大學(xué)新生入學(xué)適應(yīng)性對其心理與學(xué)習(xí)興趣的影響和指引方法
——以河北醫(yī)科大學(xué)為例

王新葉，張含寧，孟 君，董佳夢，張 曄，孫 駿

（河北醫(yī)科大學(xué) 藥學(xué)院，河北 石家莊 050017）

所謂大學(xué)新生適應(yīng)性，是指大學(xué)新生在進入大學(xué)后，面對新的生活、學(xué)習(xí)和人際關(guān)系與原有模式的沖突，而進行心態(tài)和行為調(diào)整的能力，還有學(xué)者將大學(xué)新生適應(yīng)性表述為，初上大學(xué)的學(xué)生為了融入新環(huán)境，面對新舊環(huán)境的沖突，主動調(diào)整其心理狀態(tài)、轉(zhuǎn)變行為方式的能力[1]161-162。

不同的適應(yīng)性會給新生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)能力乃至心理帶來不同的影響。大學(xué)對于所有新生而言都是一個全新的環(huán)境，是在家中“獨自一人”走向“集體生活”，走向真正獨立，學(xué)會自控的過程。如今多是獨生子女，存在過于以自己為中心的劣勢，在人際交往過程中會出現(xiàn)部分摩擦，進而造成心理困擾。大學(xué)新生剛進入大學(xué)對大學(xué)校園充滿憧憬和幻想，對大學(xué)生活的現(xiàn)實性和社會性沒有全面的認(rèn)識。這種幻想和現(xiàn)實之間的落差也是造成大學(xué)新生生活上的不適應(yīng)的一個障礙。

就檢索的文獻來看，盧謝峰等人將影響因素系統(tǒng)地分為為個人因素、社會因素、學(xué)校因素和家庭因素等，當(dāng)然亦不乏從性別、生源地（城市或農(nóng)村）、獨生子女等因素進行分析的調(diào)查。有關(guān)適應(yīng)性的調(diào)查分析必然不可缺少這些系統(tǒng)的調(diào)查，但鑒于我校（河北醫(yī)科大學(xué)）位于河北，且絕大多數(shù)新生都有高中住宿的經(jīng)歷，在此次調(diào)查中將河北新生與外省新生的適應(yīng)性進行對比，意找到不同的結(jié)論。

一、文獻綜述

在如今的社會背景下，科技迅速發(fā)展，信息高速傳播，越來越多的人出現(xiàn)了各種對社會的不適應(yīng)，幾十年來，眾多專家學(xué)者對各類人群的適應(yīng)性展開研究，隨著高等教育的受益者越來越多，對于大學(xué)生的適應(yīng)性調(diào)查也在逐步推進，例如，王霞對大學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性現(xiàn)狀的研究結(jié)果顯示，性別、民族和地域籍貫都會影響學(xué)生入校后的適應(yīng)性[2]62-64；段士偉等的問卷調(diào)查顯示，僅有7.63%的大學(xué)新生認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)良好，其余學(xué)生均對學(xué)習(xí)感到焦慮[3]1-5；趙呈領(lǐng)基于數(shù)據(jù)分析得出，學(xué)生的信息素養(yǎng)、教師支持和學(xué)習(xí)環(huán)境是影響大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適應(yīng)性的關(guān)鍵因素[4]78-86。大學(xué)新生所要面對的是人生的轉(zhuǎn)折點，各式各樣的誘惑影響著他們，他們能否快速適應(yīng)大學(xué)生活，保持健康的心理，保持良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，關(guān)系著他們能否順利完成大學(xué)學(xué)業(yè)，能否在未來有一個好的發(fā)展。

二、大學(xué)課程體系對新生的影響

大多數(shù)的高校課程設(shè)置中，都有新生入學(xué)心理健康教育。一方面說明了各高校非常重視新生的心理健康，也從另一方面影射了現(xiàn)在“00后”會較容易迸發(fā)出心理疾病，這一問題也已經(jīng)引起社會各界的關(guān)注與討論，關(guān)于新生入學(xué)適應(yīng)性對其心理的影響，值得教育界廣泛關(guān)注，心理健康是一個人健康的重要組成部分，沒有心理健康，一切的培養(yǎng)計劃都可以算作是空談。

在以往的文獻與調(diào)查中，我們不難發(fā)現(xiàn)大學(xué)新生在學(xué)習(xí)上存在認(rèn)知偏差。一方面許多大學(xué)新生都認(rèn)為“大學(xué)的學(xué)習(xí)絕對輕松，也絕對自由”，他們剛剛結(jié)束了高中的嚴(yán)酷，向往著愜意的大學(xué)生活，覺得上課自由，娛樂自由，甚至有人覺得考試也是自由的，這就造成了他們從入學(xué)伊始就沒有一個良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，就一直是想著靠“混水摸魚”度過大學(xué)時光；在另一方面，有一部分新生不能適應(yīng)大學(xué)的教學(xué)方式，他們習(xí)慣了高中老師詳盡的表達，習(xí)慣了通過老師強制要求的題海戰(zhàn)術(shù)鞏固“知識”，而大學(xué)老師只會講解絕對的重難點，大部分知識要靠自己理解領(lǐng)悟，這對于大學(xué)新生來說是一個很大的考驗，沒有了要求，自己能不能做到按時復(fù)習(xí)與整理，長時間的問題積累會不會造成學(xué)習(xí)積極性減弱，從而產(chǎn)生厭學(xué)情緒，這都是待發(fā)現(xiàn)，待解決的問題。

長期的不適應(yīng)會影響到學(xué)生的方方面面，不止學(xué)習(xí)、生活、心理，大學(xué)新生的入學(xué)適應(yīng)性是高校重點關(guān)注的問題，在大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中以至于未來的工作家庭中都至關(guān)重要。

三、研究設(shè)計與方法

（一）關(guān)于適應(yīng)、學(xué)校適應(yīng)和社會支持的操作定義

適應(yīng)就是當(dāng)外部環(huán)境發(fā)生變化時，主體通過自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)做出能動反應(yīng)，使自己的心理活動和行為方式更加符合環(huán)境變化和自身發(fā)展的要求，使主體與環(huán)境達到新的平衡的過程。

學(xué)校適應(yīng)是學(xué)生通過積極的身心調(diào)整和學(xué)校環(huán)境相互作用的結(jié)果，達到學(xué)校的教育目的，順利完成學(xué)業(yè)。它的內(nèi)容主要包括四個方面：生活適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、交往適應(yīng)和情緒適應(yīng)。

社會支持是一個人通過他的社會聯(lián)系如家庭成員、親友、同事、團體、組織支持和幫助，所獲得的能減輕心理應(yīng)激反應(yīng)、緩解精神緊張狀態(tài)、提高社會適應(yīng)能力的精神和物質(zhì)力量。

（二）被試對象

河北醫(yī)科大學(xué)2021年級大一新生，隨機抽樣148人，其中男生55，女生93人。年齡在16—21歲之間。

（三）研究工具

《大學(xué)新生學(xué)校適應(yīng)量表》自編《大學(xué)新生學(xué)校適應(yīng)量表》。首先，通過和大學(xué)新生交流、訪談，編制開放式問卷，一是進校以來遇到的困難有哪些，二進校后對學(xué)習(xí)生活主要有哪些感受。根據(jù)對近200份問卷的整理，確定了33個問題。其次，采用專家辦法，收集反映大學(xué)生學(xué)校適應(yīng)的信息。然后，確定量表項目。對問卷進行因子分析，結(jié)合專家意見，將學(xué)校適應(yīng)的主要內(nèi)容確定為；生活環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、交往適應(yīng)和情緒狀態(tài)四個方面，并將生活適應(yīng)這個分量表進一步分為：學(xué)習(xí)生活環(huán)境和生活質(zhì)量兩個方面；學(xué)習(xí)適應(yīng)分為學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度、教學(xué)方法三個方面；人際交往適應(yīng)分為同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系、交往技巧三個方面；情緒狀態(tài)分為孤獨感、焦慮感、失望感（或滿足感）三個方面。該量表采用5 級分制記分，記分標(biāo)準(zhǔn)是：從完全與我符合到與我完全不符合分別為5、4、3、2、1，有一部分題目是反向記分。得分越高，表明學(xué)校適應(yīng)性越好，反之，表明學(xué)校適應(yīng)性越差。

《癥狀自評量表》此表由Derogatis，L.R.編制（1975），它包括了比較廣泛的精神癥狀內(nèi)容，如思維、情感、行為、人際關(guān)系、生活習(xí)慣等，在國內(nèi)外已廣泛應(yīng)用，具有良好的信度和效度，在我國已有該量表的全國常模。量表分為五級評分，從癥狀嚴(yán)重到從無此癥狀分為五個等級，記分為 4—0。總分是90個項目所得分之和除以90，因子分等于組成某一因子的各項目總分除以組成某一因子的項目數(shù)。SCL——90包括10個因子，每個因子反映出人的某些方面的癥狀痛苦情況，通過因子可了解癥狀分布特點。得分越高，表明精神衛(wèi)生癥狀表現(xiàn)越差，反之，表明精神衛(wèi)生癥狀越好。

（四）研究程序

第一，確定被試。河北醫(yī)科大學(xué)2021年入學(xué)的大學(xué)生。

第二，對《大學(xué)新生學(xué)校適應(yīng)量表》和《癥狀自評量表》進行提取問題，改編一套問卷。

第三，修訂以上兩個量表。新生開學(xué)一個月、進校后一周對兩個量表進行試測，確定量表的信度和效度，并根據(jù)試測情況對量表進行修訂。

第四，正式測量。在新生進校后開學(xué)一個月、進校后一周后以班級為單位進行測試。

第五，統(tǒng)計、分析數(shù)據(jù)

第六，撰寫研究報告。

四、結(jié)果

大學(xué)階段正處在人生發(fā)展的關(guān)鍵時期，心理活動多變，矛盾和沖突比較強烈的時期。大學(xué)生能否調(diào)節(jié)好自己的心理，影響其成長與發(fā)展，為全面了解我校大學(xué)生的心理狀況，我們以問卷形式對大一新生進行心理調(diào)查。

根據(jù)學(xué)生所填的問卷星，共收回148份，有效答卷145份。將學(xué)生分為不同的類型，根據(jù)性別分為男生和女生；其中男生54人，女生91人。根據(jù)生源分為本省生源的學(xué)生101人和外省生源的學(xué)生44人，根據(jù)家庭所在地分為城市生源學(xué)生，城鎮(zhèn)生源學(xué)生和農(nóng)村生源學(xué)生；根據(jù)大學(xué)生自己感受到的家庭成員之間的聯(lián)系的緊密性，分為家庭關(guān)系密切的學(xué)生，家庭關(guān)系一般的學(xué)生和家庭關(guān)系疏遠的學(xué)生；根據(jù)大學(xué)生家庭中的子女?dāng)?shù)量，將大學(xué)生分為獨生子女33人和非獨生子女112人；根據(jù)第一次住校讀書時間，分為大學(xué)前住校的學(xué)生和大學(xué)后住校的學(xué)生。根據(jù)大學(xué)生進校后是否擔(dān)任一定的職務(wù)，如班干部、社團或院校組織者等，將大學(xué)生分為學(xué)生干部37人和普通學(xué)生148人。

經(jīng)分類后分析，大學(xué)新生入學(xué)適應(yīng)性問題主要存在于以下方面：

第一，對學(xué)校環(huán)境適應(yīng)性不好。大多新生都是第一次真正的離開家鄉(xiāng)，走出家門，來到大學(xué)求學(xué)。結(jié)果表明有7%的新生對學(xué)校的環(huán)境不適應(yīng)，有10%的新生對學(xué)校的飲食不太習(xí)慣。由于和自己期望的高校生活條件相對有所差異，新生入學(xué)后，讓他們感到生活環(huán)境上的困難，再加上疫情封校的原因，讓同學(xué)們產(chǎn)生大學(xué)生活單調(diào)乏味的心理，從而不滿足引起不適應(yīng)。

第二，人際關(guān)系導(dǎo)致心理影響。人的社會性決定了人際關(guān)系的重要性。現(xiàn)在的學(xué)生之前在家里被保護的太好，離開了熟悉的環(huán)境，來到大學(xué)面對陌生的面孔，學(xué)生普遍有一種孤獨感，渴望結(jié)識新的朋友以求幫助和理解。問卷中顯示有83.11%的同學(xué)總是懷念曾經(jīng)的時光，高達97%的同學(xué)非常渴望交到新朋友。但是在和老師同學(xué)的交往中，許多學(xué)生表現(xiàn)出戒備、觀望、自我保護的心理。在渴望與別人交往的同時卻又不知道如何交往。于是，有的同學(xué)就使自己與周圍產(chǎn)生隔閡。

第三，學(xué)習(xí)問題導(dǎo)致興趣降低。大學(xué)里的課程內(nèi)容和教學(xué)方法與中學(xué)發(fā)生了極大的變化。在中學(xué)，教師的教學(xué)方式是以學(xué)生能理解為目的，為了分?jǐn)?shù)提高，練習(xí)多，一種類型的題目會不斷的練習(xí)。一切學(xué)習(xí)生活都有老師安排，學(xué)生處于被動接受知識的狀態(tài)；然而在大學(xué)中，課程多，教材有取舍，學(xué)生主動接受知識才是常態(tài)。這種模式的轉(zhuǎn)變就對學(xué)生提出了很大的考驗，調(diào)查中有42.58%的同學(xué)表示學(xué)習(xí)壓力增大，無人訴說感到有些煩惱和茫然。

根據(jù)以上的問題分析，建議從以下方面對新生進行引導(dǎo)。

第一，首先進行新生入學(xué)教育，讓新生樹立正確的生活觀念，從而適應(yīng)新的生活環(huán)境。大學(xué)生活是集體生活，不要嫌學(xué)校的條件不夠好，這些都沒有什么可抱怨的。大學(xué)的社團種類多，同時社團活動會犧牲一定的個人時間，可以選擇參加，但是不要盲目。

第二，鼓勵輔導(dǎo)員與新生進行談話。教導(dǎo)學(xué)生不要把自己孤立起來，要學(xué)會和身邊的老師同學(xué)室友相處，思想上要學(xué)會獨立，但在做決定之前考慮清楚后果，每日三省吾身。在大學(xué)，室友是最有可能成為摯友的人，因此我們需要學(xué)會尊重、寬容、關(guān)心。

第三，召開學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流會。讓老生新生共同探討，老生以自身經(jīng)驗介紹大學(xué)的學(xué)習(xí)計劃制定過程和學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)過程。讓新生盡快掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法，在學(xué)習(xí)的道路上不再迷茫。

五、大學(xué)新生學(xué)校適應(yīng)性特點

進入大學(xué)生活和學(xué)習(xí)是青少年人生成長的一個重要階段，剛剛踏入大學(xué)校門的大學(xué)生面臨著很多前所未有的壓力和挑戰(zhàn)，面對全新的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，面對全新的學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)要求，他們需要依靠原有的社會支持和自身的努力，來建立新的社會關(guān)系網(wǎng)，發(fā)展自己對環(huán)境的認(rèn)同，他們在適應(yīng)方面表現(xiàn)有如下特點：

（一）從整體上來說大學(xué)新生適應(yīng)性表現(xiàn)為不平衡

我們從交往活動、學(xué)習(xí)活動、情緒狀況和生活環(huán)境等學(xué)校適應(yīng)的多個方面來討論大學(xué)新生適應(yīng)的具體情況。

一般來說新生進入大學(xué)以后，在學(xué)習(xí)活動和交往活動方面面臨的困難比較大。從學(xué)習(xí)方面講，能夠考入河北醫(yī)科大學(xué)的學(xué)生在其高中都擁有不錯的學(xué)習(xí)成績，但是和中學(xué)相比，大學(xué)階段的學(xué)習(xí)在任務(wù)要求、上課模式、師生互動方式等方面有了很大變化，這就造成一些新生表現(xiàn)為適應(yīng)性稍微不太令人滿意的情況，比如在教學(xué)方法上，教師課堂進度快，重復(fù)內(nèi)容少，不習(xí)慣自己總結(jié)歸納，不習(xí)慣大課堂教學(xué)模式，不習(xí)慣老師教自己一學(xué)期還不知道自己名字，不習(xí)慣兩三章?lián)Q一個老師講課的方式等等；在學(xué)習(xí)方法上，大學(xué)開設(shè)的課程多，尤其作為醫(yī)學(xué)生，專業(yè)書籍一本比一本厚，需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容實在太多，很多新生由于不知道如何學(xué)習(xí)，導(dǎo)致自己難以適應(yīng)新的大學(xué)生活；在學(xué)習(xí)態(tài)度上，有些學(xué)生不能正確認(rèn)識到大學(xué)所學(xué)的內(nèi)容對自己未來的發(fā)展有所具有的意義，有些學(xué)生覺得上了大學(xué)就可以隨便玩再也沒人管了。入學(xué)至今，社交情況變化結(jié)果如下（見表1）：

表1社交情況變化

從交往方面來看，大學(xué)生面臨著全新的同學(xué)關(guān)系和師生關(guān)系，他們需要從新建立良好的同學(xué)關(guān)系和積極的師生關(guān)系，由于大學(xué)同學(xué)來自五湖四海，大家的生活習(xí)慣、性格、以往的經(jīng)歷等方面存在很大差異，每個人的相處方法又各有不同導(dǎo)致大家的適應(yīng)性偏差，調(diào)查問卷結(jié)果顯示有大約一半的新生經(jīng)常感覺情緒失落，雖然新生中約90%的人渴望結(jié)交新朋友，有94.59%的新生愿意與同學(xué)深入交談，但是從上表中我們不難看出新生在走出交往第一步遇到的困難，所以如何在交往中獲得良好的關(guān)系是大學(xué)生面臨的一大難題。

（二）不同類型的新生在學(xué)校適應(yīng)方面存在不同

表2獨生子女與非獨生子女的對比結(jié)果

表3男女適應(yīng)性對比結(jié)果

在本次調(diào)查中，有22.97%的被調(diào)查者是獨生子女，他們所表現(xiàn)出來的適應(yīng)性與非獨生子女相比，顯示出一定的劣勢，這可能與家庭關(guān)系的種類有關(guān)，獨生子女多為全家“哄著”長大可能習(xí)慣了大家圍著自己轉(zhuǎn)，導(dǎo)致在大學(xué)處于一個全新的環(huán)境后適應(yīng)能力差一點。調(diào)查結(jié)果顯示，男生的適應(yīng)性比女生好，這得益于男孩子天性中的活潑好動。

六、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

本研究調(diào)查了河北醫(yī)科大學(xué)新生適應(yīng)性的基本情況，根據(jù)調(diào)查結(jié)果和分析討論，能夠得出以下結(jié)論：

第一，大學(xué)新生的學(xué)校適應(yīng)在性別和年齡方面不存在顯著個體差異，而在城鄉(xiāng)生源、是否是獨生子女、是否是學(xué)生干部、是否有過住校經(jīng)歷等方面存在顯著個體差異。

第二，大學(xué)新生沒能感受到教師的支持，覺得和老師關(guān)系不密切。

第三，大學(xué)生進校后半個月還沒有很好地適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活。

（二）建議

個體進入大學(xué)學(xué)習(xí)是人生發(fā)展的的一個重要轉(zhuǎn)折點，在對大學(xué)生活進行適應(yīng)時，外界對學(xué)生的幫助顯得極為重要。在新生的入學(xué)教育和管理中，我們應(yīng)注意以下幾個問題：

新生的入學(xué)教育存在個體差異。

輔導(dǎo)員可以利用軍訓(xùn)這一機會，與學(xué)生建立良好的關(guān)系，同時利用班會點名，進行學(xué)生日常行為的點評，尤其強調(diào)學(xué)風(fēng)建設(shè)問題，讓他們感受到老師也是在關(guān)注著他們的學(xué)習(xí)和生活。

作為醫(yī)學(xué)生，本身的學(xué)習(xí)任務(wù)十分艱巨，再加上對于學(xué)校的不適應(yīng)可能導(dǎo)致他們的心理壓力過大，這就需要我們強化心理輔導(dǎo)。醫(yī)大對于學(xué)生的心理問題十分關(guān)注，心理咨詢室的配飾也十分完備，我們要關(guān)注的就新生是否有心理問題，然后讓專家?guī)椭鉀Q他的難題。