以情育人，用心交心《大學生心理健康教育》課程教學創新探析
——以新疆天山職業技術大學為例

胡普樹

（新疆天山職業技術大學 新疆·烏魯木齊 830017）

1 對課程教學現狀思考

1.1 教學的痛點與難點

新入學的大學生們，以00后的姿態展現在我們的面前，他們對生活的品質有更高的追求，對大學的目標更務實，對新事物、新科技有更高的接受能力，對新環境有更快的適應能力。他們一部分對《大學生心理健康教育》課程期待太高，認為該課程能解決所有問題，上完課就能立竿見影，然而期望越高，往往失望越大。一部分對《大學生心理健康教育》無欲無求，認為課程無用浪費時間。一位已經大學畢業學生曾說：“回想起大學時上過的這門課很想說沒有用，自己的心理健康自己知道。在社會上遇到挫折了，失敗了，受苦受難了，那時候自己的心態需要自己去調整，誰能幫得到你。這種形式主義的課有什么用，再說就算有用了，具體問題具體分析，這種千篇一律講到底的課能有什么幫助”。據《光明日報》調查，大學生對心理健康教育內容需求多樣，但滿意度卻低，在對心理健康教育的總體評價上，84.0%的學生認為非常有必要接受心理健康教育，但對于心理健康教育現狀，只有35.6%的學生表示很滿意，57.6%的學生表示一般滿意，6.8%的學生則表示不滿意。《大學生心理健康教育》課程教學總體效果不明顯。這是目前教學現狀的痛點與難點，也是我們教學創新的出發點。

1.2 教學目標的拓展與提升

高?！洞髮W生心理健康教育》課程是集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共課程。課程旨在使學生明確心理健康的標準及意義，增強自我心理保健意識和心理危機預防意識，掌握并應用心理健康知識，培養自我認知能力、人際溝通能力、自我調節能力，切實提高心理素質，促進學生全面發展。除此之外，我們認為還應該從個人、集體、師生關系三個層面加以思考確定新的教學目標。

1.2.1 個人層面：打開一扇門、敞開一扇窗

打開心靈的窗口，才能使人在困難面前一往無前。在生活中，我們總會因為一些挫折或苦痛，讓負面情緒在自己身上占據上風。但其實只要我們打開自己心靈的窗口，用希望和樂觀接納一切，往往可以看到不一樣的風景。打開心靈的窗戶，才能夠在苦痛的背后，發現世界的繽紛與美麗。本課程教學的重點就是引導大學生打開心靈的窗戶，每個人的心靈都有一扇窗，為美好而打開，那你看到的便是幸福；若為不幸而打開，那人生便只剩痛苦！作為人生的主人，告訴自己，要敢于為自己的幸福，學會勇敢接納幸福，讓困難與坎坷不再羈絆雙腳，讓樂觀與微笑，永留心間，向美好打開自己的心靈之窗。

1.2.2 集體層面：實現助人自助

健康的心理狀態尤其是在學校集體環境中，需要良好的氛圍營造，一個積極向上、互幫互助的集體無疑為同學們提供心靈的港灣，更利于個人的成長。因此集體層面的教學目標就顯得尤為重要了。助人者，首先必須自助，通過教學讓同學們具備助人的能力，方能助人?！蔼毩⒆灾鳌⒆灾詮姟笔侵苏弑仨毦邆涞幕舅刭|。助人自助具有內在的統一性，是一個“互助”的過程。一個人在幫助他人的同時，自己不僅可以得到他人的幫助，并且可以通過助人的實踐，達到提高自身能力的效果，助人自助，最終目的在于教會被幫助的人學會幫助自己，使他人具有自助的能力。如此循環往復，在助人與自助的過程中將同學們共同得到發展和提升。

1.2.3 師生關系層面：上課一學期、交心一輩子

在很多的課程教學中往往有這樣的尷尬局面，既上課是師生、下課兩不看，沒有建立深厚的師生情感，一學期課程結束后有的學生甚至老師名字都沒有能記住。我們把這個師生關系比喻成“露水型”師生關系。由于《大學生心理健康教育》課程本身使然，在本課程的教學過程中必須打破這種“露水型”師生關系。我們認為在教學目標中，必須明確師生關系目標，推動建立亦師亦友的新型師生關系，既上課一學期，交心一輩子的師生關系。這個師生關系是對教師的高標準要求，教師必須做到有理想信念、要有道德情操、要有扎實學識、要有仁愛之心。這既是對“一日為師、終身為父”傳統文化的傳承，也是對老師對學生“傳道、授業、解惑”終身負責制的一種責任擔當。

1.3 教學理念的轉變與優化

突破“三教中心”模式，打造“合作探究”課堂。傳統的教學模式以教師中心、教材中心和教室中心?！耙越潭▽W”是以“教師如何教”來設計“學生如何學”，用教師的“教”來決定學生的“學”，其邏輯是教師教得好，學生必然學得好。這種教學模式已經不能適應新時代學生教學的需要。本課程教學創新重點打破的三教合一模式，徹底摒棄“為教而教”教育觀，建立以學生發展、心身健康需要為邏輯起點，變“適教課堂”為“適學課堂”，變“以教定學”為“以教輔學”，秉承“學生中心、活動中心”的教育理念，通過“激趣—激活—激動—激醒—激勵—激情”逐層遞進的整體化教學創新設計，重塑學生對《大學生心理健康教育》正確認識。師生角色互換，學生以小組形式開展學習活動，教師以小組成員的身份參與其中，積極主動參與討論，并改變學習態度和學習行為。根據職業高校學生的自身特點，定制個性化的培養計劃，提高學生學習的針對性。以新課堂觀煥發課堂生命活力，以新教學觀激發課堂青春力量，以新學習觀點燃課堂學習激情，積極創設“為學而教”課堂。

2 課程內容創新設計

2.1 人生百味、式口為珍，讓課程內容“多起來”

在教學中學生層次往往存在差異，即學生基礎有差異，接受能力有差異，行為習慣有差異，心理狀態有差異，如果對全體學生按同一目標，同一練習來進行教學，顯然不能滿足學生的求知欲，因此，我們必須讓教學內容“多起來”，這里的多不是讓心理健康教育教學內容紛繁復雜，而是教學內容豐富多樣，盡可能的囊括到每一名學生。在教學目標、學習效率、課堂提問、作業布置、質量檢測各方面均要有不同層次的要求。為了讓每個學生都得到發展，我們在教學內容設計上進行了課前分層設計、課中分層教學、課后分層輔導、作業分層完成、測評后分層激勵，讓課程內容多樣化。

2.2 “激趣—激活—激動—激醒—激勵—激情”逐層遞進整體化教學設計，讓課程內容“精起來”

對教材的深刻理解，全面把握是上好課的基礎。我校使用的教材是《自助與成長—大學生心理健康教育》由教育科學出版社出版，本教材將所教授內容分為十二章。按照迫切性、針對性、有效性、可塑性的原則，我們在認真分析全面把握教材的基礎上，結合我校職業本科學生的心理特點，經過分析研究策劃，對教材知識體系進行重構。以“激趣—激活—激動—激醒—激勵—激情”逐層遞進整體化教學設計，將原來的12章轉化為6個專題。具體設計如下圖所示：

通過內容重構讓課程教學突出重點，直面問題，教學更加有的放矢。經過調查，重構后的教學內容學生們更加喜歡，尤其對于重構后的第三講更是直面學生的痛點、敏感點、需求點。對于當前大學生理性處理各類情感問題提供解決問題的思路。這無疑進行了一次大學生心理健康教育知識的供給側改革。

3 教學創新效果反思

3.1 做到了讓課堂從“活起來”到“火起來”

第一步打破“三教中心”“為教而教”等傳統教學觀念，讓課堂先“活起來”。課堂革命就是要破除這種知識權威，改變這種教學關系，使教學關系由單向變為交互，促進教學相長和共同發展；由“教師中心”變為“學生中心”，促進學生成為主動學習者，變革學習觀念和學習方式。第二步鼓勵學生積極大膽參與，讓課堂“火起來”。教師以引導者、合作者的角色分享見解與信息，鼓勵學生深層理解學習內容。學生則主動作為、積極回應，以強烈的主觀能動性、積極的合作實效性，理解、吸收、遷移所學知識。心理學家羅杰斯曾指出，一個人的創造力只有在其感覺到“心理安全”和“心理自由”的條件下才能獲得最大限度的表現和發展。教育學研究也表明，人在輕松、自由的心理狀態下才可能有豐富的想象，才會迸發出創造性思維的火花。學生有了創造性思維的火花，課堂也就火起來了。

3.2 做到了讓道理從“講出來”到“悟出來”

一是在教學過程中注重對心理學知識、道理“悟”的啟發，而非知識的陳述。通過充分調動學生學習的主動性，造成學生自覺地積極地要求學習的心理狀態，引導學生創造性地思維，融會貫通地掌握知識技能，提高分析問題和解決問題的能力。二是設計有創造因素的課后實踐作業，在作業中“悟”出道理。我校以設計開放性、探究性、自省性的課后實踐作業為主，設計好課后實踐作業的主題、組織形式、反饋形式，盡量激發學生的參與積極性；盡可能多地讓學生團隊合作、自我探索，培養創新意識和實踐能力。我校課后實踐作業有：（1）我的大學九宮格，（2）一封家書，（3）觀影《前任 3》，（4）大學生手機上網情況調查，（5）我的內心世界（小論文）。如一封家書的作業，設計為給自己的家人寫一封信，信的內容可以是你埋藏多年的小秘密、或不便當面訴說的話語、或特別想告訴對方事和情感等等，根據內容選擇寫信對象。鼓勵同學們在這個網絡的時代里，用書信形式來訴說情懷。同學們寫信的過程就是一次坦然面對“情感問題”、解決“情感問題”過程，也是培養提升同學們溝通能力。在這過程中有忐忑、有激動、有期待，當同學們收到回信的那一刻，已是云開霧散心結已開。這就是一次美好的情感之旅。

3.3 做到了讓學生從“讓我學”到“我要學”

本課程長期進行教學創新改革，實施案例導入、問題中心和個性化教學等。將每次授課按照“專題講座”講授，采用“案例導入與問題設置”教學法，選用真實和精彩的個案引出主題，設置問題并形成中心主題進行展開，以“真情、真心、真講”“三真”原則開展教學。使教學貼近生活、貼近實際，體現問題解決，更好地實現教學目標。充分發揮學生的特長與興趣。實行“自我體驗式作業設計”為主的考核方式，使大學生密切聯系自身問題并予以解決。從而讓學生發生“讓我學”到“我要學”的轉變。