽光的滋養。

學生4：看完這個視頻，我這會兒在思考的是，生命成長的力量到底來源于哪里呢？泥土、雨露和陽光提供了外在條件，種子利用好這些外在條件，將自己的根深扎于泥土，積蓄了積極向上的成長力量，這也太值得敬畏了！

同學們的感悟十分深刻，對我也產生了很大的啟發。

接下來一起回顧一下我們的成長，從有記憶以來，在我們的生活中發生了太多的變化，有些是刻骨銘心的，有些是令人振奮的，有些可能記憶模糊……

二、回味成長：（10分鐘）

請同學們在活動單上用一種植物的形象畫出小時候的自己和現在的自己，在畫的過程中感受自己在哪個階段、哪些方面發生了什么變化？

學生1：小時候的自己很脆弱，根系不發達，葉子有些蔫兒，莖枝有些細，力量感比較弱;現在的自己比較堅強，根系發達了，葉子挺脫了，莖枝粗壯挺拔了，很有力量感。

學生2：小時候的自己像一個仙人球，渾身是刺，不喜歡別人接近，也不主動接近別人。現在自己的刺縮回去了，還開了幾朵美麗的花。

學生3：小時候的自己就是一個在地上亂爬的枝蔓，沒有方向和目標。現在的自己在沿著墻壁努力攀援，心中有了目標和方向。

學生4：小時候的自己就像一個長在樹洞里的小蘑菇，總是不愿意走出父母的呵護，害怕外面的世界。現在的自己已經勇敢地爬出樹洞，在大樹旁自由成長。

在取得學生同意的前提下，選幾位同學的作品在全班展示。

同學們寫得和畫得很生動、形象。在剛才的活動中，同學們是否也在思考，是什么滋養著自己變化成長呢？植物成長靠的是陽光、雨露、水分和空氣，那我們心靈成長的營養源有哪些呢？請同學再靜靜地回顧自己的成長歷程，想一想，可能是某個人、某件事、某本書、某段經歷、某首歌等。

三、記錄、分享成長的營養素：（15分鐘）

請同學們將你回憶起來的“成長營養素”寫在你的生命植物旁邊，并想一想或者寫一下這些營養素教會了你什么？可以是“堅強”“努力”“開朗”“目標”“寬容”“自信”“感恩”等等。

在記錄的過程中用心體味對人生成長意義深遠的營養素有哪些？這些營養素滋養了你人生成長的哪些方面？并簡要闡述滋養的過程。

記錄完之后，在學習小組內互相分享，需要大家保持真誠、開放的心態，用心分享、用心傾聽。然后每個小組成員一起推選一個在全班分享的成員代表。

四、見證成長：（15分鐘）

每個小組推選出來的學員代表，和全班同學分享自己的成長故事，大家一起見證成長。

組1：我要和大家分享的成長營養素是一次經歷——第一次晚上一個人在一個屋子里睡覺。

剛開始覺得新鮮，關燈后覺得太黑有些害怕，不敢睜眼但是也睡不著，隔壁房間里爸爸讓我深呼吸，我嘗試著做，并鼓勵自己一定能行，跟自己對話，說自己是一個堅強的男子漢、勇敢的男子漢，善于戰勝恐懼的男子漢……想著想著自己就睡著了，而且還做夢自己一個人去鬼屋探險，雖然害怕，但最終戰勝了自己，得到小伙伴們的推崇。第二天醒來感覺一個人睡也挺好的，從此就不再怕一個人睡覺。以至于以后每次遇到恐懼的事情，我都會想到自己第一次睡覺時是怎么戰勝自己的，因此每一次都能勇敢地做自己不太敢做的事，覺得自己現在很勇敢、很堅強，也很有擔當。

（來自全班同學的熱烈掌聲）

組2：我要和大家分享的成長營養素是一本書——《佐賀的超級阿嬤》。我在上初中之前是一個不開心的女孩，總覺得爸爸媽媽每天都特別忙，自己吃的、穿的、玩兒的都不如其他小伙伴好，遇到一點兒小困難我就跟爸爸媽媽抱怨，還愛發脾氣。小升初的暑假，在家里沒事，我表姐給我買了一本《佐賀的超級阿嬤》送給我，我越讀越覺得有意思，感受每一個故事情節，特別同情小主人公昭廣的經歷，更欣賞阿嬤的樂觀、機智、頭腦靈活的品質，并被深深影響。這本書我在那個暑假看了好幾遍，每一遍都感覺很受啟發。看完這本書以后，我就不那么任性了，遇到自己想不開的事情，我就學著書中阿嬤那樣轉變思維，樂觀積極地解決問題。我覺得《佐賀的超級阿嬤》就是我人生成長的重要營養素。

（來自全班同學的熱烈掌聲）

組3：……

組4：……

組5：……

我們都被同學們真誠的分享吸引了。每個同學的分享都很精彩，介紹了人生成長的重要營養素，分享了這些營養素滋養人生成長的過程，關鍵是這些營養素很有后勁，成為了人生成長的滋養源。看來我們在今后的人生道路中還要善于汲取有助于人生成長的營養素。

想象未來的自己會成長為什么樣的人物？成為這樣的人需要汲取哪些方面的營養素？

編輯/張春艷