生活事件及心理干預對中老年糖調節受損人群疾病轉歸的影響

★陳莉 賈超 徐麗麗 余彤 姚琦琦 許元杰 張達 鄧科穗（.江西中醫藥大學附屬醫院 南昌 330006；.江西中醫藥大學 南昌 330004）

糖調節受損（IGR）又稱糖尿病前期，包括空腹血糖受損（IFG）、糖耐量異常（IGT）或兩者兼有。它是糖尿病進展的中間狀態，屬于一個可逆轉階段，若不及時干預，在短期內進展為2型糖尿病（T2DM）的風險遠高于一般人群［1］。許多研究都認為IGR階段采取恰當的生活方式干預有效規避T2DM的各類風險因素，從而延緩甚至阻止疾病的發生［2］。同時，IGR患者由于對疾病的不了解，常伴隨緊張、焦慮、抑郁等負面情緒，導致機體處于應激狀態，對病情有著消極影響［3］；而盡早、積極的綜合心理干預有助于改善患者負面心態，提高其治療和護理的依從性，對病程的控制有著積極作用［4］。本研究針對中老年IGR患者采用生活事件及心理干預，探討其臨床效果，以期為IGR的干預策略提供新的思路。現報告如下。

1 資料和方法

1.1 一般資料選取2020年4月—2020年12月我院體檢篩查出的中老年IGR患者120名，按照隨機數字表法分為觀察組和對照組，各60例。納入標準：（1）符合IGR診斷標準；（2）年齡≥40歲且＜70歲；（3）具有小學以上的文化水平；（4）意識清醒，溝通能力良好；（5）會使用智能手機，注冊有微信賬號并會使用；（6）自愿參加研究并簽署知情同意書。排除標準：（1）既往有血糖升高和（或）服用降糖藥物；（2）近期服用擬交感藥物等影響神經內分泌的藥物；（3）心肺肝腎嚴重功能異常；（4）有精神疾病、語言交流障礙、聽力障礙、視力障礙；（5）喪失生活自理能力；（6）不使用手機微信。兩組患者一般情況比較差異無統計學意義（P>0.05），具有可比性。見表1。

表1 兩組患者一般資料比較（n=60）

1.2方法

1.2.1 觀察組給予生活事件及心理干預，主要包括以下內容。（1）構建IGR干預工作小組：由科主任、護士長及有經驗的醫生、護士、心理咨詢師組成，負責IGR干預方案的制定、實施。（2）IGR干預方案的設計：根據國家頒布的糖尿病診療指南，組織工作小組成員編寫IGR干預內容及流程。（3）培訓與考核：對工作小組成員進行IGR干預培訓，培訓方式采用理論學習、操作培訓等，培訓完畢后進行考核，考核通過后可方可參與IGR干預工作。（4）生活事件干預：①建立微信公眾號，主要涉及兩大模塊，第一個模塊包括基礎知識層面的相關內容如IGR的病因、危害等，固定每周二推送；第二個模塊包括實踐指導層面的相關內容如生活方式、飲食指導等，固定每周五推送；每個模塊每周推送一次，前三個月每周推送的模塊內容均不同，后三個月可重復推送前三個月的內容，達到強化的目的。②建立微信群，邀請小組成員、患者及家屬入群，由專人負責在群內發送健康教育信息，主要包括IGR的相關知識、飲食及運動指導等，內容以圖片、語音及視頻資料為主，以增加可讀性和患者學習的積極性；組織患者進行打卡，引導其以視頻、圖片、文字等形式分享自己的生活方式改變成果，提高其自信心；每天至少安排1名小組成員在群內對患者提出的共性問題進行在線解答，個性問題可通過微信私聊進行一對一解答。（5）心理干預：由持有國家心理咨詢師的專業人士對患者進行線下心理干預，主要采用認知行為療法和放松療法，每周1次；同時在微信群中每日推送心理健康內容。

1.2.2 對照組給予單純生活事件干預。建立另一個微信群，由同一工作小組進行生活事件干預，不進行心理干預。

1.3 觀察指標兩組患者均持續干預24周，觀察以下指標。（1）血糖指標：于干預前、干預后25周抽取患者晨起空腹靜脈血，常溫下以3 500 r/min速度離心5 min，取上層血清后低溫儲存待檢。空腹血糖（FPG）、糖負荷后2 h血糖（2 h PG）采用日立7600型全自動生化分析儀進行檢測，糖化血紅蛋白（HbA1c）采用美國Bio-Rad D10糖化血紅蛋白檢測儀進行檢測，試劑盒由美康生物技術公司提供，所有檢測步驟均嚴格按照試劑盒說明書進行。（2）健康行為水平：采用健康促進生活方式量表（HPLP-C）評價，該量表由6個分量表52個條目組成，主要包括健康責任、營養、人際關系、自我實現、壓力應對、運動鍛煉等，采用1~4級評分法，總分52~208分，分數越高、生活方式水平愈好。（3）生活質量：采用生活質量量表（SF-36）中文版評價，該量表由8個維度36項條目組成，主要包括總的健康狀況、生理機能、生理職能等，采用0~4分評分法，總分經標準化后為0~100分，分數越高、生活質量越好。

1.4 統計學方法采用SPSS 19.0軟件分析數據。計數資料采用χ2檢驗，計量資料采用t檢驗，以均數±標準差（±s）表示。P<0.05為差異有統計學意義。

2 結果

2.1 血糖指標比較兩組患者干預后FPG、2h PG、HbA1c水平明顯低于干預前（P<0.05）；觀察組干預后FPG、2h PG、HbA1c水平均明顯低于對照組（P<0.05）。見表2。

表2 兩組患者干預前后的血糖指標比較（ ±s，n=60）

表2 兩組患者干預前后的血糖指標比較（ ±s，n=60）

注：與對照組比較，△P<0.05；與同組干預前比較，*P<0.05。

組別 時間FPG/mmol·L-1 2h PG/mmol·L-1 HbA1c/%觀察組 干預前6.79±0.65 9.67±1.60 6.51±0.87干預后4.52±0.49△* 7.11±0.57△* 5.13±0.65△*對照組 干預前6.73±0.63 9.75±1.43 6.57±0.87干預后5.56±0.46* 8.72±1.56* 5.84±0.71*

2.2 健康行為水平及生活質量比較兩組患者干預后HPLP-C、SF-36評分明顯高于干預前（P<0.05），觀察組干預后HPLP-C、SF-36評分明顯高于對照組（P<0.05）。見表3。

表3 兩組患者干預前后健康行為水平及生活質量比較（ ±s，n=60） 分

表3 兩組患者干預前后健康行為水平及生活質量比較（ ±s，n=60） 分

注：與對照組比較，△P<0.05；與同組干預前比較，*P<0.05。

組別 時間 HPLP-C SF-36觀察組 干預前 84.87±14.53 46.74±7.70干預后 150.91±21.52△* 78.28±11.47△*對照組 干預前 87.74±12.25 45.47±7.17干預后 113.68±15.14* 61.56±9.93*

3 討論

隨著人民物質生活的日益豐富以及生活方式、飲食的改變，IGR的發病率呈增高趨勢，在我國患病率已高達50.1 %，且患病人群以中老年為主。它幾乎是T2DM患者發病前的必經階段，科學地干預IGR對降低T2DM的發生風險發生、發展有著重要意義［5］。

生活方式干預是臨床上IGR的首選方案，主要包括飲食、運動、健康宣教等方面。研究表明，IGR患者通過良好的生活方式干預可有效規避T2DM的各類風險因素，延緩和減少疾病的發生［6］。但生活方式干預效果易受患者遵醫程度的影響，隨著時間延長常常難以堅持。互聯網因具有主動性和時效性，可快速、實時向患者傳遞居家健康管理知識，近年來廣泛應用于慢性病管理中，取得了良好的效果［7-8］。本研究借助微信軟件對IGR人群進行生活方式干預，從運動指導、飲食指導及隨訪跟蹤幾個方面，動態、實時為患者提供健康生活方式相關知識，在線解答患者疑問，從而為其提供計劃性、個性化的健康咨詢與指導，有助于糾正其不良生活方式和習慣，樹立良好健康行為方式［9］。同時，IGR治療時間較為漫長，期間需要嚴格維持科學的生活方式，患者因此面臨著較大的壓力，時常伴隨著緊張、焦慮、抑郁等消極情緒，對其行為干預和生活質量調適非常不利［10］；負面情緒反之可使機體處于應激狀態，從而加重IGR嚴重程度［11］。鑒于此，本研究針對IGR人群在生活方式干預的基礎上聯合心理干預措施，結果顯示觀察組干預后FPG、2h PG、HbA1c水平均明顯低于對照組（P<0.05），HPLP-C、SF-36評分明顯高于對照組（P<0.05），表明該法能有效改善患者血糖水平，提高健康行為水平和生活質量，考慮原因為心理干預能使患者維持良好情緒，提高其治療、護理依從性，促進更合理的飲食和運動習慣，從而提高治療效果［12］。

綜上所述，生活事件及心理干預應用于中老年IGR人群效果顯著，能有效改善血糖指標，提高健康行為水平和生活質量，值得臨床推廣應用。