頸托有助于頸椎休息但不宜長期佩戴

文·孫武權

職場人士經常聽到一個詞語：頸椎病。頸椎病是一種綜合征，是頸椎老化、退化、損傷之后，引起的一系列復雜癥狀。

為了緩解頸椎問題，一些患者購買了網紅產品“頸托”。頸托產品宣傳的主要功能就是固定、保護頸椎。頸椎病發作期，頸托限制了頸椎的活動，避免大幅度、高速活動帶來新的損傷，給損傷的頸椎創造一個休息、修復的條件；也能提供一定支撐作用，幫助頸椎保持一定的姿勢體位。因此，在頸椎病發作期，我們會根據具體情況，建議部分患者短期使用頸托。

但是，患者或者頸椎健康的人沒有必要長期佩戴頸托。否則時間長了，肌肉力量就會下降，頸椎的穩定性也會下降，不利于頸椎的恢復。因此，頸托要在醫生的指導下使用。