原生家庭視角下的大學生心理健康教育探究

（西安外事學院醫學院 陜西·西安 710077）

家庭作為個體成長最重要的組織之一，在個體發展過程中起著至關重要的作用。所謂原生家庭與新生家庭相對，是指子女在成婚組成新家庭之前與父母生活在一起的那個家庭。原生家庭對個體具有非凡的意義。原生家庭成員之間的關系、父母對子女的教育方式很大程度影響著子女在新生家庭中的表現。在和諧平等的原生家庭中成長的個體很少出現冷漠、疏離的性格。而專制、暴力的家庭同樣也難培養出有健康向上心態的子女。因此，如何看待原生家庭對個體的影響關系著如何開展大學生心理健康教育。原生家庭對個體的影響主要通過家庭教育模式、家庭成員之間的關系、家庭環境以及家庭經濟水平來實現的。而原生家庭對大學生的心理影響主要表現在對個體性格以及潛在心理狀況的影響，進而影響個體對待婚姻、家庭以及學業的態度。開展大學生的心理健康教育必須依靠學生原生家庭的幫助、同時要積極發揮指導教師的作用，通過改變學生對待自我和原生家庭的態度以積極健康的生活方式促進個體心理健康。

1 原生家庭中影響大學生心理健康的因素

1.1 家庭教育模式

家庭作為個體接受教育的第一個組織，對于個體的發展起著重要的作用。其中，原生家庭中父母教育子女的模式是影響大學生心理健康的重要因素之一。家庭的教育模式依據家長與子女之間的關系可以分為權威型、民主型、漠視型和溺愛型。不同的家庭教育模式對個體的發展和成長起著不同的作用。權威型家庭中的個體容易缺乏主見；漠視型家庭中的個體對待他人冷漠；溺愛型家庭中的個體容易缺乏對他人的理解；而民主型家庭中的孩子則更容易養成積極向上的心態。

1.2 家庭成員構成

除了家庭教育的模式，家庭成員的構成也很大程度上影響個體的心理健康發展。對于兒童來說，監護人的長期有效陪伴更容易使個體感受親情帶來的溫暖，從而也能以同樣的態度對待身邊的朋友。而在單親家庭中成長的孩子或者父母缺少陪伴的留守兒童，由于父母在個體成長過程中的缺位，對于親情的感受較少，容易形成極度依賴他人或者抗拒與他人的親密關系。

由于我國經濟發展水平不一致，因此出現了大量少年兒童在幼年時期父母外出務工，而由爺爺奶奶代為照看的現象。在這些留守兒童的成長過程中，父母角色的缺失使他們缺乏關愛，無法擁有和諧溫馨的家庭環境。而爺爺奶奶代為監護又容易疏于管教，使兒童缺乏必要的約束。因此，在大學心理健康教育過程中要突出對于特殊家庭環境學生的教育。

1.3 家庭環境

家庭環境與家庭氛圍對于大學生的心理健康也會產生重要影響。在一種平等和諧的家庭氛圍中成長起來的孩子，更善于表達自己的感情，對他人表示感激與同情，更熱愛親密和諧的人際關系。而在一種冷漠、充斥著暴力的家庭環境中長大，個體就容易失去對于親密情感的信心，難以產生共情心理，也缺乏與他人形成良好人際關系的意識與能力。

1.4 家庭經濟水平

除此之外，家庭的經濟水平在一定程度上也對大學生心理健康起著重要作用。在物質需求容易滿足但不過分給予的家庭中成長，個體更容易在與他人的交往中展現自信、慷慨的一面。而家庭物質水平匱乏的兒童，在與他人的交往中容易極端敏感與自卑，也容易形成畸形的金錢觀念和消費觀念，通過復性消費滿足自我需求。

2 原生家庭對大學生心理健康影響的具體表現

2.1 原生家庭與交往能力

原生家庭作為個體情感學習與體驗的最初場所，對個體性格的形成與交往能力的學習起著至關重要的作用。大學生能否與同學建立良好關系是檢驗一個人交往能力的重要手段。在原生家庭中，如果父母親關系平等和諧，經常與子女溝通，同時也能以一種民主平等的姿態對子女進行教育。那么這種家庭環境中成長起來的孩子就更能以包容、平等、尊重的態度對待身邊的同學，也更擅長以正確的方式處理人際關系。與此相反，在冷漠、專制、嚴苛的家庭環境中成長起來的孩子就容易缺乏對他人的同情與尊重，缺乏正確處理人際關系的技巧，也更加容易排斥親密關系。

2.2 原生家庭與心理狀態

原生家庭對于大學生的影響除了個體交往能力之外還影響個體的心理健康狀況。在原生家庭研究與家庭心理治療的臨床研究中，原生家庭的教育模式、家庭環境、成員關系極大影響著個體產生心理障礙的概率。通過對強迫癥患者的原生家庭特征分析發現，父母對于家庭、婚姻的完美主義更容易造成個體出現強迫癥這種心理障礙。除此之外，個體在現階段的心理調節能力與父母對待事物的態度息息相關。在原生家庭中，父母能否展現良好的榜樣示范對于個體在現階段是否能夠掌握與他人交往的能力至關重要。在父母不能做出良好人際交往示范的原生家庭中，子女也就不容易掌握與他人正確交往的方式，進而容易產生強烈的孤獨感。

2.3 原生家庭與學業發展

在校大學生除了要解決人際交往之間的困境，尋求穩定和諧的生活環境之外，還需要關注學業發展。近些年來，在大學校園里頻發學生學業完成困難的狀況也和原生家庭對子女的影響有關。在家長制的家庭中，子女學習很大程度上依賴家長的規定與監督。而在進入大學后，很難從家長監督轉為自我監督，甚至出現報復性的厭學現象。而在對學業水平要求較高的家庭中成長的學生，對待學業水平的態度容易走向極端情況，將學業水平視作衡量個體能力的唯一標尺。

2.4 原生家庭與婚戀觀念

最后，原生家庭在很大程度上還影響著大學生的婚戀觀念。在大學時期，學生在知識能力學習之余也會主動開始考慮戀愛關系與婚姻觀念。但是通過分析在校大學生心理咨詢的內容，情感咨詢占據了重要地位。由于大學生的婚戀觀念具有復雜性、獨特性和多樣性，不能一概而論。因此必須從個體成長的背景的特殊性出發進行探究。如何看待原生家庭與大學生婚戀觀念的形成就成了探究大學生心理健康教育的重要途徑之一。

在婚戀觀念形成的過程中，原生家庭經驗以及親子體驗極大影響著子女的婚戀觀念與新生家庭的特征。同時，并不是原生家庭的特征影響著子女的婚戀觀念，而是對原生家庭的心理感受影響著個體婚戀觀念。原生家庭中父母關系的和諧親密很大程度上影響著新生家庭成員之間的關系。在原生家庭中，父母關系不和諧，經常出現暴力爭吵行為也容易使得子女對自身的戀愛、婚姻關系失去信心與希望。

3 原生家庭背景下促進大學生心理健康發展的手段

3.1 從家校共建角度

大學生心理健康教育開展的主體是學生所在學校。但是單純依靠學校心理健康教育無法從深層次挖掘個體產生某種心理狀況的原因。因此，大學心理健康教育必須引入原生家庭的幫助，使學校教育和家庭教育有機結合起來，促進大學生心理健康教育的發展。

在家校共建促進大學生心理健康教育的過程中，學校一方面要積極構建與學生家長的密切聯系，一方面也要提高家長對于大學生心理健康教育的認知。學校指導教師可以通過多種手段和學生家長密切溝通學生在校表現以及出現的心理問題，增強家長對學生的了解。同時還可以通過講座等多種方式提高家長對學生的心理健康教育的認識，從而能配合教師正確處理學生的心理問題。

3.2 從指導教師角度

除了家校共建促進大學生心理健康教育的發展，還要注意指導教師在學生心理健康中的作用。專業的心理咨詢教師可以以其專業技能幫助學生走出心理困境，但同時還應當注重學生輔導員在發現學生心理問題征兆，及時給予干預的作用。在發揮專業心理咨詢教師和學生指導員作用的基礎上，指導教師還可以通過建立學生心理檔案的方式為后續的心理輔導提供幫助。

3.3 從學生自我發展角度

最后，原生家庭對個體的影響具有深刻性和持久性。外部的干預對大學生心理健康發展的作用始終有限。如何借助原生家庭的力量走出心理困境，正確看待原生家庭對個體的影響還要從學生自身出發。因此，在開展大學生心理健康教育的過程中必須注重發揮個體的主觀能動性。原生家庭學生受家庭因素影響，在思想以及性格方面無法擺脫原生家庭成長環境帶來的困擾，但也有部分學生性格表現出積極、樂觀以及健康的特點，心態更加陽光。這都與學生自我發展有關系。學生自我發展也更需要學校和家庭給予更多的愛和教育引導。不斷培養學生受挫能力和身心健康的狀態。從家庭來說，做好良性溝通，對學生生活、思想以及學業等方面給予學生關懷和愛，更多的去了解學生所需，尊重學生個體，讓學生有安全感，從而獲得心理上的撫慰。從學校來說，對原生家庭既不過分關注，也不能無視。根據學生原生家庭具體情況具體分析來解決學生心理問題。如通過談心談話的方式，幫助學生打開自己，從而變被動為主動，改變自身性格。另一方面，通過開展活動以及班會等，積極引導原生家庭學生參與到所有的活動中來，改變學生因原生家庭導致的敏感、膽怯等性格因素，變得更積極、樂觀和充滿自信。同時用朋輩互助的方式使學生感受到大家庭的溫暖，引導學生干部從日常學習、生活中用不刻意的方式幫助學生。鼓勵學生積極參加各種比賽活動，增強自信心和自身綜合能力，擺脫年幼因原生家庭帶來的自卑為難情緒，最終成為陽光開朗身心健康的大學生。

4 結語

原生家庭對個體心理健康的影響深遠持久，要開展大學生心理健康教育就必須注重原生家庭的作用。只有深刻把握原生家庭對個體的影響，深入挖掘原生家庭在促進學生心理健康教育的潛在優勢，才能推進大學生心理健康教育的有效開展。