突發公共衛生事件下高職生心理健康狀況及干預方法初探

摘要：突發公共衛生安全事件嚴重危及人民群眾生命健康和社會穩定。進行突發公共安全預防同時，應急教育，提高人民群眾的防護常識、防護意識，對于突發公共衛生安全事件的處理具有重要意義。現在的高職生能夠通過更多的渠道去接觸到關于突發公共衛生事件衛生的信息，會更加加劇學生的恐慌心理。部分學生在接受線上教學的時候，會大幅度的減少與其他人的接觸，造成學生交流上的障礙，加重學生的心理負擔。總之，在疫情下，學生的心理負擔是真實存在的，也是需要教師在進行教學的時候加強對于學生的心理健康教育。

關鍵詞：突發公共衛生事件;高職生;心理健康;干預方法

一、引言

突發公共衛生事件對公眾健康的影響表現為直接危害和間接危害兩類。直接危害一般為事件直接導致的即時性損害，就是說直接對公眾的身體造成損害。間接危害一般為事件的繼發性損害或危害，例如，事件引發公眾恐懼、焦慮情緒等對社會、政治、經濟產生影響。對于突發公共衛生事件相關部門做好防護工作以及完善對突發事件的應急機制

二、突發公共衛生事件下高職生出現的心理健康問題

高職院校突發公共衛生事件是指在學校內突然發生，造成或可能造成師生員工身體健康嚴重損害的傳染病疫情、群體性不明原因疾病、群體性異常反應、食物和職業中毒以及其他嚴重影響師生員工身體健康的公共衛生事件。學校是特殊的場所，具有社會性與相對獨立性的特點，學校內的人與物時刻與外界發生著交往，社會發生的變化隨時會影響到學校，學校突發公共衛生事件的發生與此特點有關，如傳染病，前者如病原體的輸入，后者提供了疾病傳播的場所和易感人群的聚集。學校與自然、廣大的社會有著密切的聯系，一旦出現突發公共衛生事件，將易造成蔓延擴散形成暴發。學生會產生許多心理問題例如：1.強迫行為：由于受不良認知的影響，導致個體重復做同樣的事情，如：反復地洗手，明知道這樣的行為不可取，但卻不能控制自己。2.回避行為：個體可能不愿意去人多的地方，一旦進入人多的場所，會不自覺地出現焦慮、緊張，并伴有自主神經紊亂的癥狀，如胸悶，出汗等。3.攻擊行為：發展心理學中把高中學生劃分在個體發展的成年初期，認為處在這個時期的他們典型的心理表現是“內心矛盾、抱負水平不確定和易采取極端立場。有理論認為，個體在受挫或者內心壓抑的情形下更容易產生暴力行為。4疑病：過分關注自身身體狀況，主動地、不斷地與流感癥狀進行類比。5焦慮：表現為內心的不安，神情的緊張，對流感可能發展的趨向顯露過分擔憂。6驚恐：正常人面臨危險處境也會出現恐怖這一情緒反應，并伴有自主神經功能紊亂的癥狀，這是可以理解的。但某些人對特定的事物或場景表現過分的緊張，行為上出現回避和退讓，離開場景則會恢復，那么就屬于疾病性的恐懼了。如，看到人多的地方就害怕，進而不敢去食堂、操場等場所。7抑郁：表現為情感低落，愉悅感缺失，對周圍一切失去興趣，感覺做任何事都沒有意義。他們認為生命脆弱，無力抵抗甲流的沖擊，于是放棄學習、放棄參加活動，話語和行為明顯減少，但卻沉溺于胡思亂想中。社會接觸大大減少，導致學生情緒不穩定，容易造成焦慮、恐慌、孤獨、煩惱和抑郁的情緒，嚴重影響他們的精神健康;從行為角度來看，有關這一流行病的信息非常豐富，學生可以找到多種方法獲得有關新冠肺炎的數據，而重復獲得有關這一流行病的信息可能會加重高職生的心理負擔。總之，在新冠疫情影響下，高職生的心理建設程度還不足以應對目前的突發性的公共安全事件，其心理肯定會發生一定的變化，這會直接影響學生的心理和行為，對高職生的健康成長產生不利的影響。

三、疫潮環境下高職生心理健康應對策略

1.樹立正確認識，改變不良認知

改變不合理信念是解決問題的關鍵。如何消除不合理的信念？學生具有嚴密的思維組織能力，可以通過自我審查的方式，檢查自我、反省自我。通過自我辯論的方式，不斷地與已有的不合理信念進行辯駁，擺事實，講道理。

2 培養積極情感，克服負面情緒

克服負面情緒影響，對于樹立學生良好心態，培養積極情感具有重要作用。首先，及時科學的信息發布，正確的信息接收渠道，正確認識突發事件的產生、傳播途徑和防控措施，以此來消除疑病和恐慌心理;其次，放松心情，緩解焦慮情緒。對科學先進的醫療和社會救助保持樂觀積極的態度，認識自身焦慮體驗是受錯誤認知影響。把問題合理化、簡單化，適當的感情宣泄對降低焦慮水平都具有積極作用;

3.塑造端正品行，消除問題行為

通過游戲、互動的方式，讓有共同訓練目標的學生在一起，達到消除不良行為和提高自身某方面能力的目的。謠言止于智者，因此營造健康的輿論環境和提高自身的判斷能力是消除謠言的先決條件;謠言止于公開，利用新聞媒介和宣傳機構及時發布科學、合理的信息，提高學生認知能力。通過多種方式消除學生不良行為，構建校園健康的心態和文明的環境。

四、結語

研究高職生在突發公共衛生事件下的心理狀態有助于豐富社會心理學、健康心理學等心理學領域在對特定群體特定背景下的心理學理論研究，針對性的心理輔導策略有助于實現高職生心理健康，對高職生成長富有深刻的實踐意義。

參考文獻

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作者簡介：劉毅（1992.1-）男，漢族，重慶人，本科，重慶青年職業技術學院，講師，研究方向：大學生思想政治教育。

項目名稱：突發公共事件背景下高職院校學生心理健康教育路徑探究，單位：重慶青年職業技術學院2021年院級教學改革研究項目 ，項目編號14069JG2021105。