基于學生工作視角下的原生家庭與大學生心理健康教育關系探究

□蔡 晶

2016年12月7日至8日，在全國高校思想政治工作會議中，習近平總書記出席會議并發表重要講話，他指出，思想政治工作從根本上說是做人的工作，必須圍繞學生、關照學生、服務學生，不斷提高學生思想水平、政治覺悟、道德品質、文化素養，讓學生成為德才兼備、全面發展的人才。在高校學生工作中，思想政治教育和心理健康教育作為德育的重要組成部分，目的都是為了促進學生的全面發展。大學生中有些看似是思想意識、道德品質問題，其實是由心理障礙引起的。因此，積極開展大學生心理健康教育，是進行大學生思想政治教育的有效途徑。

在實際工作過程中，很多高校學生工作者都發現，大學生在學校出現的心理問題，許多都源于其原生家庭，這些心理隱患是在學生的成長過程中逐步產生并累積所致的。美國“家庭治療大師”薩提亞認為，一個人能和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯系，而這種聯系有可能影響他的一生。因此，應探索大學生心理問題如何受到其原生家庭的影響，以期找出大學生心理健康教育的新思路。

一、學生工作過程中受原生家庭消極影響大學生心理健康問題的情況

原生家庭，這一概念來自于家庭心理治療領域，指自己出生和成長的家庭，是指父母及自己組成的家庭，是個體情感經驗學習的最初場所。不良的家庭氛圍、不健全的父母人格特征、不幸福的父母婚姻狀況等因素都投射出大學生不同的心理問題，因此每一個有問題的學生都源于一個有問題的家庭。筆者將以學生個案為例，分析原生家庭消極影響所引起的大學生心理健康問題。

案例一：父母教養方式的不當，導致大學生應有的環境適應能力的缺失。

甲同學，2016級學生。該生在高中階段學習成績優秀，一路順風順水進入大學，是在家人無微不至的照顧和嚴格的管教中成長起來的。他的父母采用的是嚴酷型的教養模式，對甲同學進行了過度的管理和保護。甲同學從小的生活中，只有“學習”這個內容，其他的事務一律由父母為他進行了“屏蔽”。進入大學以后，脫離了家人的束縛，生活環境發生了轉變，但是該生缺乏環境適應能力，導致分配不好學習、娛樂的時間，沉溺于網絡，不能自拔。一學期下來，學習成績由入校時的班級第一名，退步到班級倒數第三名。班主任、輔導員找其談話，試圖幫助他改變現狀，但是成效不大。該生在教師與他談話、教育后一段時間內，能稍微約束自己的行為，但是幾個禮拜之后，又恢復常態，甚至出現曠課、夜不歸宿去網吧上網等違反校紀校規等現象。大一學年結束時，該生因所欠學分較多，對學習缺乏興趣，不能正常完成學校的學業，最后只能辦理了退學手續。此案例中，甲同學缺乏自制能力、抗壓能力，喪失了自己承擔、克服挫折的能力，遇到困難時表現出懶惰，遇事消極應對的情緒，缺乏不屈不撓的奮斗精神，這樣情況的出現與其父母的不當的教養方式有著必然的聯系。

案例二：父母婚姻狀況的不完整，導致大學生協調戀愛能力的缺失。

乙同學，2017級學生。該女生來自單親家庭，父母在她小學的時候，就因感情破裂而離婚了，她母親也沒有再婚，她一直跟隨母親長大。從小在缺失父愛的環境中長大的她，特別渴望能夠得到更多的關愛。在她大二的時候，與同班的一位男同學確定了戀愛關系。本來青年男女之間的戀愛關系應該是輕松而美好的，但是該生在談戀愛以后，變得患得患失:對男友的語言、行為處處加以猜測；在親密關系中時時小心翼翼，生怕男友對其不滿；又擔心男友對她有不忠、不愛的行為，對戀愛關系產生了強烈的不安全感，導致她為此十分煩惱，甚至因此影響了她的學習生活。此案例中，該女生的母親在她的成長過程中，長期向她灌輸凡事都要靠自己，要堅強，不能相信男人、男人不可信等思想觀念。其母親主觀上并不是要傷害孩子，是想讓女兒學會保護自己，避免女兒重走自己的路。但是客觀上，她母親對女兒的情感傾訴過于情緒化，將本來是上一輩之間的情感內部矛盾讓孩子從小就擔負起她心理不能承受的重負，使孩子在潛意識里扭曲了對男性的看法，也在她幼小的心靈力埋下了對婚姻、戀愛的不安全感和抗拒的心理。

案例三：家庭氛圍的不和諧，導致大學生人際關系處理能力的缺失。

丙同學，2016級學生。該生家庭貧困，個子矮小，性格內向，不太愛與同學交流，但他學習勤奮，成績優秀，自律能力非常強，每年都能獲得獎學金和助學金。丙同學一直在宿舍里與其他同學格格不入，他覺得別人都看不起他，他也很少在宿舍里跟同學聊天、玩耍。事發之前，他就與同寢室的一位學生有一些小矛盾，因為他覺得別人玩電腦游戲時，沒有帶上耳機，電腦游戲的音樂、槍戰聲影響了他的學習。他也試圖同寢室同學溝通，想解決這個問題，但是由于缺乏良好的溝通方式，兩人差點打起了架，兩人的梁子由此結下。大二學年的一天，累積的矛盾終于爆發，丙同學在宿舍與同學因小事產生摩擦，竟然隨手拿起桌子上的水果刀，將同學的手臂嚴重刺傷2處，造成了惡劣的后果。此案例中的丙同學來自偏遠地區的農村，父母受教育程度也不高，家中兄妹共三人，家庭經濟情況比較困難。其父親無固定職業，對妻子、孩子有家暴習慣，對孩子的學業也不關心不支持。在這樣不和諧的家庭氛圍中長大的丙同學，總是覺得是因為自己不夠優秀，才造成這樣的情況，因此他處處嚴格自律，事事盡力做到優秀，但是他常常還是會有被嫌棄、低自尊的心理體驗，甚至產生了社交焦慮。而從小耳濡目染的暴力行為，直接影響到了他的觀念、行為、習慣，使他不知不覺也學會了用暴力來解決問題。

二、學生工作過程中可采取的大學生心理健康干預措施

一個自我定位準確、人際關系和諧、處事積極的大學生，一般都來自一個家庭氛圍和諧、父母關系融洽的原生家庭；而一個自我定位消極、人際關系緊張、遇事沖動魯莽的學生，一般都來自于一個不和諧的原生家庭。很多大學生因為處理不好由原生家庭引發的心理健康問題，而導致出現人際關系緊張、休學、退學、自殺等問題。高校學生工作承載著學生日常管理的重任，與學生的高頻率接觸、深層次聯系，也為開展大學生心理健康教育提高了理想的條件，因此正視、了解和分析原生家庭對大學生心理健康的影響，有針對性地探索解決原生家庭帶來的心理問題的對策，有利于促進大學生培育良好心理素質、提高大學生心理健康水平，有利于指導大學生建立用愛和智慧與原生家庭留下的傷痛和解。

(一)家校聯合，聯合力量幫助大學生健康成長。

1.與家長聯系，共同制定解決方案。當大學生在學校遇到心理問題時，高校學生工作者要有與家長聯系、合作的意識。一方面可以更深入地了解學生原生家庭的情況，便于分析學生心理問題的具體情況；另一方面通過電話、微信等方式告知學生家長情況，與家長溝通商量，便于制定具體的解決方案。案例三中的丙同學，其社交焦慮就可以通過家庭治療得以緩解。大學生的社交焦慮，源于原生家庭，因此，對有社交焦慮的大學生，可以采用家庭治療模式。目前已有研究證明，家庭治療能夠解決社交焦慮問題[1]。

2.引導家長認識到問題的癥結所在，提醒家長注意改變之前的模式。通過與家長的溝通交流(必要時要通知家長來學校面談)，加強對心理問題學生的家長心理健康知識的宣傳和教育，幫助學生和家長找到心理問題的相應源頭，從而對癥下藥，標本兼治，使家長深刻認識到原生家庭氛圍、父母關系的融洽度、教養方式等因素對孩子心理健康發展的重要影響，從而改善原生家庭的問題，促進學生心理健康發展。

(二)引導大學生學會自我調適，自覺維護心理健康。

1.引導大學生正視原生家庭的不完美，正視自身性格等方面的不足。高校學生工作者在對學生進行思想政治教育、心理咨詢過程中，要引導學生正視自己原生家庭的情況，認識到原生家庭的不完美性，進而勇敢地面對原生家庭對自己產生的不良影響。指導大學生從多角度、深層次地去審視自己的家庭情況和父母狀態，在理解父母的思想基礎上，理性對待父母的行為，重新審視自己的情緒和行為，實現自我接納，并用自己的意志、智慧進行自我釋然，突破原生家庭的障礙，不斷完善自我，心智得到獨立發展。

2.幫助大學生提升自尊水平，樹立正確的人生觀、價值觀。大學生在學習、就業等方面取得成就，可以有效地提升自尊，王小新、苗晶磊認為大學生在學習上取得成就，可以提高自尊：“大學生自尊與大學生學業自我效能感和學習能力自我效能感存在著非常顯著的正相關”[2]。高校學生工作者要注重在日常學習生活的管理中，引導學生認識自身的優點，通過鼓勵性的教育，讓學生對學習、生活充滿積極向上的態度。指導學生明確生活、學習的目的和意義，通過階段性的自我價值實現的成果來激勵學生感受到自身的優點、能力帶來的成就感，從而提升自尊心和自信心，樹立其積極向上、勇往直前的人生觀、價值觀和世界觀，不斷完善自身的人格。

3.幫助大學生學會溝通理解，能夠正確表達情緒。高校學生工作者要注重指導大學生學會給予和接受、分享和溝通，關懷與包容。通過積極開展理想信念教育、愛國愛校教育、鼓勵學生參與社會實踐、志愿服務活動等方式拓展大學生社交范圍，提升大學生的心理綜合素質，使他們能夠正確處理自己的情緒，在學習、生活中發生矛盾沖突的時候，有能力通過積極有效的方式，正確解決矛盾沖突。