PBL模式在體育生心理健康教育課程中的應用

劉文蕾

(安徽體育運動職業技術學院，安徽 合肥 230051)

在教學改革的新形勢下，傳統的以教師為中心的單一講授教學模式正逐漸向以學生為中心的多元化教學模式轉變。將創新型的PBL教學模式引入心理健康教育課程，既是適應改革新形勢的一次積極嘗試，也是基于體育生學情分析后的一次必要選擇。

1 PBL模式應用到體育生心理健康教育課程的必要性和可行性分析

1.1 PBL模式

PBL是Problem-Based Learning的縮寫，即基于問題的學習方法，其教學目的是為了在教學中使學生建構廣泛而靈活的知識基礎、發展有效的解決問題的技能、發展自我引導的終身學習的技能、成為有效的合作者和內在的自我激勵者。具體實施步驟可以概括為四步：引出問題(教師)→分組討論(學生)→成果交流(學生)→總結評價(教師)。

1.2 心理健康教育課程特點

根據教育部辦公廳《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》(教思政廳[2011]5號)文件，高校學生心理健康教育課程是集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共課程，這就意味著教師除了必要的理論知識講解外，應將著力點放在學生心靈感悟的引導和心理調節技能的培養上，這一過程如果離開了學生的主動參與和全情投入顯然是無法完成的。

1.3 體育生的學情分析

1.3.1 年齡特點

高職院校的體育生一般正處于青春期，思維能力十分活躍而情緒體驗較為敏感。他們會遇到很多迷惑不解、難以適從的狀況，也非常渴望獨立解決問題，PBL模式正好可以創造出這樣一種機會讓他們嘗試依靠自己的力量去克服生活、學習中可能會遇到的種種問題，以幫助他們安然度過青春迷茫的時光。

1.3.2 學習能力

由于日常體育訓練活動會占用體育生大量的時間和精力，通常他們文化基礎較差，人文素養也比較薄弱，但操作和實踐能力較強。PBL模式能最大限度地發揮他們的主觀能動性，讓他們成為教學活動的中心和主體，賦予他們一種使命感和責任感，進而在活動中鍛煉和提升自己的學習能力。

1.3.3 學習風格

相較于普通學生，體育生的個性大多較為外向、活潑，所以安靜、沉悶的課堂環境往往不太適合他們。他們傾向于通過積極的討論或應用來掌握信息，也更喜歡團體合作，而PBL模式正好可以營造出一個互動性強、實踐多、討論熱烈的課堂氛圍，更符合他們的學習風格。

綜上，基于心理健康教育課程的特點和體育生的學情分析可以發現，傳統的教學模式已經無法完全滿足學生的需求，從而難以取得理想的教學效果。而PBL模式的教學目的則與心理健康教育的課程目標具有共通性，教學特點與體育生的學情具有兼容性，因此在心理健康教育課程中引入PBL模式是十分必要且具有可行性基礎的。

2 PBL模式在心理健康教育課程中的應用

以安徽某體育類職業院校為例，筆者選取了運動訓練專業的某一班級作為實驗班開展了PBL模式的教學組織過程，以同專業同年級另一班級作為參照班仍然開展傳統式的教學模式。

2.1 教學準備階段

2.1.1 教學內容的調整安排

在課程開展前，根據教育部文件中對課程內容范圍的要求，結合實際教學經驗，教師對教學內容進行了重新編排組織。對于理論性較強、以了解基礎知識為主要教學目標的第1部分，包括心理健康導論、心理咨詢、心理困惑及異常心理等內容，仍然采用傳統的以講授形式為主的教學模式；對于以引導學生了解自我、發展自我為主要教學目標的第2部分，包括自我意識與培養、人格發展等內容，采用講授與PBL相結合的教學模式；對于提高自我心理調適能力為主要教學目標的第3部分，包括職業生涯規劃和能力發展、學習心理、情緒管理、人際交往、戀愛與性心理、壓力管理與挫折應對、生命教育和心理危機應對等內容，則采用PBL模式。

2.1.2 教學課時的重新分配

根據教育部文件要求，心理健康教育主干教育課程應設置32～36個學時。以36學時為例，教學周數為18周，每周2學時，則第1部分基礎知識作為課程學習的前提和鋪墊，安排4學時為宜；第2部分重在體驗感悟，自我意識和人格發展兩個章節安排4學時，每個章節一半學時為教師講解，一半學時為自主學習；第3部分安排28學時，共7個章節，每章節4學時，完全采用PBL模式。

2.2 教學實施階段

2.2.1 創設情境，提出問題

PBL是以問題為基礎的教學模式，提出合適的問題是教學活動能否取得成效的前提保障。高質量的問題應該符合課程教學目標，符合學生具體學情，滿足學生實際心理需求，且能較大程度激發學生學習興趣和熱情。以“情緒管理”一章為例，教師可以創設情境讓學生切實感受情緒變化，鼓勵學生提出相關問題，如：“情緒的分類有哪些？” “情緒對健康的影響？”“如何管理情緒？”等。通過問題將課程內容貫穿其中，并為下一步教學活動的展開奠定基礎。這一過程既可以培養學生的懷疑精神，又可以鍛煉學生的提問能力。

2.2.2 收集資料，分組討論

按照每組7-8人的規模對班級學生進行分組，各組針對之前所提出的問題自行學習教材和課件內容，小組內部進行頭腦風暴，各自闡述觀點并通過網絡、圖書等渠道收集資料加以佐證，經小組成員反復推敲，最終協商確定一個問題的解決方案。期間教師可進行穿插指導，確保學生對問題的理解、分析在合理范圍之內。這一過程充分體現了學生的主體性，鍛煉了學生的知識、技能學習能力，同時培養了學生的團體合作意識。

2.2.3 成果展示，互相交流

每組選派一名代表進行最終成果的展示。展示方法不限，鼓勵采用心理情景劇、團體訓練活動等可以體現課程特色的方式，也可以是PPT匯報或口頭闡述等方式，能體現成果方案的核心觀點即可。教師和其他小組成員可圍繞成果展示進行提問，并針對大家遇到的問題和困惑互相交流、共同討論。這一過程既培養了學生的批判性思維，也鍛煉了學生的溝通與表達能力，更能幫助教師及時發現存在的問題，為更好地應用PBL模式做出調整。

2.2.4 歸納總結，考核評價

教師對整個學習過程最后予以歸納總結與點評，對于學生尚未涉及或者無法解決的問題要及時加以補充講解，對課程內容的重難點部分要再次予以強調，并結合問題幫助學生梳理知識框架，構建理論體系。

恰當的課程考核體系對于心理健康教育課程的教學也會產生較大影響，PBL模式有助于對傳統的考評體系予以補充完善。以往的心理健康教育課程較為忽視對學生學習過程中表現的考核評價，開展教學改革之后，結合PBL模式的特點，我們將課程平時成績占比提高至60%，其中考勤占5%，PBL教學過程中的小組成果方案成績占30%，小組發言占15%，個人補充發言和提問占10%，實現對團體和個人的雙重激勵，體現心理健康教育課程重體驗和參與的特點。

2.3 教學反思階段

在教學反思階段，教師的反思應主要是對教學理念、教學策略、教學方法和教學內容等教學實踐的再認識和再思考。結合PBL模式，教師應深入到學生中去，與學生保持課內外的密切交流，通過“聽其言、觀其行”接收來自學生的反饋信息，了解學生對所提出問題的解讀與看法，把握學生的學習動態，針對學生理論知識基礎的不同和自主學習能力的差異性，找出教學中的不足之處并尋求應對方案。

3 PBL教學模式的應用效果

3.1 教學效果佳

知識層面，以期末考試卷面成績為參考，實驗班平均成績為89.81±3.68，參照班平均成績為82.82±4.49，實驗班對于理論知識的掌握和運用優于參照班。能力層面，實驗班的學習發展技能、溝通技能、問題解決技能和人際交往技能等都得到了充分鍛煉，教師也能在PBL實施過程中對于上述技能予以細致觀察和評價，而參照班的能力發展情況體現不明顯，缺乏有效的檢測手段。情感層面，實驗班的學生能與教師以及小組內成員建立較為緊密的聯結，課內外互動溝通頻繁，討論話題集中程度高，學生較易發展出集體責任感、榮譽感；參照班則話題較為零散且參與學生覆蓋面不廣，難以建立起目標一致、團結互助的集體氛圍。

3.2 教學滿意度評價高

相較于參照班，實驗班的課堂出勤率更高，對于課程的積極評價也更多，教學滿意度達到98.26%。

學生對于PBL教學模式的評價主要認為，PBL能極大調動起學習興趣，更愿意主動投入到學習中去；PBL較好地滿足了他們的個性化需求，每個人都有討論發言的機會，可以向組員或者教師提出自己的心理困惑或想法，并得到大家的意見和關注；PBL有助于自我意識的完善，可以在與同伴、老師的交流中收獲反饋，有助于建立起較為全面的自我認識和自我評價，產生積極愉悅的自我體驗。

3.3 教師教學能力提升快

PBL模式要求教師在教學中能夠引導、鼓勵、幫助、評價和管理，這對教師的理論知識基礎和實踐教學能力都提出了更多的挑戰。教學前，教師需要在深刻掌握教學內容、牢牢把握社會現實的基礎上精選內容、精心設計問題；教學中，教師需要調動敏銳的觀察力對學生的自主學習進行監督與引導，對學生面臨的難題和困惑提供必要的支持與幫助，對學生的討論結果給予客觀的記錄和評價；教學后，教師需要運用批判性思維對教學過程進行再回顧，從中積累教學經驗，發現存在的問題并尋求對策。在這一系列過程中，教師的教學能力受到全方位的鍛煉和考驗，從而獲得一個快速和較高水平的提升。

4 結束語

心理健康教育是為了維護體育生的心理健康和支持體育生的心靈成長所開設的課程。實踐證明，PBL教學效果良好，師生反響熱烈，值得廣大師生長期加以實踐和探究。