淺談傳統茶文化在高校心理教育資源建設中的作用

劉純純

（衡水學院，河北 衡水 053000）

在高校教育教學工作當中，心理健康教育和基礎專業知識教學占據著同等重要的位置，大學生學好知識和技能的前提是擁有良好的心理狀態，心態好了一切都會變得順利?，F在的大學生群體正處于時代飛速發展與變革的階段，每一天都會有新鮮事物進入到大學生的視野當中，利弊皆存在，大學生只有堅守住正確的價值理念、擁有良好的心理狀態才能夠掌握好對新事物的學習和了解分寸，才能夠避免受到負面誘惑與引導。高校必須要肩負起大學生心理健康教育的責任和使命，充分利用起傳統茶文化的精髓，借助傳統茶文化的內容來豐富心理健康教育資源，為學生提供更優質的心理健康教育，切實幫助學生們解決實際困難，疏導負面情緒。

1 關于傳統茶文化的內涵分析

眾所周知，傳統茶文化是我國優秀傳統文化的重要組成部分，茶文化中的思想精髓不僅僅適用于茶領域，其在當今社會各行各業中都有著自己獨特的價值和意義。深入剖析傳統茶文化的內涵，不難發現傳統茶文化與社會各個行業各個領域都有著非常緊密的關聯性，茶文化的內容已經被廣泛應用到了社會生活的方方面面，并且其內涵一直被不斷充實的狀態。傳統茶文化在現代教育教學領域當中，早已經不是一種單純文化元素的存在，其之所以能夠在教育教學領域中發揮出如此重要的作用，根源在于傳統茶文化中所具備的規范要素以及行為理念對當前大學生群體的成長以及發展都有著至關重要的作用。加深對傳統茶文化的探究力度，可以在很大程度上幫助解決高校在心理健康教育工作中遇到的諸多問題，也可以將茶文化更具針對性和高效性地應用到實際教育工作當中來，為優化整個心理健康教育教學提供強有力的幫助。

2 高校心理健康教育與傳統茶文化的契合性分析

高校心理健康教育工作針對對象是全校大學生，依據是大學生群體的心理發展特點和規律以及存在的普遍心理問題，借助科學專業的心理教育和疏導方式來幫助大學生解決心理問題，進而實現推動大學生全面發展的最終目的。就目前高校所開展的心理健康教育工作而言，其內容主要包括以下幾個方面：其一是幫助和維護好大學生群體的健康心理。心理健康教育人員要深入到大學生群體當中，針對性了解當前大學生群體普遍存在的心理問題，然后借助專業的教育和引導方式來提升大學生的心理承受能力以及提升他們的思想品質，讓大學生能夠時刻保持積極向上、健康樂觀的心理狀態，以平和理想的心態去處理學習和生活中隨時出現的各種問題，避免極端情緒的影響和干擾。其二是對有心理問題的大學生給予專業的指導和矯正。現在的大學生群體當中有很大一部分學生都存在著不同程度的心理問題，作為高校心理健康教育人員必須要及時發現大學生存在的心理問題，并且為他們提供針對性的心理咨詢，并根據學生的實際情況來對他們開展心理矯正訓練，幫助大學生解決好困擾他們的心理問題，減輕他們負面情緒的干擾。

將傳統茶文化的相關內容融入到大學生的心理健康教育當中來恰好可以幫助心理健康教育人員解決好以上兩項任務，傳統茶文化的思想內涵與大學生的心理健康教育有著非常高的契合度，其具體體現在如下幾點：第一，眾所周知，傳統茶文化涉及領域非常之廣，其包含著藝術、風俗、道德、知識以及法律等諸多方面的內容，而且在多年發展歷程當中，茶文化早已經上升到了中華民族精神的高度，和中華民族的意識以及精神實現了緊密融合，因此，傳統茶文化不僅僅包含著中華民族獨有的思維方式，其也在很大層面上代表著中華兒女的價值取向、審美情趣以及理想人格。舉例說明：傳統茶文化中也蘊含著中國獨有的中庸思想，將中庸思想融入到大學生的心理健康教育當中來，引導大學生樹立起平和的心態，平和地去看待社會上發生的各種事情，平和地對待身邊的人和事，平和地思考自己的境遇，與自己、與他人、與學校、與社會都建立起和諧的關系，久而久之，學生的心理問題必然會得到有效緩解，不再被負面情緒或者特定人物和事件所影響。第二，茶文化為大學生的心理健康教育提供了豐富且實用的教學資源，之前大學生心理健康教育工作應用的多是與之有直接聯系的教學資源，諸如課本內容、大綱要求以及網絡相關資料等，將茶文化融入到大學生的心理健康教育工作當中來對于高校的心理健康教育來說是一個很大的突破，而且茶文化所包含的豐富內容為大學生的心理健康教育提供了無限可能。第三，茶文化是一種強調修身養性的文化。茶文化與修身養心之間更像是“孟不離焦，焦不離孟”的關系，茶文化所具有的修身養性功能，可以從“修身”與“養性”兩個方面做出論述。而高校的心理健康教育本質亦是如此，其也是對大學生進行的修身養性的要求，引導大學生樹立起正確的價值取向，養成良好的生活習慣，擺正心態，一切向好，對于大學生來說會產生非常長遠的影響。

3 傳統茶文化對高校心理健康教育有著巨大的促進作用

縱觀當前高校心理健康教育工作的現狀以及大學生群體的心理健康狀況，暴露出的最明顯的心理健康問題即人際交往障礙、人際溝通困難以及自我認知障礙，這是目前大學生群體中存在的最主要的三個問題。將傳統茶文化融入到高校心理健康教育工作當中來，可以很地幫助心理工作人員解決上述問題，并且為其后續工作的開展指明方面。以人際交往障礙為例進行說明為什么現在的大學生群體會存在人際交往障礙這一問題，根源在于大學生內心缺乏安全感，在面對人群的時候會手足無措，不知如何是好。有這樣心理問題的學生在集體當中通常都會扮演角落里的那個角色，其并不能夠真正融入到集體當中來，而且對于集體活動或者集體任務會存在抵觸或者反感情緒。而茶文化作為我國重要的文化內容，其具有普遍存在的特點，并且日常的品茶也是十分常見且熟悉的活動。且由于茶文化的普遍存在，其已經逐漸成為重要的情感載體。所以，加強茶文化的教學融入能更好地促進學生進行集體融入。再比如，現在大學生當中存在的溝通障礙也是心理問題的一個典型反應。之所以出現溝通障礙，根源還是在于學生之間性格方面存在著很大差異，不同的成長環境、不同的家庭氛圍會加大學生之間性格的差異，這也是當前高校心理教育工作人員面臨的一個嚴重問題，學生之間個性的過大差異會讓他們很難采取統一的處理方式，而不得不針對性的開展心理教育和疏導，這就在無形當中增加了心理教育工作人員的工作壓力。而傳統茶文化在心理健康教育工作當中的融入則可以很好地緩解大學生群體中存在的溝通障礙問題，同時減輕心理教育工作人員的教學壓力。心理教育人員在實際教育過程中針對此問題可以引入品茶和茶道這兩方面的內容，首先，就品茶而言，品茶文化可以幫助學生們更迅速地融入到集體當中來，其次，就茶道而言，茶道文化本身便具有著很強的鑒賞性與參與性，如果心理教育人員可以將品茶和茶道準確應用到實際教育當中來必然能夠在很大程度上改善大學生的心理狀態，幫助不同性格的學生更好地融入在一起，同時提升他們的交流與溝通能力，與同學建立起良好的關系。關于大學生群體中出現的自我認知障礙問題，這也是較為普遍的一類心理問題。大學生的自我認知障礙問題和當今社會多變復雜的環境有著非常緊密的關聯性，當前社會科學以及網絡信息技術越來越發達，學生對復雜社會思潮的理解主要是借助互聯網來進行選擇與理解的。所以，學生在對社會環境中會出現以固執的狀態來判斷有別于自已的其他觀點，造成自我認知障礙的出現。而茶文化中所涵蓋的賞茶文化就能很好地通過意境營造來促使學生進行實物反思與思考，從而辯證地進行自我認知。

綜上所述，伴隨著教育教學工作的不斷創新與改革，當前在高校心理健康教育工作中可以利用的教學資源呈現出越來越多元化的發展形勢，而且未來心理健康教育的資源范圍會更加廣闊。傳統茶文化之所以能夠在高校心理健康教育工作中發揮出如此重要的價值和作用，其原因主要在于傳統茶文化所蘊藏的精神理念以及所包含的內容內涵是其他資源無法比擬的，傳統茶文化兼具先天優勢與后天特色，高校心理健康教育工作必須要進一步加強對傳統茶文化價值的挖掘力度，將更多茶文化資源應用到心理健康教育當中來，繼續提升茶文化在高校教育教學工作中的影響力，同時在潛移默化中加深大學生群體對茶文化的認知程度，將大學生發展成為傳統茶文化的傳承者。