“屁”道理

屁，其實是我們腸道內的氣體。

這個氣體源于兩部分：①吞咽過程中，不光吞咽了食物與水，還有一部分空氣；②腸道菌群在腸道內消化分解各類蛋白質、碳水化合物、脂肪等的過程中，會產生一部分氣體，包括二氧化碳、硫化氫、氨氣、糞臭素等，其中硫化氫、氨氣等都氣味難聞。

那為什么“響屁不臭，臭屁不響”？

響屁里含量最高的是二氧化碳。肚子里的氣體產生得快且多，在腸道內運行時間越短，夾雜的硫化氫等難聞氣體越少，自然不臭。因為產生得快且多，所以在排出的過程中，氣體突然沖出就會發出聲響。

反之，腸道內氣體產生少，運行緩慢，夾雜難聞氣體越多，產生的屁就越臭。因為氣體少，所以沖破肛門時只發出較小的聲音甚至無聲音。

哪種屁是疾病信號

屁多

（1）可能是吞咽下的空氣多，常見于吃飯速度過快、吃飯時說話，或者戶外迎風進食。所以古人說的“細嚼慢咽”“食不言寢不語”是有道理的。

（2）可能是進食過多產氣的食物，比如牛奶、豆類食物、紅薯、蘿卜等。

（3）可能是消化系統疾病，如胃腸炎、消化道出血等，若還出現腹脹痛、惡心嘔吐、便血等情況，需要趕緊就醫，早診斷，早治療。

屁少

可能是腸道蠕動過慢，缺乏鍛煉。常年坐著的人群，其腸道蠕動自然緩慢，即便腸道內氣體多，也無法排出體外，看起來就是屁少，甚至不放屁了。

當然，老年人因為腸道平滑肌功能減弱，導致腸蠕動減慢，也會出現屁少的現象。

屁臭

如果沒進食很多蛋白類食物，且長期排出的屁一直都很臭，那就要注意。建議去醫院排除以下幾種疾?。?/p>

（1）胃腸炎。此時的腸道菌群平衡紊亂，有害菌占主導地位，產生的硫化氫等難聞氣體多，導致屁很臭。

（2）消化道出血。血液是很好的培養基，含有很多蛋白質，腸道菌群分解血液的過程中，產生臭味屁。

（3）消化道惡性腫瘤。腫瘤質地脆，易破潰出血，血液被腸道菌群分解出硫化氫等臭味氣體；并且有惡性腫瘤存在時，腸道菌群平衡也會紊亂，有害菌種類及數量增加，更加大臭味屁的產生概率。

經常憋屁有危害

腸蠕動減慢，腸道內氣體就會憋在體內，那憋回去的屁去哪了？①還在腸道內，引起腹脹痛感，直到排出體外；②經常憋著，大量的屁就會被腸道黏膜吸收，尤其氨氣等，可以自由擴散入腸壁，經過血液循環，到達身體的各個角落后，從肺和腎臟排出。所以，長期憋屁會加重身體各個器官的負擔，影響身體健康。