高校輔導員如何做好大學生心理健康教育探究

◇安徽三聯學院機械工程學院 后 剛 邵正香 饒芬芳 黃先偉 鐘杰焰

近些年來，大學生頻繁出現心理問題，其心理健康教育已經慢慢變成社會關注的重點。而輔導員作為大學生的守護者以及教育者，應承擔起這個責任。基于此，本文以大學生為對象，介紹了輔導員實施心理健康教育工作的必要性，然后探討了相應的優化策略，以供參考。

伴隨國內社會經濟的迅猛發展以及科技水平的飛速提高，人們的生活方式、思維習慣以及價值取向都出現了相應的變化[1]。基于這種背景，年輕人被賦予了越來越多的壓力以及責任，使得他們在戀愛、交友、就業以及學業等方面也許會碰到各種各樣的問題，如果處理不好就有可能進一步造成心理健康問題。由于輔導員與學生的接觸最頻繁，于是盡量由輔導員來開展學生心理健康教育工作。

一、輔導員實施大學生心理健康教育工作的必要性

（一）有助于提升大學生的整體素質。

高校輔導員要充分開展心理健康教育，要以預防為核心。大學生的心理問題持續時間不長以及功能破壞程度還不大，輔導員借助于專業知識和學生開展深入交流，這些問題就不會出現[2]。學生具備優良的心理素質，會使其可以準確面對人際交往、情感、就業以及學業等方面出現的困境，可以準確了解自我以及承受失敗，一直保持樂觀的心理狀態。

（二）有助于提升思想政治工作效果。

輔導員的核心任務是對大學生開展學習以及生活管理、思想教育。因為思想政治教育以及心理健康教育對大學生的思想產生了共同影響，所以輔導員在工作過程中更應注重其心理健康教育。輔導員要有效了解兩者的關系，心理健康教育更重視研究大學生的心理活動，關注學生的意志、情感以及認知等方面，主要是為了使他們保持樂觀、積極的狀態；而思想政治教育更重視學生的思想層面，關注大學生的道德、政治以及思想的可持續發展，注重學生思想覺悟的持續提升。通常來說，學生樂觀的心理狀態有利于提升其思想水平及道德素質，提高思想政治工作的綜合效果；相反，優良的思想政治素質又有利于學生保持積極、樂觀的心理狀態[3]。因此，兩者教育工作相得益彰，相互推動。

二、大學生心理健康教育的優化措施

（一）提升輔導員本身的綜合素質以及能力。

高校輔導員與學生具有更密切的情感聯系，于是開展學生的心理工作具有特殊的優勢。在對學生們的心理問題進行解決的時候，首先輔導員應該第一時間了解到學生心理狀態的異常，立即開展干預；其次輔導員應該強化本身整體素質，學習有關知識，持續總結相關案例，在實踐過程中持續歸納經驗，使心理健康教育的綜合水平獲得提升，對輔導員的知識面以及專業能力進行延伸，能夠有效處理大學生各種各樣的心理健康問題。

（二）輔導員要關心特殊群體。

伴隨越來越多的大學生出現了心理問題，輔導員的工作難度以及強度也持續擴大，而且心理問題擁有一定的突發性。這就需要輔導員一定要保持預見性，關心班上的特殊學生，比如性格內向的學生、失戀的學生以及家庭遭遇變故的學生，輔導員為學生進一步創建心理檔案，且第一時間更新以及優化，在日常工作中要實施一對一的談話，最好在初期就對部分心理問題開展疏導，以免造成極大的后果。

（三）輔導員應掌握心理健康教育的方法。

伴隨越來越多的大學生出現了心理問題，心理健康已經變成對班級管理以及大學生成長構成嚴重威脅的核心因素[4]。于是，輔導員在平時的工作中要充分掌握關于心理健康教育的知識，并且在教育的時候持續累積談心并注意談話方法，使心理健康教育的綜合水平獲得提升。首先，在與學生的談心以及談話過程中有效總結經驗以及教訓，特別是學生產生休學以及退學想法時，怎樣幫助學生有效認識自我，選取更合適的道路。其次，在日常生活中教會學生對心理壓力進行緩解，主動指引學生更好地適應附近環境，充分培養學生冷靜探究問題、敢于面對失敗以及處理人際關系的能力，學會合理調節自己的情緒。針對學生來說，最好的心理援助是教會他們怎樣“自助”，以提升他們的抗壓能力，學會自我減壓以及修復。

（四）實現高校心理健康教育環境的完善。

高校心理健康教育環境一般指師生關系、教育教學活動與校園文化心理等可以影響大學生心理的校內環境。高校應該將其優勢全面施展出來，為心理健康教育進一步創造合適的條件，從而構成自己的特色[5]。詳細來講，應重視如下幾點：第一，創建制度。制度是高校開展管理的核心依據，高校的制度文化建設應該以充分創建激勵體制為目的，以學生的可持續發展為主，建立高校的制度文化，營造輕松以及和諧的教育管理氛圍；第二，創建價值文化。學院、學風、校風價值以及精神等是學校價值文化的核心構成部分。學校的價值文化應該創造一種科學、民主、追求真善美以及尊重個體創造的學校價值氛圍，以此對大學生的心理產生積極的影響；第三，創建人際環境。人際關系是對大學生心理健康產生影響的核心因素，高校應該進一步構建融洽的師生以及學生關系，充分提升學生的人際關系能力。校園文化環境潛移默化地影響了學生的心理健康，因此一定要引起高度關注，產生良好的校園文化環境，特別需要重視人性化設計，進一步提供自我發展的有利條件以及空間，這有利于提升大學生的綜合心理素質。

（五）輔導員實施心理健康教育工作需要獲取家長的配合。

輔導員實施班級管理工作具有其特殊的優勢。輔導員與學生經常溝通，可以及時掌握學生的具體情況，可以預見學生的大體動向，能夠盡早發現、干預以及解決學生的心理健康隱患[6]。然而學生的心理問題通常不是短時間產生的，并且密切關系到家長的教養方式與家庭環境，其可能是誘發心理問題的根源，但在心理健康教育中若沒有家長的廣泛參與，很難有效解決學生的心理問題，輔導員在與每位家長深入接觸時，都可以充分體會到他們的矛盾心理，他們很想慢慢走進學生的內心，可一般事與愿違。老師與家長的心情都是相同的，都是最大限度地為學生營造優質的成長環境，于是對于不易緩解的心理問題，盡最大努力實現家庭與學校的整合，獲取家長的大力支持以及有效配合，一起解決，使成效達到最大化。

三、結語

高校輔導員要充分關注大學生的心理健康教育工作，持續提升本身專業能力，主動開展心理教育工作。對學生有效開展心理健康教育工作的過程中，采取合理、有效的指導策略，進一步提供有效、實時的心理健康指導，幫助大學生有效緩解心理障礙，保持優良、樂觀的心態，不斷實現人格的成熟以及優化，順利畢業。