新疆高校大學生心理健康現(xiàn)狀及原因分析
——以新疆工程學院為例

董劍橋 瑪依拉霍加 布麗布麗·合德爾拜 艾克熱木·艾爾肯

（新疆工程學院 新疆烏魯木齊 830000）

在多種因素的共同作用下，高校學生的心理健康問題逐步突出，甚至部分學生出現(xiàn)了心理障礙、心理疾病，對正常的學習、生活產生了極大的沖擊。為更好地應對高校大學生的心理健康問題，促使其形成良好的心理狀態(tài)，正確對待外部刺激，有必要通過調查問卷等系列方式，掌握大學生心理健康的真實情況并梳理誘發(fā)心理問題的相關原因，以此為契機，結合新疆的地區(qū)實際，探討提升大學生心理健康水平的策略與方法。

一、研究背景

心理健康作為人整體健康的有機組成部分，對于生活質量、學習狀態(tài)、人際交往等有著最為直接的影響。隨著生活環(huán)境的轉變、就業(yè)壓力的增加，使得部分新疆在校大學生存在的自卑、焦慮、偏激等心理問題，在大學生中開展問卷調查加以驗證，并提出相應的預防控制措施，旨在有效調整自身的心態(tài)，對各類負面情緒進行有效的消解[1]?；谶@種研究的背景，文章通過對新疆工程學院學生心理健康現(xiàn)狀的調查評估，基于心理健康問題的表現(xiàn)形式、誘發(fā)原因，采取相關手段，逐步實現(xiàn)對學生心理健康的正向引導，促進其健康、全面發(fā)展，逐步完善高校教育體系，推動人才培養(yǎng)體系的健全與完善。

二、研究對象與研究方法

通過對研究對象、研究方法的確立，建立起完善的框架機制，確保了研究方法的針對性與研究成果的準確性，對于后續(xù)心理健康問題誘發(fā)原因的探討以及應對策略的制定有著極大的指導作用。

（一）研究對象

本次研究對象，采用隨機抽樣的方式，將新疆工程學院安全科學與工程學院、能源工程學院、控制工程學院825名2020級新生作為研究對象，其中男性605人，女性120人，開展系統(tǒng)性的研究工作。

（二）研究方法

為保證研究結果的準確性，研究過程中充分吸收借鑒了過往相關研究的經驗，采用文獻資料法、問卷調查法以及專家方法談開展系列研究。

1.文獻資料法

在對新疆工程學院相關學生進行研究之前，系統(tǒng)查閱了《中國心理衛(wèi)生雜志》《心理學》《心理科學》等相關文獻資料，對過往高校學生心理健康研究情況進行了較為全面的總結，結合新疆工程學院的實際，對使用的問卷調查法、數(shù)據(jù)分析方式進行了必要的調整優(yōu)化[2]。

2.問卷調查法

問卷調查主要涉及到大學心理健康問題基本情況、大學生心理健康問題誘發(fā)原因等兩大類別，通過系統(tǒng)化地調查研究，來實現(xiàn)對新疆工程學院學生心理健康基本情況進行全面掌握。本次研究過程中，采用SCL-90量表，對825名新疆工程學院安全科學與工程學院、能源工程學院、控制工程學院2020級新生進行調查分析。調查分析主要涉及到軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性等幾大心理健康因子進行系統(tǒng)了解。為保證研究的直觀性，對結合心理學的相關理論，將心理健康因子進行賦分，通過賦分將大學心理健康問題直觀化，便于開展后續(xù)的研究[3]。具體來看，當受調查人員因子分處于2到3之間，屬于輕度癥狀，因子分處于3分到4之間，屬于中度癥狀，當因子分超過4，屬于重度癥狀。通過因子分的判定，對受調查學生的心理健康狀態(tài)進行全面掌握。對于大學生心理健康問題誘發(fā)原因的調查，則根據(jù)新疆工程學院的基本情況，制定了《關于大學生心理問題產生的原因調查問卷》。

3.專家訪談法

除了采用文獻資料法、問卷調查法開展相關研究之外，還通過專家訪談的方式，與相關專家學者進行深入探討，對研究過程中獲取到的各類數(shù)據(jù)進行深入交流，借助專家的經驗，理清新疆工程學院學生心理健康問題誘發(fā)原因，逐步明確心理健康問題的應對策略。

（三）數(shù)據(jù)統(tǒng)計

為保證了研究結果的有效性，準確反映新疆工程學院學生的心理健康狀況，需要對于調查研究過程中獲取的各類數(shù)據(jù)進行有效化處理，排除干擾因素對于研究結果的影響。使用SPSS20.0軟件，對獲取到的各類數(shù)據(jù)開展統(tǒng)計學方面的篩選，從統(tǒng)計學層面出發(fā)，保證本次研究的有效性。

三、研究結果

依托研究對象的合理化選擇以及研究方法的科學應用，將新疆工程學院學生的心理狀態(tài)以更為直觀的方式呈現(xiàn)出來，尤其通過對SCL-90量表中相關數(shù)據(jù)信息的總結與提煉，逐步明確心理健康問題誘發(fā)原因，形成全面、準確的認知。

（一）新疆工程學院2020級新生心理健康總體情況

對于收回的825份問卷進行細致分析，檢出率之間的數(shù)據(jù)差異較為明顯，具有統(tǒng)計學價值。通過數(shù)據(jù)對比不難發(fā)現(xiàn)，在檢測的10個因子之中，強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁等心理健康因子的人數(shù)相對較多，檢出率較高，充分說明受測學生在人際關系、抑郁等方面很有可能有心理健康方面的問題，具體情況如表1所示：

表1 新疆工程學院SCL-90量表總體篩查數(shù)據(jù)匯表

（二）新疆工程學院2020級新生心理健康影響因素

在對新疆工程學院2020級新生進行心理健康影響要素分析的過程中，根據(jù)研究的目的以及前期研究成果，制定了《關于大學生心理問題產生的原因調查問卷》。分別隨機對277名安全科學與工程學院、228名能源工程學院、240名控制工程學院進行問卷調查，其中男性學生546人，女性學生164人。本次問卷調查共收回有效調查問卷748份，問卷內容主要設計到民族、心理健康問題出現(xiàn)原因、心理問題應對方法等三個項目，其中心理健康問題出現(xiàn)原因主要有家庭變故、疫情的反復以及不確定性、學習壓力、學習模式的改變、戀愛、缺乏目標、個體生理缺陷等二十余項目。心理問題應對方式主要包括求助家長、求助老師等六個項目。通過對問卷的系統(tǒng)化分析與評估，能夠從學生的角度出發(fā)，掌握學生心理健康問題的誘發(fā)原因，如表2所示：

在接受問卷調查的學生之中61.9%的學生認為，心理健康問題的出現(xiàn)與家庭變故有關，66.31%的學生認為，心理健康問題的出現(xiàn)與學習壓力有關，58.96%的學習認為，心理健康問題的出現(xiàn)與個人目標不明確有關。同時在本次接受調查的學生之中，絕大多數(shù)學生表示當自身出現(xiàn)心理健康問題時，愿意通過求助教師或者父母的方式來進行負面情緒的消解，通過教師或者父母的幫助來應對心理健康問題。

四、高校大學生心理健康問題應對策略

高校大學生心理健康問題的應對，要求教育主管部門、高校以及教師在明確學生心理健康現(xiàn)狀的基礎上，堅持問題導向，堅持結果導向，結合基本學情，積極進行心理健康問題應對策略的制定，形成完善的心理健康提升方案，為高校學生的健康成長營造良好的外部環(huán)境。

（一）全面發(fā)揮學校在心理健康問題應對方面的作用

根據(jù)本次研究可以發(fā)現(xiàn)，新疆地區(qū)的學生在學習、生活過程中，受到家庭變故、學業(yè)壓力等因素的影響，會出現(xiàn)一定的自卑、焦慮、偏激等心理問題。這些心理健康問題的出現(xiàn)，要求高校應當立足于實際，制定系統(tǒng)化應對策略與應對方法，加強對學生的心理健康干預能力[4]。具體來看，高校在開展日常教學活動過程中，對于課程設置的難度、數(shù)量等作出相應的調整，將學業(yè)壓力控制在合理的范圍，避免學業(yè)壓力過大，引發(fā)學生出現(xiàn)焦慮情緒。同時開設必要的心理教育課程，通過系統(tǒng)性的學習，使得學生關注自身心理狀態(tài)，遇到心理困惑、心理問題及時尋求幫助。除了采取上述方式之外，高校還應當逐步豐富學生的精神文化活動，通過組織相關社團活動，為學生提供相互交流的平臺，逐步提升學生的社交能力，加速不良情緒的消解過程，使得學生始終保持良好的心理狀態(tài)，更好地進行日常的生活與學習，實現(xiàn)健康發(fā)展。

（二）積極發(fā)揮家庭在心理健康問題應對方面的作用

從本次調查的數(shù)據(jù)，學生心理健康問題的主要誘因是家庭變故，基于這種關聯(lián)性，在學生心理健康問題的應對過程中，需要采取適當?shù)膽獙εe措，充分發(fā)揮出家庭的關鍵性作用。為更好地發(fā)揮出家庭的作用，高校需要認真做好家校互動，定期向家長宣傳心理健康重要性以，逐步提升家長對于心理問題的應對能力[5]。對于部分已經出現(xiàn)心理健康問題的學生，學校應當積極與家長進行聯(lián)動，結合學生的心理健康問題，采取制定針對性的心理健康問題干預方式，幫助學生正確處理家庭與自身之間的關系。

五、結束語

通過本次對新疆工程學院學生心理健康現(xiàn)狀的調查，在一定程度上，掌握了新疆地區(qū)高校學生的整體情況。從調查研究的情況來看，新疆地區(qū)高校學生中等以上心理健康問題發(fā)生率要低于全國平均水平，但是仍舊需要對心理健康問題給予相應的重視，針對新疆高校學生的特點，制定系統(tǒng)化的應對舉措，實現(xiàn)對心理健康問題的有效解決。