提高中技體育田徑教學有效性的措施

易興華

摘要：隨著課改的不斷推進，中技體育田徑教學更加受到重視，對學生身心健康成長有很大助力作用，能使其身體得到有效鍛煉。故而，在課程開展中，教師可根據教學內容與學生愛好，采取多樣且吸引人的策略，確保能將學生興趣激發，使其對田徑運動項目的學習與訓練擁有極大熱情與動力，從而主動融入其中，在掌握技能的同時感受學習樂趣。促使學生學習質量與訓練效果有所保障，得以顯著提高中技體育田徑教學的有效性。

關鍵詞：中技體育;田徑教學;有效性;提高

前言：

在中技體育學科中，田徑是重點內容，教學有效性作為決定學生學習質量的主要因素，教師應加以重視。由于此門學科有放松身心，促進學生身體健康發展的作用，教師需改變策略，以提高教學有效性為目標，從不同方面著手，采用多樣的方法增加學生興趣，使其能有足夠的熱情與動力，在學習與訓練中更加積極、努力。促使學生能在輕松、歡樂的氛圍下掌握好知識與技能，得以實現教師理想教學目標。

一、利用趣味教學增加學生興趣

田徑在中技體育學科中是重點教學內容，對于學生體質改善及健康成長有很好的助力作用，且這門學科也能緩解他們在學習上產生的壓力，讓學生能在課堂上得到身心全面放松。但若是依舊以枯燥、固定的方式學習與訓練，難免會讓學生產生疲倦之感，反而違背了教學宗旨。因此，在教學開展過程中，教師需及時調整與優化授課模式，應利用好趣味教學，打造良好學習氛圍。一方面能增加學生興趣，調動其自主性與積極性，讓學生能快速融入學習與訓練，另一方面能讓課堂氛圍隨之熱烈起來，促使學生在游戲中輕松達到學習與訓練目的，并能收獲較為顯著的效果[1]。

例如，在中長跑運動項目中，需要學生具備較強的體能，這才是強化中長跑水平的前提條件。教師應加強學生體能訓練，但沿用以往固定模式只會讓課堂更沉悶，致使學生缺乏動力。因此，教師可利用趣味教學，借此替代反復、枯燥的訓練。比如：根據本課中長跑項目，教師可設計種類豐富的體育游戲，如跑樓梯、S形跑、交叉跑、追逐跑等，效果都非常顯著。以追逐跑為例，將兩人分為一組，中間拉開一定距離，聽教師口令開始追逐跑，一名學生跑，另一名負責追逐，被抓到的學生應與追逐者調換身份，多輪游戲結束，學生的體能就會明顯增強。如此利用趣味游戲，會讓課堂氛圍隨之活躍起來，可增加學生興趣，且在游戲過程中，還會使其保持新鮮感，確保學生訓練效果有所提升，得以達到教師理想教學目標。

二、借助小組合作調動參與熱情

中技體育學科中，田徑教學是重點內容，不但對學生發展與進步有很大影響，對改善其身體素質、緩解壓力也有很大幫助，同時能讓學生掌握更多體育運動技能。但顯然當前學習模式已不再適合學生，若不加以優化和調整，只會讓學生產生厭學情緒，反而違背了教學初衷。故而，在授課過程中，教師可采取有效措施，根據具體課程內容，讓學生以小組合作模式進行學習與訓練，這將遠比單一的模式更吸引人[2]。教師可將學生合理分為多個小組，開展競技比賽或讓他們用互相配合、監督的方式進行學習與訓練。如此一來，課堂氛圍就會變的更熱烈，借此可調動學生參與熱情，使其能實現高效學習與訓練，得以不斷成長與進步。

例如，在跨欄跑運動項目中，需要學生掌握好技能，在此基礎上開展訓練。比如：在教學開展過程中，教師可讓學生以小組合作模式進行學習與訓練，先將其合理分為多個小組，每組4個即可，讓學生以組為單位針對技能展開討論與交流，再互相配合或監督進行訓練。最后教師可開展跨欄跑競技比賽，4人為一組，在固定距離跑道上進行熱身運動，多組一輪做好準備，聽教師口令開始比賽，從小組第一名隊員開始，向下一名隊員出發，直至最后一人到達終點，速度最快的小組獲勝，教師應給予表揚和獎勵，反之可給予小懲罰。如此利用小組合作，可將學生參與熱情調動起來，使其主動融入到學習、訓練與比賽中，既可讓學生掌握好相關技能，提升其學習與訓練效率，還能活躍課堂氛圍，確保中技體育田徑教學有效性得以實現提高。

三、運用信息技術強化學生體驗

體育在中技教學體系中已成為重點內容，其中田徑包含多種運動項目，有鍛煉學生身體、促進發展等諸多好處。但首要條件必須是學生愿意并主動融入課堂，效果才能更顯著，而提高教學有效性就能達到這一目標，且對學生學習有很大影響。因此，教師應改變當前教學策略，采取更加有效的措施，為學生打造良好學習氛圍。比如，教師可運用信息技術加以輔助，將高難度的技能用視頻或電子課件演示，可進行分解、慢放以及反復播放，讓學生通過觀看對每個動作都有清晰了解，并扎實掌握好技能。只有如此，才能強化學生體驗，使其了解體育運動的重要性與魅力，得以充分發揮自身潛能，促使學生在學習與訓練中能實現突破。

例如，在撐桿跳運動項目中，包含難度較高的技能，不易理解與掌握。因此，教師可運用好信息技術，借此輔助教學的開展。比如：難度較大的技能一般包括助跑、撐桿起跳、把握身體平衡、過桿調整體位及落地等，教師可利用互聯網搜集相關視頻，在課堂上用多媒體播放出來，讓學生仔細觀看，不理解的地方可分解、慢放或反復播放，直至學生完全理解，并能掌握扎實。同時教師也可以播放各種大型賽事，讓學生欣賞運動員的精彩表現，用視頻中現場熱烈的氛圍感染他們，可強化學生體驗，使其能深刻感受體育運動的魅力，從而引發學生學好技能的決心與自信心。只有如此，才能讓學生在接下來的訓練中更加主動積極，得以更好的發揮潛能，確保學生學習質量與中技體育田徑教學有效性能實現明顯提高。

總結：

中技體育田徑教學的開展可助力學生健康成長與發展，是極為關鍵的一門學科，提高教學有效性有利于學生實現高效學習。因此，在教學開展過程中，教師應堅持以人為本理念，可從學生愛好與需求出發，利用趣味教學、小組合作或信息技術等有效方法，增加學生興趣，將其參與熱情調動起來，促使學生能更加主動、積極的進行學習與訓練。從而扎實掌握體育技能，得以真正實現學生學習質量與教學有效性的明顯提高。

參考文獻

[1]沈洋.提高中職體育田徑教學實效性的路徑探索[J].冰雪體育創新研究，2021（12）：93-94.

[2]趙磊.關于提高中職體育田徑教學實效性的思考[J].中國新通信，2020，22（16）：167-168.