線上翻轉課堂在黑龍江省高校體育教育專業冰雪運動課程中的創新設計與應用

張 聰，劉義峰，王 淼，李克良，國洪雨，馬怡冰，楊蕊竹

（1. 哈爾濱體育學院 體育教育訓練學院，黑龍江 哈爾濱 150008；2. 哈爾濱體育學院 研究生院—國際交流學院，黑龍江 哈爾濱 150008）

1 引言

近年來，新冠疫情在全球的爆發給政治、經濟、社會和文化等各方面都帶來了很大的影響，也對高校體育教育在教學、訓練、科研等多方面的改革發展造成阻礙。在疫情背景下，高校紛紛開設線上課程，通過“互聯網+教育”的模式，保障學生的學習需求。對高校體育教育專業的學生而言，疫情主要對上課方式、身體素質、實踐機會和社交活動四個方面造成影響。首先，在上課方式上，網絡課程相對于線下課程而言互動性不好，教師對學生知識的掌握情況把握不足，分層次教學實施難度大。再加上部分教師在線上教學初期對教學軟件、平臺還不夠熟練，造成了教學效果不佳[1]，學生參與度不高，教師備課難度也大。其次，由于黑龍江省疫情形勢總是反復，大學生的活動范圍受限，這不利于激發他們體育鍛煉的興趣，對身體素質的提升造成了消極影響[2]。再次，冰雪運動在訓練時更加注重實踐性，講求直接的體驗和感知。線上教學時，大學生的技術動作難以被完全規范，教師對學生訓練情況的掌握程度不深，加之個別學生的自制力不強，整體來說難以保障較好的實踐效果。最后，體育教育專業學生未來的就業方向主要是從事體育技能和理論教學工作，既需要掌握一定的體育專項、運動人體科學、康復醫學等相關知識，也需要對教育學、教育心理學有深入了解，因此社會實踐是體育教育專業人才培養的必要環節[3]。通過到中小學校、冰雪體育俱樂部參與體育教育實踐，能夠加深大學生對自身專業和特長的認識，豐富體育教學的經驗。而疫情背景下，黑龍江省高校體育教育專業學生缺乏社會實踐的機會，只能主要通過理論學習和情景模擬的形式來補充專業經驗，而這對于達成人才培養目標而言仍然是欠缺的。同時，學生之間相互交流少，學生與教師間情感鏈接不深，與社會交流機會更是難得，這不利于培養學生的團隊意識和社交能力。

線上教學的諸多弊端給近年來黑龍江省高校體育教育專業學生的課程實施、社會實踐帶來了影響，各大高校紛紛探究有效的教學方式[4]。翻轉課堂作為一種學生由被動接受到主動求知的學習模式，可以有效補充線上教學的不足，充分調動學生學習的積極性和主動性，也便于教師更直接、深入地了解學生知識和能力方面的情況。黑龍江省高校已經在經濟管理、藝術公共課程等多個學科開始實施翻轉課堂，具有一定現實經驗。本研究聚焦于將翻轉課堂與線上教學有機結合，落實體教融合理念，通過研究教學設計來總結思路，為體育教育專業冰雪運動課程教學提供參考。

2 黑龍江省高校體育教育專業線上冰雪運動課程教學現狀

2.1 教學重難點不明確

黑龍江省冰雪運動歷史悠久，高校體育教育課程在全國乃至世界上也具有一定的影響力。體育教育專業是培養體育工作者的重要平臺，許多中小學體育教師、社會體育培訓師以及教練員等都源自于這一專業。體育教育專業大學生需要掌握冰雪運動教學與指導、冰雪運動損傷防護、冰雪運動場地管理與設備維護等相關知識[5]，這一來可以拓展就業面，二來可以為服務大型賽事、社會體育事業、體育產業等提供能力保障。但是，目前黑龍江省高校體育教育專業在設置冰雪運動課程時的目標和重點不夠突出，導致教學的重難點難以把控。在實施的過程中，部分高校體育教學工作者沒有將體育教育和冰雪運動以誰為主的問題弄清楚，導致教法簡單，課程的銜接度不高，學生的學習興趣不濃，學習效果也不好。尤其是在線上課程中，部分缺乏教學經驗的冰雪運動教師將重點內容面面俱到地講解，不做取舍，造成滿堂灌；或是使用的教學方法與冰雪運動和體育教育結合不夠緊密，例如將本需要進行練習的技術動作簡單以圖片、視頻的形式進行示范，將本應簡要陳述的次要理論知識過于詳細地論述，導致沒有突出重點；又或是教法簡單，教學的方式直接，知識和動作的分解不到位，沒有留給學生深入思考和研究的時間。

2.2 教學過程把控難度大

線上教學雖然在時長上與線下課程相同，但是單一的線上教學在實施的過程中常常面臨一些突發情況，例如學生網絡不穩定、學生在課堂直播間發言互動時出現操作問題，都會占用課堂時間。在這種情況下，教學的有效時長被壓縮，影響了課堂的效果，對高校教師的教學能力和課堂的掌控能力提出了更高的要求。冰雪運動課程與其他學科盡管在考核評價維度上具有相似性，但是在技術動作的規范性、學生線下體育實踐的維度上又具有其獨特性。目前，黑龍江省高校針對體育教育專業開設冰雪運動課程已經十分普遍，但是線上課程的有效實施仍然存在較大的困難。課程把控難度大的原因主要是冰雪運動需要直接體驗，而在線上課程中大學生缺乏直觀感受，容易出現技術動作規范性不高的現象，并由此可能對未來的實踐造成安全隱患。這一系列的狀況都是體育教育專業學生在參與冰雪運動線上課程時面臨的難題，這就要求高校體育教學工作者必須增強課堂把控能力，既要注意對于知識的把控，也要重視線上課程中對于學生的管理，更需要關注網絡狀況、學生的聽課狀態等細節問題。冰雪運動課程除在專業的體育學院中開設時間較長外，在黑龍江省的普通高校中仍然屬于新生事物，普通高校教師在課堂掌控方面經驗不足，尤其是線上教學的形式讓學生缺乏參與感。

2.3 教師活動與學生活動的分配不夠合理

體育教育專業的學生除了需要了解一些教育學、心理學方面的專業知識，在冰雪運動課程學習的過程中還要更加關注他們的主體性、積極性。學生始終是教育的主體，無論是體育教育專業還是冰雪運動課程，都需要本著將學生作為訓練和學習主人的原則，一切從他們的實際需求出發。然而線上課程的管理難度較大，如果采用討論的形式，通過網絡媒介讓所有學生同時發言，課堂的呈現便會十分混亂，因此傳統的線上課程總是以教師為主導，以直播講座或者直播運動訓練的形式呈現。在這個過程中，大學生的角色更多是“觀看者”而非“參與者”，教師示范講解的時間越長，越會壓縮學生的展示時間，于是多是采用布置訓練任務課下完成，及在社群內打卡的方式進行。而學生在課下的訓練情況不容易被精準掌控，對于教師調節教學進度、制定下一步的教學方案造成了不利影響。在冰雪運動中，除了專項訓練，還包括陸地訓練、體能訓練、康復訓練等不同的重點環節。針對不同類型的訓練課，線上課堂采用的方式基本類似，都是教師示范、學生模仿，或者個別學生展示、教師點評，教師在整節課程中起到關鍵性甚至決定性的作用。而對于體育教育專業的學生而言，不僅需要掌握知識和技能，還要學會教法以及培養思考能力。黑龍江省體育教育專業學生的冰雪運動課程體系目前仍然不夠完善，教師的教法、學生的學法和練法尚未形成統一標準，在教師活動與學生活動的時間分配上，學生個性活動與集體活動的難易設定上，都很大程度地取決于教師個人的理解和把握，造成線上課程的效果參差不齊。

2.4 課后評價與反思缺乏數據解讀

雖然目前部分高校在線上教學中已經積累了一定的經驗，但是在針對冰雪運動課程的評價與反思環節仍然缺乏有效的科技手段。可穿戴設備等智能化裝備便于記錄學生的運動數據，從而形成數字化的學生健康檔案，也有一些科技企業研發出了基于大數據的體育健康智能管理系統，使用小程序、物聯網、智能穿戴設備對體育教學進行統籌管理。但是這樣的智能設備通常造價高昂，且冰雪運動進校園的時間較短，許多實踐中的問題并沒有得到及時解決。同時，冰雪運動涵蓋的范圍也十分廣泛，例如滑冰、滑雪、雪橇、雪車等運動都有各自的特點，在專業技能評測體系上的科技建構仍然很不完善。

線上課程的反思環節應當包括學生的反思和教師的反思兩大主體。從學生的維度而言，需要反思自身對冰雪運動課程理論與技能的掌握程度，反思訓練和學習方法，反思問題與困難這三個主要方面。從教師的維度而言，則需要反思課程的效果、課程設計各環節的合理性、自身教學能力和學生能力是否提升、線上教學工具的使用情況和改進建議等一系列問題。針對體育教育專業還要反思學生是否具備教育的能力和素質，針對冰雪運動的特定課程還要反思是否緊密結合了項目的特點和現實的需要。目前，高校在教學評價與反思環節多是依賴于系統自動生成的訓練報告數據，但教育過程是不能完全用機器替代的。知識能力的傳授和感知雖然直觀體現在了數據當中，但更重要的依然是情感的傾注，要對數據進行解讀和針對數據反映出來的學生冰雪運動訓練情況做出相應的教學調整。

3 體育教育專業冰雪課程線上翻轉課堂的創新思路

3.1 倡導課前自學，便于教師把握重難點

傳統的高校體育教育專業在冰雪理論課程環節總是按部就班地上課，有嚴格的學習進度安排，而忽視了學生的個體需要。而在翻轉課堂模式中，學生要在進入下一部分內容和技能的學習之前，先深度理解和掌握將要學習的內容。翻轉課堂更加重視學生的主體性[6]，主要是按照學生的理解程度、技能掌握情況靈活地安排教學進度，而不是呆板地按照時間來安排教學。翻轉課堂讓學生可以自己掌控學習進度和時間，為自己的知識學習、能力提升負責任。通過課前的自主訓練和學習，使學生對自己的疑惑、學習的難點做到心中有數，便能有效解決線上課程重難點不突出的問題[7]。學生要先制定自身的發展規劃，再將之具體到每節課的學習中，通過自主學習，能夠針對興趣和疑難點跟進課程，有效地向教師進行提問。教師在教學設計中要重視對于學生的自學指導，一些體育教育專業的學生對于冰雪運動的了解還不夠深入，難以把握自學的重點，因此教師在進行翻轉線上課堂教學設計時，不僅要讓學生知道自學的內容，還要對學生自學的方法進行指導。可以制定一些自學任務作為引導[8]，例如在短道速滑運動損傷防護課程中，可以讓學生自主制作思維導圖，從短道速滑常見的髖關節損傷、踝關節損傷、肌肉拉傷、碰撞導致的骨骼問題等出發，通過查閱書籍、觀看相關視頻、與專業運動員進行交流等方式，針對性地列舉損傷防護的辦法和傷后處理的建議。這樣在線上課程直播間直接展示各人的自學成果，教師便可以直接地指出正確和錯誤之處。又如在滑冰專項體能訓練中，尤其強調大腿肌肉的控制力，為了更好地鍛煉肌肉力量，教師可以讓學生先自主地設計新的活動形式，思考和嘗試如何更加有效地鍛煉相應部位的肌肉。這不僅有助于當下學生的知識吸收和身體素質提高，也鍛煉了學生的思考能力，潛移默化地引導他們學會創新的方法，為今后從事體育教學指導工作做好鋪墊。

3.2 高效利用科學趣味化教學平臺

有效的翻轉課堂重視合作探究環節，學生在自學之后遇到了問題，可以利用課堂的時間進行互動交流，彼此分享學習的方法，從相互的經驗中汲取靈感，因此在教學設計中要留給學生充足的合作探究時間[9]。傳統的線上教學在合作探究環節落實得并不到位，教師成為教學的中心，學生聽多于說、看多于練，難以鍛煉到他們發現問題和解決問題的能力。如果沒有合作探究，學生在自學之后直接聽教師答疑解惑，省略了自主解決疑問的環節，就容易養成依賴性，使自學環節變成了形式主義，沒有真正鍛煉到學生的創新性和思考力。作為體育教育專業的學生，既要掌握扎實的知識，具有過硬的能力，還應擅長團隊合作和教學研究。教師要熟悉教學平臺的使用方法，熟練掌握教學平臺的各種功能，尤其要重視對互動探究環節的設計，不能僅關注數據的收集和評價報告的生成[10]。進一步的，教師還要重視數據的解讀，對學生的學習情況作出詳細具體的總結，及時調整教學計劃。在教學設計時要善于利用科學趣味化的教學平臺，如制作微課視頻，設置互動討論、測驗、小組比拼等環節，發揮冰雪運動的魅力，讓每一位學生都有參與課程互動和討論的機會。在趣味化的教學平臺輔助下，教師應盡可能多樣地呈現活動的形式，設計逼真的情景，讓學生擁有參與感，鍛煉他們解決問題的能力。在高校體育教育專業冰雪課程中利用好教學平臺，既有利于提升學生的興趣，又能夠對教學過程實現數據化、個性化監測，從而有效提高線上教學效果。

3.3 以學生展示為主，教師指導為輔

翻轉課堂與傳統線上課程的一大不同之處就是教育重心的變化。從表象上來說，以前學生是在課上觀看教師示范，進行訓練，課下自主練習；而翻轉課堂則是在課下觀看相關視頻，進行簡單地練習，在課上進行討論、答疑、動作規范，實現了從“先教后學”向“先學后教”的轉變[11]。例如，微視頻就是翻轉課堂知識內容的一種載體，體育教育專業教師可以在課前錄制小視頻，通過教學平臺傳遞給學生由他們進行自主學習。學生的訓練、學習時間不受限制，每一個視頻都針對一個特定的訓練重點，學生在自主學習時查找更為方便。視頻時間短，便于學生集中注意力，且回放、減速、定格等多種功能有助于學生自我控制，反復研究疑難點。微視頻不僅可以由教師錄制或者利用網絡資源，也可以由學生主動參與錄制，翻轉課堂與傳統線上課程相比是以綜合能力本位取代知識本位[12]，關注學生的參與度。例如在滑冰運動專項體能訓練課前，可以由學生錄制技術動作視頻，上傳到云平臺上以供討論分析。在寬松的課堂氛圍中，學生可以對同學的技術動作、重點講解等環節進行點評，培養出獨立的思考能力和以后在教學工作中的分析能力。

近年來冰雪運動蓬勃發展，學生通過自主學習掌握冰雪運動技能和知識，可以增強自我成就感[13]。翻轉課堂教學要求教師能夠有效指導學生，而要實現線上翻轉課堂的良好效果需要教師素質、學生參與、平臺功能三個主體形成合力。教師需要有效處理信息，熟練地錄制教學視頻，利用平臺功能保障學生的學習資源[14]；學生需要通過充分的課前自學自練、課上的積極互動和課下的反思總結來保證學習效果；學習平臺則要功能強大且操作簡單，為師生創造一個穩定安全的學習環境，在硬件和軟件上都要符合體育教學的特點。教師的指導不能是簡單的、籠統的，要更加具體化、細節化，例如對蹬冰規范動作的展示、冰刀與冰面的夾角大小、身體傾斜度等都要有明確的標識，便于學生理解。在解決學生的疑惑時，教師要結合冰雪運動的特點，如體能訓練中臀部、肩部、腿部等不同位置的動作，都要結合項目特點進行專門講解。總之，針對體育教育專業的翻轉線上課堂要強調學生的主動性、主體性，以學生的展示思考為主，教師的指導為輔，共同實現高效的冰雪運動知識學習和技能訓練。

3.4 重視互動與課后評價鞏固

線上翻轉課堂在教學設計時要格外重視互動環節的活躍度與課后評價、鞏固方面的指導。師生互動可以營造良好的課堂氛圍，從而形成學習共同體，實現學生從“要我學”到“我要學”的轉變，從模式化的統一教學轉變為個性化的針對性學習。在教學設計中要盡可能地趣味化，例如設計簡單、易玩的小游戲，既可以是線上的，也可以是線下的，由學生自行約定時間進行游戲化訓練。冰雪運動游戲教學可以選擇合作型、對抗型、競爭型，要根據項目的需要和課程的重點靈活設置游戲。教師也可以設置互動答題獎勵、投票表決環節，增加體育課程的人性化和趣味度。

課后的評價與鞏固也很重要，盡管它們屬于教學評價中的課程評測體系，但理想的教學設計同樣要關注對于學生課后狀態的引導。例如針對滑冰運動，起跑的姿勢訓練、爆發力訓練要從哪些維度進行評價？評價的具體標準是什么？這些都需提前告知學生，這樣學生在課后自行訓練時才能突出重點，目標明確。對于學生所上傳的訓練數據，教師也要具有分析研究能力。冰雪運動項目眾多，一些學生可能在某些項目上更加具有天賦，一些學生的身體條件可能不適合特定項目。因此教師要對訓練數據進行詳細全面的分析，重視對數據的解讀，關注變化曲線，而不是僅針對學生觀看教學視頻次數、訓練時長來給予評價。要針對不同特點、不同水平的學生制定個性化的訓練計劃[15]，培護學生的身心健康發展會有利于他們今后更好地從事教學指導工作。

4 結語

翻轉課堂以其清晰明確的教學信息、生動有趣的教學過程和人性化的學習過程成為近年來高校教學改革的重點模式，互聯網技術的發展實現了翻轉課堂與線上課程的有機結合。黑龍江省高校體育教育專業在線上翻轉課堂教學設計中，要關注學生的課前自學，設置任務加以促進；利用好教學平臺的各類功能，以學生為主體，給予他們充分展示、互動交流的機會；進行科學的課后評價和鞏固引導，結合冰雪運動的專項特點以視頻、游戲多種方式呈現學習內容，促進學生的自主訓練。通過發揮黑龍江省冰雪運動的資源優勢和教育優勢，豐富翻轉課堂的學習資源，從而為體育教育專業在冰雪運動領域培養出更多的優質人才。