晚年像朝霞一樣燦爛

祝天澤

住在上海市浦東新區花木街道的離休干部、現任百聯集團離休黨支部書記的陸立豐是位性格開朗、身體健碩的陽光老人。95歲的他老有所樂，老有所為，晚年的生活像朝霞一樣燦爛！

陸立豐原在中國人民解放軍空三軍任作戰處長，當時部隊駐扎在大連，靠著海。每逢炎熱夏天的中午，他與一些戰友到大海里去游泳，在水里一泡就是一兩個小時，游泳技術就是在那時候迅速提高的。后來他轉業到上海，仍乘隙到家附近的游泳池游泳。2019年夏天，93歲的他去大連看望小女兒，女兒家離大海很近，他提出要到大海里去游泳。女兒女婿強烈反對：你歲數這么大了，身體能行嗎？但老人很執拗，認為“自己身體還行，游泳技術高超，沒問題”。他穿上游泳褲跳入大海便暢游起來，不用救生圈，也無人在旁守護游了將近半個小時。如果不是家人再三催促他還會繼續游下去。

老人認為游泳有三大好處：一是對全身各個部位是個鍛煉，可加強心肺功能，增強體質;二是培養自己頑強的意志和堅忍不拔的精神;三是在水中游泳很舒坦，可放飛心情。

陸立豐離休后不久，便參加了上海老年大學書法班的學習。在選擇學哪一種字體時，他想到了學毛體。他一個一個字地分析研究，一個一個字地模仿，每天用一個小時時間練習毛體書法，經過多年努力，而今臨摹毛體惟妙惟肖。一次一些親朋好友參觀他的廳堂，見三面墻上都掛著他臨摹的毛主席詩詞，他們都齊口贊嘆：臨摹得太像了。他還學習寫古詩，至今已寫了一百多首。他的作品還在上海青松城、上海圖書館展出過。

他在空軍工作時，與空軍英雄張積慧是同事。他熟知張積慧在朝鮮空戰中擊落美國王牌飛行員戴維斯的故事，還有戰斗英雄不少鮮為人知的佚事。離休后陸立豐走進社區、部隊、學校，講述英雄張積慧的故事，宣傳英雄精神，得到青年們的歡迎，他感到無比高興。