基于學生工作視角下的原生家庭與大學生心理健康教育關(guān)系探究

□蔡 晶

2016年12月7日至8日，在全國高校思想政治工作會議中，習近平總書記出席會議并發(fā)表重要講話，他指出，思想政治工作從根本上說是做人的工作，必須圍繞學生、關(guān)照學生、服務學生，不斷提高學生思想水平、政治覺悟、道德品質(zhì)、文化素養(yǎng)，讓學生成為德才兼?zhèn)?、全面發(fā)展的人才。在高校學生工作中，思想政治教育和心理健康教育作為德育的重要組成部分，目的都是為了促進學生的全面發(fā)展。大學生中有些看似是思想意識、道德品質(zhì)問題，其實是由心理障礙引起的。因此，積極開展大學生心理健康教育，是進行大學生思想政治教育的有效途徑。

在實際工作過程中，很多高校學生工作者都發(fā)現(xiàn)，大學生在學校出現(xiàn)的心理問題，許多都源于其原生家庭，這些心理隱患是在學生的成長過程中逐步產(chǎn)生并累積所致的。美國“家庭治療大師”薩提亞認為，一個人能和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯(lián)系，而這種聯(lián)系有可能影響他的一生。因此，應探索大學生心理問題如何受到其原生家庭的影響，以期找出大學生心理健康教育的新思路。

一、學生工作過程中受原生家庭消極影響大學生心理健康問題的情況

原生家庭，這一概念來自于家庭心理治療領域，指自己出生和成長的家庭，是指父母及自己組成的家庭，是個體情感經(jīng)驗學習的最初場所。不良的家庭氛圍、不健全的父母人格特征、不幸福的父母婚姻狀況等因素都投射出大學生不同的心理問題，因此每一個有問題的學生都源于一個有問題的家庭。筆者將以學生個案為例，分析原生家庭消極影響所引起的大學生心理健康問題。

案例一：父母教養(yǎng)方式的不當，導致大學生應有的環(huán)境適應能力的缺失。

甲同學，2016級學生。該生在高中階段學習成績優(yōu)秀，一路順風順水進入大學，是在家人無微不至的照顧和嚴格的管教中成長起來的。他的父母采用的是嚴酷型的教養(yǎng)模式，對甲同學進行了過度的管理和保護。甲同學從小的生活中，只有“學習”這個內(nèi)容，其他的事務一律由父母為他進行了“屏蔽”。進入大學以后，脫離了家人的束縛，生活環(huán)境發(fā)生了轉(zhuǎn)變，但是該生缺乏環(huán)境適應能力，導致分配不好學習、娛樂的時間，沉溺于網(wǎng)絡，不能自拔。一學期下來，學習成績由入校時的班級第一名，退步到班級倒數(shù)第三名。班主任、輔導員找其談話，試圖幫助他改變現(xiàn)狀，但是成效不大。該生在教師與他談話、教育后一段時間內(nèi)，能稍微約束自己的行為，但是幾個禮拜之后，又恢復常態(tài)，甚至出現(xiàn)曠課、夜不歸宿去網(wǎng)吧上網(wǎng)等違反校紀校規(guī)等現(xiàn)象。大一學年結(jié)束時，該生因所欠學分較多，對學習缺乏興趣，不能正常完成學校的學業(yè)，最后只能辦理了退學手續(xù)。此案例中，甲同學缺乏自制能力、抗壓能力，喪失了自己承擔、克服挫折的能力，遇到困難時表現(xiàn)出懶惰，遇事消極應對的情緒，缺乏不屈不撓的奮斗精神，這樣情況的出現(xiàn)與其父母的不當?shù)慕甜B(yǎng)方式有著必然的聯(lián)系。

案例二：父母婚姻狀況的不完整，導致大學生協(xié)調(diào)戀愛能力的缺失。

乙同學，2017級學生。該女生來自單親家庭，父母在她小學的時候，就因感情破裂而離婚了，她母親也沒有再婚，她一直跟隨母親長大。從小在缺失父愛的環(huán)境中長大的她，特別渴望能夠得到更多的關(guān)愛。在她大二的時候，與同班的一位男同學確定了戀愛關(guān)系。本來青年男女之間的戀愛關(guān)系應該是輕松而美好的，但是該生在談戀愛以后，變得患得患失:對男友的語言、行為處處加以猜測；在親密關(guān)系中時時小心翼翼，生怕男友對其不滿；又擔心男友對她有不忠、不愛的行為，對戀愛關(guān)系產(chǎn)生了強烈的不安全感，導致她為此十分煩惱，甚至因此影響了她的學習生活。此案例中，該女生的母親在她的成長過程中，長期向她灌輸凡事都要靠自己，要堅強，不能相信男人、男人不可信等思想觀念。其母親主觀上并不是要傷害孩子，是想讓女兒學會保護自己，避免女兒重走自己的路。但是客觀上，她母親對女兒的情感傾訴過于情緒化，將本來是上一輩之間的情感內(nèi)部矛盾讓孩子從小就擔負起她心理不能承受的重負，使孩子在潛意識里扭曲了對男性的看法，也在她幼小的心靈力埋下了對婚姻、戀愛的不安全感和抗拒的心理。

案例三：家庭氛圍的不和諧，導致大學生人際關(guān)系處理能力的缺失。

丙同學，2016級學生。該生家庭貧困，個子矮小，性格內(nèi)向，不太愛與同學交流，但他學習勤奮，成績優(yōu)秀，自律能力非常強，每年都能獲得獎學金和助學金。丙同學一直在宿舍里與其他同學格格不入，他覺得別人都看不起他，他也很少在宿舍里跟同學聊天、玩耍。事發(fā)之前，他就與同寢室的一位學生有一些小矛盾，因為他覺得別人玩電腦游戲時，沒有帶上耳機，電腦游戲的音樂、槍戰(zhàn)聲影響了他的學習。他也試圖同寢室同學溝通，想解決這個問題，但是由于缺乏良好的溝通方式，兩人差點打起了架，兩人的梁子由此結(jié)下。大二學年的一天，累積的矛盾終于爆發(fā)，丙同學在宿舍與同學因小事產(chǎn)生摩擦，竟然隨手拿起桌子上的水果刀，將同學的手臂嚴重刺傷2處，造成了惡劣的后果。此案例中的丙同學來自偏遠地區(qū)的農(nóng)村，父母受教育程度也不高，家中兄妹共三人，家庭經(jīng)濟情況比較困難。其父親無固定職業(yè)，對妻子、孩子有家暴習慣，對孩子的學業(yè)也不關(guān)心不支持。在這樣不和諧的家庭氛圍中長大的丙同學，總是覺得是因為自己不夠優(yōu)秀，才造成這樣的情況，因此他處處嚴格自律，事事盡力做到優(yōu)秀，但是他常常還是會有被嫌棄、低自尊的心理體驗，甚至產(chǎn)生了社交焦慮。而從小耳濡目染的暴力行為，直接影響到了他的觀念、行為、習慣，使他不知不覺也學會了用暴力來解決問題。

二、學生工作過程中可采取的大學生心理健康干預措施

一個自我定位準確、人際關(guān)系和諧、處事積極的大學生，一般都來自一個家庭氛圍和諧、父母關(guān)系融洽的原生家庭；而一個自我定位消極、人際關(guān)系緊張、遇事沖動魯莽的學生，一般都來自于一個不和諧的原生家庭。很多大學生因為處理不好由原生家庭引發(fā)的心理健康問題，而導致出現(xiàn)人際關(guān)系緊張、休學、退學、自殺等問題。高校學生工作承載著學生日常管理的重任，與學生的高頻率接觸、深層次聯(lián)系，也為開展大學生心理健康教育提高了理想的條件，因此正視、了解和分析原生家庭對大學生心理健康的影響，有針對性地探索解決原生家庭帶來的心理問題的對策，有利于促進大學生培育良好心理素質(zhì)、提高大學生心理健康水平，有利于指導大學生建立用愛和智慧與原生家庭留下的傷痛和解。

(一)家校聯(lián)合，聯(lián)合力量幫助大學生健康成長。

1.與家長聯(lián)系，共同制定解決方案。當大學生在學校遇到心理問題時，高校學生工作者要有與家長聯(lián)系、合作的意識。一方面可以更深入地了解學生原生家庭的情況，便于分析學生心理問題的具體情況；另一方面通過電話、微信等方式告知學生家長情況，與家長溝通商量，便于制定具體的解決方案。案例三中的丙同學，其社交焦慮就可以通過家庭治療得以緩解。大學生的社交焦慮，源于原生家庭，因此，對有社交焦慮的大學生，可以采用家庭治療模式。目前已有研究證明，家庭治療能夠解決社交焦慮問題[1]。

2.引導家長認識到問題的癥結(jié)所在，提醒家長注意改變之前的模式。通過與家長的溝通交流(必要時要通知家長來學校面談)，加強對心理問題學生的家長心理健康知識的宣傳和教育，幫助學生和家長找到心理問題的相應源頭，從而對癥下藥，標本兼治，使家長深刻認識到原生家庭氛圍、父母關(guān)系的融洽度、教養(yǎng)方式等因素對孩子心理健康發(fā)展的重要影響，從而改善原生家庭的問題，促進學生心理健康發(fā)展。

(二)引導大學生學會自我調(diào)適，自覺維護心理健康。

1.引導大學生正視原生家庭的不完美，正視自身性格等方面的不足。高校學生工作者在對學生進行思想政治教育、心理咨詢過程中，要引導學生正視自己原生家庭的情況，認識到原生家庭的不完美性，進而勇敢地面對原生家庭對自己產(chǎn)生的不良影響。指導大學生從多角度、深層次地去審視自己的家庭情況和父母狀態(tài)，在理解父母的思想基礎上，理性對待父母的行為，重新審視自己的情緒和行為，實現(xiàn)自我接納，并用自己的意志、智慧進行自我釋然，突破原生家庭的障礙，不斷完善自我，心智得到獨立發(fā)展。

2.幫助大學生提升自尊水平，樹立正確的人生觀、價值觀。大學生在學習、就業(yè)等方面取得成就，可以有效地提升自尊，王小新、苗晶磊認為大學生在學習上取得成就，可以提高自尊：“大學生自尊與大學生學業(yè)自我效能感和學習能力自我效能感存在著非常顯著的正相關(guān)”[2]。高校學生工作者要注重在日常學習生活的管理中，引導學生認識自身的優(yōu)點，通過鼓勵性的教育，讓學生對學習、生活充滿積極向上的態(tài)度。指導學生明確生活、學習的目的和意義，通過階段性的自我價值實現(xiàn)的成果來激勵學生感受到自身的優(yōu)點、能力帶來的成就感，從而提升自尊心和自信心，樹立其積極向上、勇往直前的人生觀、價值觀和世界觀，不斷完善自身的人格。

3.幫助大學生學會溝通理解，能夠正確表達情緒。高校學生工作者要注重指導大學生學會給予和接受、分享和溝通，關(guān)懷與包容。通過積極開展理想信念教育、愛國愛校教育、鼓勵學生參與社會實踐、志愿服務活動等方式拓展大學生社交范圍，提升大學生的心理綜合素質(zhì)，使他們能夠正確處理自己的情緒，在學習、生活中發(fā)生矛盾沖突的時候，有能力通過積極有效的方式，正確解決矛盾沖突。