“六個一”心育模式的校本化實踐探索
——以江蘇省如皋經濟技術開發區實驗小學為例

章小英

近年來，江蘇省如皋經濟技術開發區實驗小學（以下簡稱“學校”）堅持從實際出發，遵循小學生的年齡特征和認知規律，積極探索心理健康教育的實踐路徑，在常態化進行個體心理輔導和團體心理輔導的基礎上，以“六個一”心育模式為主要抓手，促進學生的心理健康發展。

一、一天一晚健：體育家庭作業緩解心理壓力

增強青少年體質，弘揚體育教育的價值，是新時期提高人才培養水平的必然要求。學校立足實際，在全面減輕學生課業負擔的基礎上，致力家校協同，合理安排體育家庭作業。

1.規定+自創，形式“變臉”求趣味。

學校遵循各年級學生的年齡特點，設計了一份基礎性體育家庭作業清單，明晰每個訓練項目的價值以及對應的指標，要求學生每天自主選擇其中的一至兩項重點練習，確保一周內所有項目都至少訓練過一次。鼓勵學生在確保安全、有效的基礎上，圍繞某個項目創新訓練形式。

2.月測+闖關，顯性數據強信心。

每個月的最后一周，各班利用一節體育課進行月測，用數據反映鍛煉效果，激勵學生自我挑戰。月測成績優秀的項目記1枚獎章，獲得5枚獎章的學生綜合評定加分；在校園多個開闊場地設置“小擂臺”，擺放相關器材，鼓勵學生在休閑時與伙伴展開挑戰賽；定期舉行單項運動展示大會，讓全校師生目睹學生的運動風采。通過這些方式，為學生提供多樣的自我展示平臺，增強學生的自信心。

二、一周一吐槽：家校雙向溝通撥正心理方向

學生與家人或教師之間會存在一些矛盾，如果不及時疏導、化解，很容易產生心結、影響情緒。對此，學校開展“傾聽吐槽”系列活動，幫助學生及家長聆聽彼此的心聲。

1.多樣吐槽中提取。

學校通過“心語信箱”“童言童語”“請你聽我說”等不同方式，鼓勵學生傾訴自己的心聲，尤其是自己不理解、不接納的家長行為。學校對收集到的信息進行歸類，從中發現家庭教育的共性問題,如家長粗暴的語言、對“二寶”的偏袒、高質量陪伴的缺位等，這些問題的收集為家長學校工作的開展提供了依據、明晰了方向。

2.主題沙龍中糾偏。

每星期，學校圍繞一個“吐槽點”發動家長和學生報名參加沙龍。如聚焦“成績揭曉后”這一話題展開討論，對于“當孩子成績優秀時，我們怎么做”這一問題，家長結合日常做法各抒己見、暢所欲言；對于“當成績不理想時，爸爸媽媽是怎么做的”這一問題，教師播放學生的吐槽錄音，家長在反思的過程中分析利弊，深刻認識到不當行為對孩子的心理及親子關系的影響。對于“面對孩子不理想的成績時，家長應該堅持哪些原則”“家長應該如何與孩子有效溝通”“家長如何及時調節情緒”等問題，與會教師、家長結合自身實際積極互動。最后請心理咨詢師結合真實案例進行專業的指導。通過“傾聽吐槽”主題沙龍，家庭與學校、家長與孩子之間進行雙向溝通，讓家長發現家庭教育中的誤區，明確科學智慧的家庭教育方法；讓學生體諒家長的心情。

三、一月一技能：勞動技能培養轉化心理負擔

單調的知識學習和分數的壓力窄化了學生的心理空間。近年來，學校努力讓學生走進生活，成為生活的主人，努力學習課本知識之外的生活技能，這將為轉化學生的心理負擔提供可能。

1.制定勞動技能清單。

學校以“學會最基本的勞動技能”為出發點，以“每學期熟練掌握五項勞動技能”為目標，組織家委會成員、各年級班主任代表共同商討，羅列出小學六年的勞動技能學習清單，作為本校學生必會生活技能。

2.拜師學藝練就技能。

各年級通過微信發布通知、講解等方式，讓學生和家長明確本學期須熟練掌握的五項勞動技能；再引導學生在家長的指導下以恰當的方式開展技能訓練，可以兩周一項、分項進行，也可以全面推進、監管過程。在這一過程中，班主任要引導家長為孩子提供常態化的生活平臺，即在日常家庭生活中，讓孩子主動上陣，實踐每一項勞動技能，在不斷操練中形成勞動素養，增強家庭擔當、服務家人的意識。

3.檢測反饋即時評價。

適時、恰當的評價反饋是強有力的催化劑。學校定期舉行勞動技能大賽，可以是現場比拼，針對同一項目展示身手；可以是家中操作，提交視頻進行評比；還可以是家長的文字記錄、真實評價。學生在生活場景中勞動、分享、表達感恩等，不僅能成為一個有自理能力的人，其心智也能得以發展成熟。

四、一生一導師：志愿關愛行動照亮心理盲區

學校致力關心每一個學生的成長，讓學生在關愛行動和多元文化中健全人格，擁有陽光的心態。

1.全面摸排不遺漏。

班主任與科任教師聯手，通過觀察、家訪、交流、測評等方式了解每個學生的情況，摸排出留守、單親家庭、重組家庭、心理異常等情況的學生的基本信息，形成檔案，真正做到全面掌握、一個不漏。

2.一生一師關愛行。

對于摸排出的學生，學校組織全體教職員工進行“關愛結對”，即每位教師結對幾個學生，在日常生活中及時了解其心理狀態，適時給予相應幫助，全方位、全過程地融入結對學生的日常生活，以個性化的指導幫扶學生。

3.一生一檔見生長。

在關愛陪伴的同時，教師應做好學生的檔案記錄，將與學生的交流過程、學生發生的點滴變化記錄下來，將其參與的活動、收獲的成果留存下來，讓成長過程清晰可見，以更好地幫助學生認識自我。

五、一師一項目：融合教育課程賦能心理特區

學校積極探索融合教育之路，為每一位特殊學生提供公平而適合的教育，以實際行動書寫“一個都不少”的堅定信念。

1.精心規劃，關注個案。

學校根據學生的身心發展特點，及時調整學生的發展規劃，設計《特殊兒童情況一覽表》，對他們的學習情況、語言表達、肢體運動、生活自理能力、社會交往、興趣愛好、異常行為等方面進行測試和評估，根據評估結果設置個案發展規劃，提供適切的教育。

2.課程育人，回歸本真。

近年來，學校組織教師志愿者開發融合教育校本課程，從自然課程、生活課程、鄉土課程三個方面入手，編寫圖文并茂的校本微課程。每天下午，教師志愿者在學校的資源中心對特殊學生進行個訓輔導，通過校本微課程指導學生觀察、表達、唱歌、制作、繪畫、運動……讓每個特殊學生獲得“看得見”的成長。

六、一班一特色：班級閃亮行動優化心理環境

班級與家庭共育是學生成長的核心路徑，應凸顯生本化、強調開放化、追求一體化、堅守班本化、促進集成化。

1.建立機制共發展。

學校踐行“級部行動+個性發展+班級特色”的“共生共慧”成長模式。用“級部行動”促進橫向發展，讓學生在互相碰撞、合作共贏中實現個人成長；用“個性發展”促進縱向發展，讓學生在節點躍升、提升內涵中找到個人坐標；用“班級特色”促進橫縱整合，讓學生在同中求異、自我塑造中創新進取。

2.閃亮行動有特質。

學校鼓勵各班班主任積極申報“閃亮行動”項目，力爭每一個班級都能構建班本管理特色。一學年來，各班圍繞既定特色，持之以恒地開展活動，引導學生積極參與、同伴合作、自信展示。例如，一（10）班師生開展了“共讀共繪繪本秀”活動，在繪本《一個叫新型冠狀病毒的壞家伙》中學會自我防護，在繪本《我的神奇馬桶》中激發想象力，在繪本《今天運氣怎么這么好》中體會自信的重要，師生在閱讀中思考，共讀完繪本50多本、創編繪本30多本；四（3）班開展了“班本小說接龍”活動，師生共同商定小說主題“長耳朵的樹洞”，并展開情節創編，一天一人、一人一篇有序接龍，兩個月后，班本小說集誕生，還同步推出各集的有聲講述，極大地調動了學生的創作積極性，豐富學生的心理體驗。